تكبير الخد
الوجه الواسع مع الخدين الممتلئين هو اتجاه مرغوب فيه لأن الوجنتين الممتلئتين تجعل الوجه يبدو أصغر سناً مقارنةً بالخدود المتعبة، وللحصول على خدود ممتلئة يمكنك الخضوع لإجراءات تجميلية مثل جراحة نقل الدهون أو حقن الفيلر.
كما أن هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يجدها البعض فعالة، على عكس الأطباء الذين يتجاهلونها، لذلك سنذكر في هذا المقال الطرق الطبية والطبيعية لزيادة الخدين.[١]
الطرق الطبية لتكبير الخدين
فيما يلي بعض الطرق الطبية التي يتم من خلالها تكبير الخدين وهي:[٢]
جراحة نقل الدهون. أين يمكن رؤية جراح التجميل المتخصص للتعرف على إجراءات هذه الجراحة. يتم من خلال هذا الإجراء نقل الدهون من جزء من الجسم إلى الوجه، حيث تعتمد عملية النقل على كمية الدهون. يمكن تحقيق بنية الوجه والخدود الممتلئة بسرعة عن طريق نقل الأنسجة الدهنية مباشرة. الخلايا الدهنية المنقولة إلى الوجه تعيش مثل أي خلية دهنية في الجسم بنسبة 60٪.
الحقن. يتم حقن كمية الدهون الحقيقية أو الاصطناعية تدريجياً في طبقات الخد باستخدام إبرة دقيقة. يتم حقن Sculptra لإعطاء خدود ممتلئة لمدة تصل إلى عامين لأن هذه المادة آمنة وليس لها أي مضاعفات مقارنة بحقن السيليكون.
طرق طبيعية لتكبير الخدين
تمارين اليوجا هي أفضل طريقة للحصول على بشرة مشدودة للوجه ونفخ الخدين لأنها تنتج الكولاجين والإيلاستين مما يجعل الجلد متماسكًا ويقلل من تجويف الخدين.
خطوات هذا التمرين هي كما يلي.[٣] ضع إصبعك السبابة في خط مستقيم للأنف المشقوقة، وهي المنطقة الواقعة أسفل عظم الوجنة وقم بعمل دوائر صغيرة على الخد لمدة دقيقة إلى دقيقتين. ضع كل من إصبعي السبابة وجانب أنفك على وجنتيك، ثم اصنع دوائر صغيرة بأطراف أصابعك لمدة دقيقة إلى دقيقتين. ضع إصبع السبابة على مفاصل الفك، ثم قم بعمل دوائر صغيرة في هذه المنطقة لمدة دقيقة إلى دقيقتين. كرر هذه العملية عدة مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
ملحوظة: يمكن إجراء تمارين الوجه المختلفة مثل ضغط الخد لتنشيط وظيفة عضلات الوجه.
قناع زبدة الشيا يعتبر زبدة الشيا من مضادات الأكسدة والالتهابات لاحتوائه على نسبة عالية من التربين والتوكوفيرول والفينولات والستيرولات التي تملأ الخدين بشكل طبيعي، وتتمثل طريقتها في الآتي:[١] المقادير: كوبان من زبدة الشيا. 1/2 كوب سكر. تحضير: اخلطي المكونات معًا لعمل معجون. بعد الاستحمام، ضعي الخليط على الخدين وقم بالتدليك لمدة 5 دقائق. اتركي الخليط على الخدين لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
يحتوي قناع العسل والبابايا على خصائص مجددة للخدود لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا ومرطبة للبشرة. وطريقته على النحو التالي.[١] المكونات: كمية مناسبة من البابايا المهروسة. كمية كافية من العسل.
طريقة التحضير: اخلطي المكونات بكميات متساوية، ثم افركي الخدين بالخليط. اتركي الخليط على الخدين لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
يساهم قناع التفاح بالتفاح في الحفاظ على البشرة ومظهرها الشاب، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الكولاجين والإيلاستين ومضادات الأكسدة. لشد الخدين، استخدم هذه الوصفة:[١] المكونات: تفاحة واحدة. طريقة التحضير: قشر التفاح وابشره وادهنه على الوجه واتركه لمدة 20 دقيقة ثم اغسله بالماء.
زيت الزيتون يحتوي زيت الزيتون على دهون صحية أحادية غير مشبعة تعزز صحة البشرة ومرونتها. كما أنه مرطب رائع للبشرة الجافة يجعلها ناعمة ويمنع أيضًا تجاعيد الوجه والخطوط الدقيقة، وطريقته على النحو التالي.[٣] المكونات: كمية مناسبة من زيت الزيتون الدافئ. طريقة التحضير: تدليك الخدين بزيت الزيتون الدافئ لأعلى لمدة 5-10 دقائق. كرر هذه العملية مرتين في اليوم. ملحوظة: يمكن تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز يوميًا.
يحتوي Aloe Vera Mask Aloe vera على خصائص تساعد على التخلص من ترهل الخدين وتشديد وتعزيز مرونة الجلد، حيث تمنع مضادات الأكسدة الموجودة في الألوة الضرر البكتيري الناتج عن الأوساخ وتزيد من إنتاج الكولاجين للحصول على بشرة أكثر شبابًا. وطريقته على النحو التالي.[٣] المكونات: كمية مناسبة من جل الصبار. طريقة التحضير: دلكي الخدين بهلام الصبار بحركات دائرية لمدة 10 دقائق. اترك الجل على الخدين لمدة 10 دقائق أخرى، ثم اغسله بالماء الدافئ. كرر هذه العملية مرتين في اليوم. ملحوظة: يمكنك شرب ملعقتين كبيرتين من عصير الصبار مرة في اليوم.
قناع الحلبة يساعد الحلبة على زيادة نضارة الخدين. يحتوي على فيتامينات ومضادات الأكسدة التي تمنع تلف البشرة وتجددها وتجعلها ناعمة وصحية، وطريقتها على النحو التالي:[٣] المقادير: 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة. القليل من الماء. تحضير: اخلطي المكونات معًا لعمل معجون. ضعي المعجون على الخدين، دلكي.
اتركي المعجون على الخدين لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء. كرر هذه العملية مرة واحدة في اليوم.
يمكنك أيضًا تدليك خديك باستخدام زيت الحلبة مرة أو مرتين يوميًا.
ماء الورد والجلسرين يحتوي كل من ماء الورد والجلسرين على مكونات ترطب وتغذي البشرة، وعند مزجهما معًا، يمكنك الحصول على خدود أكثر امتلاءً، وإليك الطريقة:[٣] المكونات: كمية مناسبة من ماء الورد. كمية كافية من الجلسرين. التحضير: نخلط المكونات بكميات متساوية. ضعي الخليط على خديك واتركيه طوال الليل. في صباح اليوم التالي، اغسل المزيج بالماء الدافئ.
كرر هذه العملية مرة واحدة في اليوم.
نصائح للعناية بالخد وإليك بعض النصائح والحيل للعناية بالخد، وهي:[٢]
- ترطيب الخد. بعد كل استحمام أو غسول للوجه ينصح باستخدام غسول أو مرطب للوجه وتركه في الهواء الطلق وكذلك اختيار كريمات الترطيب التي تعمل على تهدئة البشرة. ، وعلاج أي ضرر أو تشققات تظهر عليه.
- الحفاظ على زيوت البشرة. ينتج الجلد زيوته بشكل طبيعي لأن هذه الزيوت تحافظ على رطوبة البشرة ونضارتها وصحتها. إذا لم يحصل الجلد على الزيت الذي يحتاجه، سيصبح الجلد جافًا وسيبدو الخدين ضعيفين.
- التخلي عن العادات السيئة. يجب الإقلاع عن التدخين عندما يفقد الجلد مرونته، يصبح باهتًا، مما يجعل الخدين أكثر ضعفًا.