1- التهوية .. عند الاستيقاظ، افتح النافذة وسحب شفاط المطبخ الأدخنة وينعش النفس
2- الستائر والسجاد مغسولة وغير مطلية ولا مغبرة حتى لو كانت الغرفة ممتلئة ومكتومة.
3- لا تراث ولا ورود ودببة ولعب. اجعل الغرفة نحيفة ومريحة وسهلة وسريعة التنظيف. النطاق كافٍ واثنان لا يبدوان جميلين.
4- غرفة النوم تعني خزانة .. اقرأ هذا المنشور وفقك الله
5- تصفيف الشعر خالي من جو السوبر ماركت هذا وتجد ما تحتاجه في الصندوق أو يخصص الرف.
هذا ليس مجرد أرق .. لا بل إنه يوفر راحة للعين أيضًا
6- تألق المرايا والتمويه
7- لا، معطرات الجو والبخور في الغرفة، لأن هذا خطأ صحي ويسبب حساسية الصدر.
8- كرسي الغسيل يغادر الغرفة فورًا لأنه يسبب الكسل ويجعل الملابس تتراكم على السقف …
9- الحظيرة خلف هذا الباب والتي تعلق عليها ملابس المنزل التي سترتديها، لا تتركها وتلبسها عندما يخرج زوجك، وقطعة من ملابسك جاهزة للثني إذا كنت في عجلة من أمرك.
ليس هناك الكثير لتفعله حيال ذلك
10- تغيير الجريدة في الخزانة من وقت لآخر.
ضع نومك في منتجعك
حاول تحديثه من وقت لآخر
وأحبها … واجعلها مكانك وحدتك
اللهم صلّيت فيها وقرأت القرآن فيها
ستشعر أنه مكان يسوده السلام والهدوء الشديد