ما هو تعريف الشواك الأسود وما هي أسبابه؟، الشواك الأسود هو حالة جلدية تتميز بزيادة غير طبيعية في لون البشرة وسمكها. في الواقع، لا يعتبر الشواك الأسود مرضًا، بل هو أحد الأعراض أو الأعراض. إشارة إلى مشكلة صحية، وسوف نتعرف على الشواك الأسود وأسبابه في مقالتنا
ما هو الشواك الأسود؟
- nigricans nigricans هو مرض يصيب الجلد مع زيادة التصبغ، وتتواجد هذه التصبغات في منطقة أو أكثر من الجلد، وتتميز المناطق المصابة بزيادة السماكة.
- يظهر في ثنايا الجلد مثل العنق ومنطقة العانة وتحت الذراعين، وهناك العديد من الأشكال الحميدة للشواك الأسود التي يمكن فيها توريث الاضطراب كحالة أولية أو مصاحبة لمتلازمات مختلفة.
- يمكن أن يحدث نتيجة زيادة الدهون في الجسم أو استخدام بعض الأدوية، وفي حالات أخرى، يمكن أن يحدث الشواك الأسود مع ورم سرطاني خبيث.
أنظر أيضا: ما هو تليف الجلد؟
أعراض الشواك الأسود
تختلف البقع الجلدية المصاحبة للشواك الأسود من حيث أنها تظهر ببطء وتستغرق شهورًا أو سنوات حتى تظهر، بينما يتطلب الظهور المفاجئ للبقع زيارة طبيب الأمراض الجلدية. وتشمل أعراض الشواك الأسود ما يلي:
- ظهور بعض الزوائد الجلدية في المناطق المصابة من الجلد، وغالبًا ما توجد في الجزء الخلفي من الرقبة ومنطقة الفخذ والمرفقين والركبتين والمفاصل وسرة البطن والوجه.
- يمكن أن تظهر الأعراض أحيانًا على الشفتين والفم والجفون والكفين وأسفل القدمين.
- تغير في نسيج الجلد وزيادة سمكه في المناطق المصابة بحيث يتجاوز الجلد المحيط.
- تظهر بقع بنية أو سوداء على الجلد.
- يعاني من حكة ورائحة كريهة في الجلد.
أسباب الشواك الأسود
nigricans nigricans ناتج عن الانتشار السريع والنمو غير الطبيعي لخلايا الجلد. تشمل أسباب الشواك الأسود ما يلي:
-
زيادة مستويات الأنسولين
ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم هو السبب الرئيسي للشواك الأسود، وغالبًا ما تؤدي مستويات الأنسولين المرتفعة هذه إلى زيادة الوزن، مما يؤدي إلى زيادة مقاومة الأنسولين، وهي حالة ينتج فيها البنكرياس الأنسولين ولكن الجسم لا ينتج عنه. لا يمكن استخدامه بشكل صحيح، مما يتسبب في تراكمه في الدم، ويحفز الأنسولين الزائد خلايا الجلد الطبيعية على التكاثر بمعدل أسرع من المعتاد، لذا فإن الشواك الأسود مؤشر قوي على احتمالية الإصابة بمرض السكري في المستقبل.
-
الأدوية
يمكن أن يكون سبب الإصابة بالشواك الأسود هو تناول بعض الأدوية بسبب تأثيرها على مستويات الأنسولين في الدم، مثل حبوب منع الحمل، وأدوية الغدة الدرقية، وهرمونات النمو البشري، وبعض المكملات الغذائية التي يستخدمها لاعبو كمال الأجسام، والجرعات العالية من النياسين، والبريدنيزون، أو أي دواء آخر. : هرمونات أخرى منبه آخر.
-
اضطراب هرموني
عادة ما يحدث الشواك الأسود عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات هرمونية مثل تكيس المبايض أو قصور الغدة الدرقية أو مشاكل في الغدد الكظرية.
أنظر أيضا: ما هو علاج جدري الماء؟
-
أسباب أخرى محتملة
- انخفاض مستويات هرمونات الغدة الدرقية.
- وجود أكياس على المبايض.
- تناول جرعات عالية من المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 3 المعروف باسم النياسين.
- نمو الورم السرطاني داخل الأعضاء الداخلية مثل المعدة أو القولون أو الكبد.
- سرطان الغدد اللمفاوية.
- اضطراب الغدة الكظرية كما في مرض أديسون.
- استخدام بعض أدوية الكوليسترول، بما في ذلك حمض النيكوتين.
عوامل خطر الإصابة بالشواك الأسود
- يمكن لأي شخص أن يصاب بالشواك الأسود في أي عمر، ولكن تظهر معظم الحالات الخبيثة للشواك الأسود بعد سن الأربعين.
- تزداد احتمالية الإصابة بالشواك الأسود مع زيادة الوزن أو السمنة.
- يُعتقد أن بعض أنواع الشواك الأسود وراثية.
- الأشخاص ذوو البشرة الداكنة هم أكثر عرضة للإصابة بالشواك الأسود.
- الأشخاص المصابون بداء السكري أو مقدمات السكري هم أكثر عرضة للإصابة بالشواك الأسود.
نصائح لخفض مستويات الأنسولين في الدم
ومن أسباب الإصابة بالشواك الأسود سبق أن ذكرنا أن السبب الرئيسي لهذا المرض هو ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم، وإليك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تقليل مستوى الأنسولين في الدم:
- تقليل كمية الطعام عن طريق التحكم في كمية الطعام المتناولة وحساب السعرات الحرارية لتقليل مستويات الأنسولين لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو السكري من النوع 2.
- يساعد الصيام المتقطع على خفض مستويات الأنسولين، لكن نتائج البحث حول آثار الصيام على الأنسولين قد تكون متضاربة.
- قلل من تناول الكربوهيدرات. أظهرت الدراسات أن زيادة تناول الكربوهيدرات يزيد من حساسية الأنسولين ويقلل من مستويات الأنسولين لدى الأشخاص المصابين بالسمنة ومتلازمة تكيس المبايض.
- تساعد التمارين الرياضية في تقليل مقاومة خلايا الجسم للأنسولين وبالتالي تقليل مستواه في الدم.
- يساعد تناول القرفة على تقليل مقاومة خلايا الجسم للأنسولين وخفض مستوياته في الدم، ويمكن إضافتها إلى الأطعمة أو المشروبات.
- يساعد الخل في منع ارتفاع مستويات الأنسولين بعد الوجبة أو الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
- يمكن لشرب الشاي الأخضر أن يقلل من مقاومة الأنسولين ويساعد على خفض مستويات الأنسولين في الدم.
- يقلل استهلاك الألياف القابلة للذوبان من مقاومة الأنسولين ويقلل من مستوياته في الدم، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.
تشخيص الشواك الأسود
- من السهل التعرف على الشواك الأسود من خلال فحص الجلد السريري وقد يتطلب فحص مرض السكري أو مقاومة الأنسولين كسبب للمرض.
- قد تشمل هذه الاختبارات اختبار جلوكوز الدم أو اختبارات الأنسولين بعد ثماني ساعات من الصيام. قد يقوم طبيبك أيضًا بمراجعة الأدوية لتحديد ما إذا كانت عاملاً مساهماً.
- من المهم أن تخبر طبيبك عن أي مكملات أو فيتامينات أو مكملات كمال الأجسام التي قد تتناولها بالإضافة إلى أدويتك. في حالات نادرة، قد يقوم طبيبك بإجراء اختبارات أخرى، مثل خزعة صغيرة من الجلد، لاستبعاد الأسباب المحتملة الأخرى.
علاج الشواك الأسود
يعتمد علاج الشواك الأسود إلى حد كبير على علاج المشكلة الأساسية التي تجعله يعيد الجلد إلى لونه الطبيعي. ما يلي هو حول هذا.
-
التوقف عن تناول الأدوية أو المكملات الغذائية
إذا كان سبب الإصابة بالشواك الأسود هو استخدام دواء أو مكمل غذائي، فقد يوصي طبيبك بالتوقف عن استخدامه.
-
فقدان الوزن
يمكن أن يساعد فقدان الوزن في علاج الشواك الأسود الناجم عن السمنة.
-
الجراحة
إذا كان الشواك الأسود ناتجًا عن ورم سرطاني، فإن الاستئصال الجراحي للورم يؤدي إلى استعادة لون الجلد الطبيعي.
-
علاج تجميلي
إذا كنت قلقًا بشأن مظهر بشرتك المصابة، تتوفر علاجات تجميلية، بما في ذلك:
- استخدم الصابون المضاد للبكتيريا.
- استخدام أدوية حب الشباب عن طريق الفم.
- استخدم مبيضات البشرة مثل العلكة وحمض الساليسيليك.
- العلاج بالليزر.
- يمكن لهذه الأدوية تحسين مظهر النيجيريين الشواك، لكنها لن تعالج الحالة تمامًا.
-
رعاية ومتابعة مستمرة
حافظ على نمط حياة صحي لمنع الإصابة بالشواك الأسود، مثل التحكم في نظامك الغذائي وتعديل أي أدوية تساعد في هذه الحالة. سيؤدي اتخاذ خيارات نمط حياة صحي أيضًا إلى تقليل العديد من أنواع الأمراض الأخرى، مثل السمنة ومرض السكري.
انظر أيضًا: علاج الجرب عند البشر
nigricans nigricans ليس مرضًا خطيرًا في حد ذاته ويمكن بسهولة اكتشافه وتمييزه عن طريق بعض الأعراض المذكورة سابقًا. شرحنا في مقالتنا ما هو تعريف الشواك الأسود وما هي أهم أعراضه وطرق علاجه.