أفضل الكالسيوم للأسنان للأطفال من المهم أن تعرف كل أم ما هو أفضل الكالسيوم للأسنان للأطفال لأن الكالسيوم هو أحد المعادن الأكثر شيوعًا التي يحتاجها الجسم لأداء وظائف مختلفة.
يوجد بكميات كبيرة في الأسنان والعظام، وهناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.
يمكن الحصول على هذا المعدن من عدة مصادر لتنمية الأطفال للحصول على أسنان صحية وسنتابعها في السطور القادمة.
أفضل الكالسيوم لأسنان الأطفال
يجب على كل أم أن تعرف أفضل الكالسيوم للتسنين للأطفال، لأن هناك عدد كبير من الأطفال يتأخرون في مرحلة التسنين، وهذا يسبب الكثير من القلق للأم.
قد يكون السبب الرئيسي لذلك هو نقص الكالسيوم، ومن أفضل الأنواع المستخدمة للأسنان:
- يعتبر Pedical من أفضل أنواع الكالسيوم التي يمكن للطبيب إعطاؤها للطفل بجرعات مكثفة.
- إذا كانت النسبة منخفضة جدا في جسده.
- دوكال هو نوع جيد من مكملات الكالسيوم التي تساعد الطفل في مرحلة التسنين على الحصول على نسبة جيدة من الكالسيوم الذي يحتاجه جسمه للبناء.
- قطرات فيدروب من الأنواع سريعة المفعول التي تعمل بشكل جيد وتحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.
- مكسيكال الكالسيوم.
- حقنة ألفا واحدة.
أنظر أيضا: آثار أقراص الكالسيوم على الأطفال
مصادر الكالسيوم للأطفال
توجد فروق معينة بين الأطفال في نسبة المعادن في الجسم، والتي يحتاجها الطفل أثناء مرحلة النمو وإكمال الهيكل بشكل صحيح.
قد يعاني معظم الأطفال من مشاكل نقص الكالسيوم وقد يحتاجون إلى أفضل الكالسيوم للأسنان للأطفال لتعويض النسبة المئوية المفقودة وتحقيق الكمية المطلوبة سواء كانت للأسنان أو العظام.
يمكن الحصول على النسبة المطلوبة من الكالسيوم من خلال الأدوية أو عدة مصادر أخرى عديدة مثل ما يلي:
- يعتبر حليب الأم من أهم المصادر التي تساعد الطفل في الحصول على نسبة جيدة من الكالسيوم وتقوي جهاز المناعة بشكل كبير.
- يحتوي الحليب على نسبة جيدة من الكالسيوم ويساعد على تقوية الجسم بشكل عام.
- تعتبر الحبوب الكاملة من أهم الأطعمة التي تحتوي على المعادن المختلفة التي يحتاجها الجسم أثناء النمو.
- بما في ذلك الأسنان لاحتوائها على الألياف والفيتامينات.
- الخضار والفواكه الطازجة مفيدة للأسنان.
- أين يمكنك عمل كوكتيل لطفلك ليحصل على نسبة الكالسيوم التي يحتاجها؟
جرعة الكالسيوم للأطفال
يجب أن يحدد الطفل الجرعة المناسبة من الكالسيوم للتعويض عن فقده والمساعدة في حماية الجسم وتقوية الأسنان. يتم تحديد هذه الجرعة من قبل الطبيب المعالج حسب حالة الطفل، وهي كالتالي:
- أفضل جرعة كالسيوم للأسنان للأطفال هي 200 مجم من الكالسيوم يوميًا للأطفال دون سن 6 أشهر.
- يحتاج الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 إلى 11 شهرًا إلى 260 مجم من الكالسيوم يوميًا.
- يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 3 سنوات إلى 700 مجم من الكالسيوم يوميًا.
- يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 8 سنوات إلى حوالي 1000 ملليغرام من الكالسيوم يوميًا.
- يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 18 عامًا إلى 1300 مجم من الكالسيوم يوميًا.
فوائد الكالسيوم للاطفال
هناك العديد من الفوائد التي يمكن اكتسابها عند اختيار أفضل الكالسيوم للأطفال للأسنان وهذا للأطفال الذين يعانون من نقص الكالسيوم في الجسم، ومنها ما يلي:
- يساعد الكالسيوم الأطفال على بناء أسنان قوية منذ الصغر.
- يساعد الكالسيوم الأطفال على بناء عظام صحية وقوية لحمايتهم من آلام العظام في أي وقت من حياتهم.
- قد يحتاج الأطفال والرضع إلى كميات عالية من الكالسيوم لحمايتهم من الأمراض المختلفة وأهمها الكساح الذي يسبب انحناء الساقين ويؤثر على العظام.
إقرأ أيضاً: تحليل الكالسيوم .. كيف تفحص وتقرأ النتائج
كيفية زيادة الكالسيوم عند الأطفال
يجب تحديد نسبة الكالسيوم في الدم للأطفال حتى لا يعانون من نقص الكالسيوم في الجسم، وعند حدوث ذلك يجب اتخاذ إجراءات سريعة لزيادة هذه النسبة حتى لا تؤثر سلبًا على الجسم. .
في حالة أن أقل نسبة من الكالسيوم في الدم هي 8.8 مجم، وفي هذه الحالة يمكن زيادتها عن طريق:
- في حالات الطوارئ، يجب الحصول على أفضل الكالسيوم في الأسنان للأطفال لعلاج فقر الدم.
- يمكن إعطاء الكالسيوم والمحلول الملحي عن طريق الوريد للطفل بعد استشارة الطبيب المعالج، وفقط في حالات الطوارئ.
- مع تحسن حالة المريض، يمكن استخدام حلول بسيطة لزيادة نسبة الكالسيوم عن طريق الفم من خلال الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- يعتبر تناول مكملات فيتامين د من أهم العلاجات التي تساعد على زيادة الكالسيوم عند الأطفال.
- واحرصي على تناول الحليب ومشتقاته الغنية بالكالسيوم.
أفضل وقت لتناول الكالسيوم للأطفال
في الحالات العادية، لا يحتاج الطفل إلى تناول الكالسيوم بشكل مستمر، إلا إذا كان هناك نقص في الكالسيوم في اختبارات الدم.
عند اختيار أفضل الكالسيوم للأطفال في مرحلة التسنين، وخاصة أثناء مرحلة التسنين، يجب استشارة الطبيب حول مواعيد تناول الكالسيوم للحصول على أقصى استفادة منه، وهي كالتالي:
- يتحدد وقت تناول الكالسيوم للأطفال حسب نوع الكالسيوم والجرعة اللازمة له.
- يوصي الأطباء بأن يتناول الأطفال مكملات الكالسيوم في أوقات مختلفة عن أوقات الوجبات.
- خاصة تلك التي تحتوي على الحديد، حتى لا يؤثر ذلك على امتصاص الجسم للحديد.
- تناول مكملات الكالسيوم في أوقات مختلفة عن تلك التي تتناولها مع الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم، لأنها تؤثر على امتصاص الجسم للمغنيسيوم.
- قبل البدء بجرعات العلاج وتناول الكالسيوم للأطفال، يمكنك مراجعة الطبيب المعالج.
دور الكالسيوم في أسنان الأطفال
تحتاج الأسنان إلى نسبة معينة من الكالسيوم أثناء مرحلة البناء لتنمو بشكل صحيح وتكون قوية، وذلك من خلال أفضل الكالسيوم لأسنان الأطفال، حيث يلعب الكالسيوم دورًا مهمًا وهو:
- يساعد الكالسيوم على النمو السليم للأسنان من خلال موازنة نسبة الكالسيوم في جسم الطفل.
- يحتاج الطفل إلى فيتامين د لنقل الكالسيوم من الأمعاء إلى الدم والعظام.
- يساعد الكالسيوم أيضًا على تقوية العظام في جميع أنحاء الجسم ويحمي الطفل من أي أمراض متعلقة بالعظام.
الآثار الجانبية للكالسيوم للأطفال
على الرغم من الفوائد الكبيرة للكالسيوم للطفل، إلا أن هناك بعض المحاذير التي يجب تجنبها حتى لا تؤثر أدوية الكالسيوم سلبًا على الطفل، ومنها ما يلي:
- لا ينبغي تناول الكالسيوم دون استشارة الطبيب المعالج للحصول على الجرعة المناسبة للطفل.
- لا تفرط في تناول الكالسيوم حتى لا يؤثر على القلب.
- تسبب زيادة الكالسيوم في الجسم بعض الأمراض، بما في ذلك فرط كالسيوم الدم.
- أكدت العديد من الدراسات الطبية العلاقة المتكررة بين الكالسيوم الزائد والأمراض الخطيرة مثل السرطان.
انظر هنا: الآثار الجانبية للكالسيوم
يجب الحرص على تناول أفضل الكالسيوم للأسنان بعد استشارة الطبيب وتجنب الجرعات الزائدة لتجنب الآثار الجانبية الضارة.
لأن الكالسيوم يساعد الطفل على بناء الأسنان أثناء عملية التسنين، فإنه يكون له تأثير سلبي عندما لا يحتاجه الجسم.