ما هو المعدل الطبيعي لهرمون الحليب في هذا المقال سأتحدث عن هرمون الحليب الذي تفرزه الغدة النخامية في المخ وهو هرمون ضروري للصحة الإنجابية للرجال والنساء وسأتحدث حول هذا الهرمون بالتفصيل.
نسبة هرمون الحليب
- تختلف نسبة البرولاكتين، أو ما يعرف بهرمون الحليب، حسب الجنس.
- ولا تتجاوز هذه النسبة عند الرجال 15 مللترًا.
- لا يزيد عن 25 مليلتر في النساء غير الحوامل.
- أما بالنسبة للحوامل والمرضعات فتصل هذه النسبة إلى 386 ملليلتر.
انظر أيضًا التحليل الهرموني للنساء بالتفصيل
ما هي نسبة البرولاكتين؟
- إذا زادت نسبة هرمون الحليب يجب إجراء فحوصات الدم، وإذا كانت نسبة هذا الهرمون 200 نانوغرام / مل، والسبب في ذلك هو وجود ورم في الغدة النخامية.
- إذا كانت النسبة من 100 إلى 150 نانوغرام / مل، فهناك احتمال لتطور الورم.
- بعض أسباب ارتفاع مستويات هذا الهرمون تشمل النوم المفرط، والاكتئاب، وتناول الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم، واضطرابات الغدة النخامية، وارتفاع مستويات هرمون الحمل.
كيف أعرف ما إذا كان البرولاكتين الخاص بي مرتفعًا؟
- العقم وعدم انتظام الدورة الشهرية أو غيابها التام.
- لزيادة إفراز اللبن من ثدي المرأة بدون حمل أو إرضاع.
- اضطراب التبويض.
- الشعور بثقل وألم في منطقة الصدر.
- نمو ملحوظ للشعر على الوجه والجسم.
- الشعور المستمر باللامبالاة.
- قلة الرغبة الجنسية مع جفاف المهبل.
- الصداع المزمن وضعف البصر.
أسباب زيادة هرمون الحليب الذكوري
- لا تمارس الرياضة بانتظام.
- زيادة الوزن الزائد.
- تليف الكبد.
- مرض كلوي.
أعراض ارتفاع مستويات هذا الهرمون لدى الرجال هي:
- فقدان الرغبة الجنسية والشعور باللامبالاة.
- زيادة حجم الثدي.
- تسرب الحليب من الثدي.
- انخفاض نسبة شعر الوجه.
- مع وجود العجز الجنسي.
أنظر أيضا: ما هي أعراض عدم التوازن الهرموني؟
تشخيص ارتفاع البرولاكتين عند الرجال
- ارتفاع برولاكتين الدم. يتم ذلك من خلال أخذ عينات الدم، والنتيجة تظهر إما زيادة طفيفة أو زيادة كبيرة في مستويات الهرمون.
- التصوير بالرنين المغناطيسي. هذا هو أفضل اختبار إشعاعي لتقييم الغدة النخامية والمنطقة المحيطة بها، لكنه قد لا يكشف عن أورام الغدة إذا كانت صغيرة جدًا.
- تقييم الأسباب الأخرى التي قد تؤدي أيضًا إلى ارتفاع هذا الهرمون، مثل انخفاض هرمون الاستروجين أو قصور الغدة الدرقية.
علاج هرمون الحليب للرجال
- بالإضافة إلى الأدوية والعقاقير الطبية التي يصفها الطبيب وبجرعات خاصة، هناك أيضًا عدة طرق أخرى تساعد في تقليل نسبة هرمون الحليب لدى الرجال، منها:
- تغيير عادات الأكل السيئة أثناء تناول الطعام الصحي.
- تقليل الضغط النفسي والتوتر لأنها تسبب اختلالات هرمونية.
- توقف عن التمارين الشاقة التي تستنزف طاقة الجسم.
- استخدام الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات B6، E، لأن تناولها يزيد من مستوى البرولاكتين في جسم الإنسان.
العلاج بالأعشاب للبرولاكتين
- وصفة حبة البركة. نخلط كوبين من حبة البركة مع نصف كوب من بذور الزان ونصف كوب من المر وملعقتين كبيرتين من العسل، ثم يضاف الماء المغلي وبعد النقع يحلى هذا المشروب بالعسل ويشربه.
- وصفة المريمية والزعتر امزج كوب ونصف من الزعتر مع كوب واحد من المريمية وكوبين من الماء ونقعه لمدة ربع ساعة، ويشرب هذا المشروب مرتين في اليوم.
- مشروب الشعير. يستخدم مشروب الشعير الخالي من الكحول يوميًا في الصباح لعلاج ارتفاع مستويات البرولاكتين.
- يانسون. اطحني اليانسون بالورد حتى يصبح المزيج طرياً، خذي ملعقة من هذا المزيج على كوب من الماء المغلي واشربه مرتين صباحاً ومساءً.
- حبوب السمسم. يؤكل السمسم طوال الوقت لأنه يعمل على ضبط الهرمونات في الجسم بما في ذلك هرمون الحليب.
نقص هرمون البرولاكتين
عند النساء، يؤدي نقص هرمون البرولاكتين إلى ظهور بعض الأعراض، مثل:
- اضطرابات عملية التبويض.
- حدوث نزيف مهبلي.
- ارتفاع ضغط الدم والسمنة وارتفاع نسبة الدهون في الدم.
يُسبب نقص الهرمون هذا عند الرجال عدة أعراض، مثل:
- ضعف السائل المنوي.
- ضعف الانتصاب وتأخر الطفل.
- اضطرابات عملية التمثيل الغذائي.
ومن أسباب هذا النقص الهرموني:
- بعض الأسباب الفسيولوجية عند الولادة.
- استئصال الغدة النخامية.
- تناول جرعات كبيرة من علاج هرمون الحليب الزائد مما يؤدي إلى تأثير معاكس وانخفاض في معدل إفراز الهرمون.
- فقدان الشهية.
وظائف هرمون الحليب
- إنتاج الحليب في المرأة المرضعة وتهيئة الثدي لعملية الإرضاع.
- تسهيل عملية المكملات الغذائية في الجسم.
- تنظيم مستوى الملح والماء في الجسم.
- يحمي الرجال من سرطان البروستاتا.
- يقوي جهاز المناعة.
- يقوم بتكوين الخلايا العصبية للأم والجنين أثناء الحمل، كما يعزز عملية انقسام الخلايا في الأم والجنين.
- يحافظ على سيولة الدم المناسبة ولا يتجلط.
هل ارتفاع مستويات هرمون الحليب خطرة؟
تسبب المستويات العالية من البرولاكتين الضرر، بما في ذلك:
- في بعض الأحيان يسبب العقم.
- النزيف وخاصة في الرحم أو المهبل.
- زيادة خطر الإصابة بأمراض العظام المختلفة.
- كيس المبيض.
- يمكن للفتيات التوقف عن الحيض.
نقص هرمون البرولاكتين عند الرجال
هناك عدة أسباب تؤدي إلى نقص هرمون البرولاكتين عند الرجال، مثل:
- فقدان الشهية على المدى الطويل.
- وجود أورام الغدة النخامية.
- نزيف المخ نتيجة حادث أو لأي سبب آخر.
- الإفراط في استخدام أدوية زيادة هرمون البرولاكتين، والذي يؤدي الإفراط في استخدامها إلى نتائج عكسية، وانخفاض مستوى الهرمون في الجسم.
- أنواع معينة من الأدوية التي تعالج مرض باركنسون.
- وجود اضطرابات في الغدة النخامية.
طرق تنظيم البرولاكتين
- إذا كان مستوى الهرمون مرتفعًا، يتم تناول الزعتر والمريمية يوميًا.
- ابتعد عن أي مصدر للقلق أو التوتر.
- اشرب كأسين من الماء قبل تناول أي طعام.
- اشرب كوبًا من عصير الليمون الدافئ المحلى بالعسل.
- قلل من منتجات الألبان ومنتجات الألبان والجبن.
- امزج بذور الكتان مع حبة البركة وتناولها.
- تناول خل التفاح، لأنه يقلل من مستوى البرولاكتين في الجسم.
آثار البرولاكتين على الحمل
- عندما يرتفع مستوى هرمون الحليب في جسم المرأة، يتصرف جسدها على أساس أنها حامل أو مرضعة، وبالتالي يؤثر على انتظام الدورة الشهرية.
- كما أنه يؤثر على عمل المبايض مما يؤدي إلى تأخر الحمل.
- يمكن أن يتسبب ذلك في عقم مؤقت عند النساء وانخفاض في هرمونات المبيض مثل الاستروجين والبروجسترون، وفي هذه الحالة يجب على المرأة معالجة هذا الخلل الهرموني حتى تتمكن من الحمل.
- هرمون الحليب له تأثير مباشر على الخصوبة، ويمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من هذا الهرمون إلى تأخر الولادة، ويتم العلاج بعلاج السبب الذي أدى إلى ارتفاع مستويات الهرمون.
تحليل هرمون الحليب الطبيعي
- يتم إجراء هذا التحليل عندما يكون لدى الرجل نقص في الرغبة الجنسية، أو إذا كانت هناك قطرات من الحليب في ثدي المرأة، مع أنها لا ترضع، أو تأخر الولادة والسبب غير واضح. أو يشتبه الطبيب بوجود ورم في الغدة النخامية.
- عندما يأمر الطبيب بإجراء هذا الاختبار، يخبر المريض بالتوقف عن الأكل والشرب لمدة 6 إلى 8 ساعات، حسب ما يحدده الطبيب.
- بينما يتجنب المريض العوامل التي يمكن أن تزيد من إفراز هذا الهرمون، مثل ممارسة الرياضة البدنية.
- في النهاية يفحص الطبيب نتيجة التحليل وإذا كانت النسبة أكثر من 200 فقد يكون السبب تليف الكبد أو أمراض الكلى أو حدوث اضطرابات سواء كانت الغدة النخامية أو الغدة الدرقية.
انظر أيضًا: مخاطر الهرمونات على الإنسان
في نهاية هذا المقال حول ما هو المستوى الطبيعي لهرمون الحليب، أتمنى أن أكون قد ساعدتك بمعلومات مختلفة عن هرمون الحليب لدى النساء والرجال وأهميته وكيفية السيطرة عليه. مستوى هذا الهرمون داخل الجسم.