الغذاء بعد استئصال المرارة هو إجراء جراحي شائع وفي هذه الحالة تتم هذه العملية للتخلص من حصوات المرارة التي تعيق تدفق الصفراء ولكن هناك طعام يجب تناوله بعد استئصال المرارة لتجنب المضاعفات الخطيرة وهذا هو: هو ما سنشرح لك.
استئصال المرارة
المرارة عبارة عن جزء داخلي من الجسم يقع أسفل الكبد، والمرارة عبارة عن خزان لتخزين العصارة الصفراوية التي يتم إطلاقها من الكبد بعد تناول الأطعمة الدهنية.
تطلق المرارة الصفراء في الأمعاء، ويساعد هذا العصير على إكمال عملية الهضم، ويمكن أن تتكون حصوات المرارة في المرارة، ويمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى انسداد المرارة والتهاب البنكرياس.
اقرأ أيضا: كيفية تفتيت حصوات المرارة بشكل طبيعي
أسباب حصوات المرارة
هناك عدد من الأسباب التي تؤدي إلى تكون حصوات المرارة، منها:
- العامل الجيني، وهذا إذا كان أحد أقارب الدرجة الأولى قد تعرض لهذه المشكلة من قبل.
- زيادة وزن الجسم.
- استخدام بعض أنواع حبوب منع الحمل عند النساء.
- تزداد الإصابة بحصوات المرارة مع تقدم العمر.
- يحدث نتيجة تناول بعض الأدوية الطبية.
مضاعفات بعد جراحة المرارة
قد يعاني المريض من مضاعفات من استئصال المرارة، بما في ذلك:
- وجود التهابات الجروح الداخلية مما يؤدي إلى ألم شديد وانتفاخ في مكان الجرح.
- تتسرب العصارة الصفراوية إلى التجويف البطني مسببة تقلصات في المعدة.
- إصابة القناة الصفراوية بعد الجراحة: إصابة الأمعاء الدقيقة
- قد تعاني بعض المجموعات من مشاكل تجلط الدم في الساقين.
- يمكن أن يؤدي وجود اضطرابات معينة في الجهاز الهضمي إلى الإسهال.
- درجة حرارة عالية؛
- اصفرار الجلد والعينين.
- عسر الهضم والغازات.
- يمكن أن يحدث تلف لأجزاء معينة من أجهزة الجسم إذا لم يتم إجراء الجراحة بشكل صحيح.
الغذاء بعد استئصال المرارة
بعد جراحة استئصال المرارة، يجب توخي الحذر عند اختيار الأطعمة المناسبة لحماية الجسم من المضاعفات بعد الجراحة، ومن الأمثلة على الأطعمة المناسبة ما يلي:
- ركز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل الخضار والفواكه الطازجة.
- ركز على تناول وجبات صغيرة، ويجب أن تحتوي كل وجبة على كمية معينة من البروتين والفيتامينات والمعادن.
- ينصح بتناول المزيد من الحساء ولكن هذا الحساء يجب أن يكون خالي من الدهون.
- زد من تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 مثل الجوز وبذور الكتان.
- يمكنك شرب المشروبات العشبية التي تعمل على تهدئة الألم وتقليل الالتهاب، مثل النعناع والبابونج وما إلى ذلك.
الأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال المرارة
هناك عدة أنواع من الأطعمة التي يجب تجنبها بعد استئصال المرارة:
- يجب التسامح مع الإفراط في تناول الدهون والأطعمة المقلية، حيث تستغرق الدهون وقتًا أطول للهضم، ويجب عدم تناول هذه الأطعمة لمدة أسبوع بعد الجراحة.
- يجب تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي وما إلى ذلك.
- الابتعاد عن الأطعمة الحمضية مثل البرتقال والليمون وغيرها والأطعمة المالحة.
- من الضروري الابتعاد عن الأطعمة التي تهيج الغشاء المخاطي مثل البصل والثوم واللحوم الحمراء وغيرها.
- يجب الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الانتفاخ مثل الكرنب وما إلى ذلك.
- تجنب تناول البهارات والتوابل الحارة.
أنظر أيضا: أسباب حصوات المرارة وكيفية علاجها
الشوكولاته بعد جراحة المرارة
كما ذكرنا أنه بعد عملية استئصال المرارة يجب على المريض اتباع نظام غذائي صحي، ويجب أن يكون هذا النظام الغذائي خالي من الدهون.
بما أن الشوكولاتة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة من الدهون فلا ينصح بتناولها مباشرة بعد جراحة استئصال المرارة.
نصائح بعد استئصال المرارة بالمنظار
- يمكن للمريض أن يشرب ويشرب الماء بشكل طبيعي بعد استئصال المرارة، لكن هذا يحدث في حالة عدم القيء بعد العملية.
- بعد الجراحة قد يشعر المريض ببعض الألم ويمكن تخفيف هذا الألم عن طريق المسكنات وقد يستمر لعدة أيام بعد الجراحة.
- قد يشعر المريض بألم في منطقة الكتف الأيمن، وهذا أمر طبيعي ولا يستمر أكثر من 24 ساعة بعد العملية.
- بعد جراحة استئصال المرارة، ليس من الضروري الاستحمام لمدة تصل إلى يومين.
- في يوم العملية ينصح المريض بالمشي أو القيام ببعض الأنشطة البسيطة.
- يمكن لأي شخص أن يقود سيارته بشكل طبيعي بعد أسبوع من العملية، لكن هذا في حالة عدم وجود ألم.
- يجب أن تكون الوجبات التي تتناولها صغيرة ويجب تجنب الأطعمة الدهنية تمامًا، حيث لم يعد الجسم قادرًا على تخزين نفس القدر من الصفراء كما كان عليه في السابق.
المواقف التي يجب عليك فيها الاتصال بأخصائي
هناك أوقات يجب عليك فيها زيارة الطبيب على الفور، بما في ذلك:
- إذا كان هناك ألم شديد في البطن.
- وجود اصفرار في جلد العيون.
- إذا كان الشخص لا يشعر بألم في الأمعاء لأكثر من ثلاثة أيام.
- إذا كان الشخص يعاني من الإسهال المتكرر لأكثر من ثلاثة أيام متتالية.
قد تكون مهتمًا أيضًا. العلاجات العشبية لالتهاب المرارة والتهاب القولون
وفي نهاية رحلتنا الغذائية بعد استئصال المرارة، بعد أن أوضحنا لك الأطعمة والأطعمة بعد استئصال المرارة التي يجب تجنبها بعد استئصال المرارة، نأمل أن تكون قد استمتعت بهذا الموضوع.