علاج تشققات القدم نهائيا

العلاج الدائم لتشققات القدمين في المنزل، وهذا ليس بالأمر الصعب، خاصة وأن القدمين من أكثر أجزاء الجسم تشققاً، لذلك سنتعرف من مقال موقع القلعة على بعض الوصفات المنزلية البسيطة التي تساعد: علاج تشققات الساق.

أسباب تشقق القدمين

• استحم في الماء الساخن لفترة طويلة، لأن الماء الساخن يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية ويجففها.
• بالإضافة إلى ذلك، فإن التعرض للطقس البارد يساعد على تجفيف الجلد ويجعل القدم بيئة خصبة لنمو البكتيريا والفطريات.
• استخدام صابون رديء الجودة أو صابون يحتوي على كحول أو ألوان صناعية.
• لا تجفف قدميك جيداً بعد غسلهما.
• بالإضافة إلى بعض الأمراض الجلدية التي تسبب جفاف القدمين مثل الأكزيما وغيرها.
• ارتدِ أحذية مفتوحة الأصابع تعرض قدميك للأوساخ والغبار.
• بدانة.
• بالإضافة إلى قصور الغدة الدرقية الذي يسبب التعرق المفرط وجفاف الجلد.
• أيضا الاعتلال العصبي الناجم عن مرض السكري.

نقدم هنا أيضًا كريمًا لإزالة الجلد الميت من القدمين

العلاج الدائم لتشقق القدمين

خل

من أفضل الوصفات في علاج تشقق القدمين الخل لأنه يمتلك القدرة على التخلص من خلايا الجلد الميتة.

مكونات

• 2 كوب ماء دافئ.
• 1 كوب خل.

كيف تستعد

1. يضاف الخل إلى الماء في وعاء كبير.
2. انقعي قدميك في الماء والخل واتركيهما لمدة 20 دقيقة.
3. كرر هذه العملية يوميًا للحصول على أفضل النتائج وللتخلص من خلايا الجلد الميتة.

خليط من زيت الكركم والشمر

مكونات

• 5 قطرات من زيت النيم.
• 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم.

كيف تستعمل

1. امزج زيت النيم مع الكركم لعمل عجينة ناعمة.
2. ضعي الخليط على القدمين واتركيها لمدة 30 دقيقة.
3. بعد أن يجف الخليط، تُغسل الأقدام بالماء الفاتر.
4. كرر هذه الوصفة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

عالج تشقق القدمين بالفازلين

إحدى طرق علاج تشقق القدمين هي الاعتماد على الفازلين من خلال:

1. اغسل قدميك جيدًا وجففهما بمنشفة قطنية.
2. صب كمية مناسبة من الماء الساخن وأضف القليل من الملح.
3. نقع قدميك في الماء لمدة 30 دقيقة للتخلص من الجراثيم والبكتيريا التي تراكمت عليها.
4. ثم جفف قدميك جيدًا مرة أخرى.
5. ضعي كمية لا بأس بها من الفازلين على قدميك مع مراعاة التدليك الجيد، حتى يمتص الجلد الفازلين.
6. بعد كل شيء، يفضل ارتداء الجوارب النظيفة وترك الفازلين من المساء حتى الصباح.

علاج تشقق القدمين في يوم واحد فقط مجرب وصحيح

مكونات

• ملعقتان كبيرتان من جل الصبار.
• 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
• 2 ملاعق كبيرة من أوراق الريحان.
• 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكافور.

كيف تستعد

1. قم بطحن أوراق الريحان لجعلها طرية وأضف الكركم والكافور وجل الصبار لعمل عجينة ناعمة.
2. ثم ضعي الكتلة على القدمين واتركيها لمدة 15 دقيقة على الأقل.
3. ثم اشطف قدميك بالماء الفاتر.

يمكنك التعلم من هنا. علاج طبيعي لتشقق القدمين

شفاء القدم المتشققة في يومين فقط

خل حمض التفاح

• يحتوي خل التفاح على عناصر مضادة للبكتيريا والفطريات كما أنه يزيل خلايا الجلد الميتة وينعم القدمين.

مكونات

• 1 كوب من خل التفاح.
• كمية كافية من الماء الساخن.

كيف تستعمل

1. أضيفي خل التفاح إلى الماء مع إضافة كوب من خل التفاح إلى 5 أكواب من الماء.
2. ثم انقع قدميك في الماء لمدة 20 دقيقة.
3. افركي قدميك بحجر الخفاف للتخلص من خلايا الجلد الميتة.

علاج القدم المتشققة بالليمون

• هذه الوصفة هي إحدى تلك الوصفات التي تعالج بشرة القدم الجافة، وتزيل خلايا الجلد الميتة، وهي من أفضل الطرق لعلاج تشقق القدمين بشكل نهائي.

مكونات

• كمية كافية من الماء الساخن.
• عصير ليمون.
• فازلين.
• الجوارب النظيفة.

كيف تستعمل

1. انقعي قدميك في ماء دافئ واتركيها لمدة 20 دقيقة.
2. ثم أضيفي ملعقة كبيرة من الفازلين مع عصير الليمون حتى يصبح المزيج ناعمًا تمامًا.
3. ضعي الخليط على قدميك واتركيها لمدة ساعة.
4. إذا كررت هذه الوصفة كل يوم، فستظهر النتيجة في غضون أسبوع واحد فقط.

مرهم لتشقق القدمين

ومن المراهم التي يمكن الاعتماد عليها في علاج تشققات القدمين:

مرهم القدم المتشققة Eucerin Cracked Foot Ointment

• يحتوي هذا الكريم الطبي على سيراميد، الذي يعيد أنسجة الجلد التالفة ويوفر الترطيب الكافي للبشرة.
• كما أنه يمنع جلد القدمين من الجفاف، حيث يخلق طبقة واقية للبشرة من الخارج.

كريم القدم اليوريا

• يحتوي هذا الكريم على زيت شجرة الشاي الذي له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
• هذا الكريم يشفي الجلد المتشقق ويقتل البكتيريا والفطريات على القدمين.
• كما أنه يحتوي على جل الصبار الذي يوفر الترطيب اللازم للبشرة.

علاج تشققات القدم بزيت الزيتون

• يحتوي زيت الزيتون على فيتامينات وعناصر تساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة والقضاء على التشققات.

مكونات

• 3 ملاعق كبيرة من العسل.
• 1/2 كوب من خل التفاح.
• كمية كافية من الماء.
• القليل من عصير الليمون.

كيف تستعمل

1. ضعي الليمون في الماء وانقعي قدميك في الماء لمدة 20 دقيقة.
2. أضيفي الأرز المطحون إلى العسل وخل التفاح لعمل خليط ناعم.
3. ارفعي القدمين عن الماء ودلكي القدمين بالخليط في حركات دائرية.
4. اتركي الخليط لمدة 5 دقائق للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
5. اغسل قدميك بالماء الدافئ وجففها جيدًا.
6. افركي قدميك بزيت الزيتون وارتدي جوارب نظيفة واتركيها من المساء حتى الصباح.
7. لنتائج أفضل، يفضل أن يكون زيت الزيتون دافئًا قبل دهنه على القدمين.

اقرأ أيضًا هنا: كريم الأقدام المتشققة من الصيدلية

أخيرًا، بعد اكتشاف العلاجات المنزلية للقدم المتشققة، يمكن للمرء الاعتماد على أي من هذه الوصفات، وفي حالة فشل الوصفات المنزلية، يمكن استخدام بعض المراهم والمراهم الطبية التي تعطي نتائج أسرع. تخلص من جفاف القدمين.