كيف أعرف ما إذا كنت أعاني من احتباس السوائل؟
هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى أن الشخص يعاني من مشكلة احتباس السوائل، وستكشف مقالتنا التالية عن أسباب وأعراض وطرق علاج احتباس السوائل.
كيف أعرف إذا كنت أعاني من احتباس السوائل؟
هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى أن الشخص يعاني من مشكلة احتباس السوائل، وإليك أكثر هذه الأعراض وضوحًا:
- تورم شديد في الجسم، بالإضافة إلى شد الجلد وتألقه.
- تورم في العين والوجه والكاحلين.
- اضطراب الوزن، والذي يمكن زيادته أو إنقاصه بشكل مفرط.
- صداع مع صداع شديد.
- انتهاك وقت النتائج.
- وكذلك الغثيان والقيء.
- اللامبالاة والارتباك المستمر.
أنظر أيضا: Form 111 للتأمين الصحي
ما هي أعراض احتباس السوائل؟
- زيادة معدل ضربات القلب.
- ضغط دم مرتفع.
- ألم في الجسم وخاصة في البطن.
- أيضا تصلب المفاصل.
- ورم في شرايين العنق والنخيل.
- وجود مشاكل خطيرة في الرؤية.
- تختلف هذه الأعراض من مريض لآخر حسب المشكلة ودرجة تأثيرها على الشخص.
أنواع تخزين السوائل في الجسم
هناك العديد من أنواع احتباس السوائل ويختلف كل نوع عن الآخر. فيما يلي الأنواع التالية:
وذمة محيطية
- يؤثر هذا النوع على الكاحلين والقدمين واليدين والذراعين.
- من أعراض هذا النوع التورم وعدم قدرة الشخص على تحريك أجزاء جسمه.
وذمة رئوية
- في هذه الحالة، يتراكم المزيد من السوائل في الرئتين، ويصعب على الشخص التنفس بشكل طبيعي.
- هذا يمكن أن يؤدي إلى قصور القلب.
- مما قد يؤدي إلى فشل الجهاز التنفسي والوفاة.
تورم جماعي.
- يعتبر هذا النوع من وذمة الدماغ من أخطر أنواعها ويصاحبها أعراض مختلفة.
- صداع وألم في الرقبة وتيبس مع فقدان كامل أو جزئي للرؤية.
- بالإضافة إلى التغيرات الكبيرة في الحالة العقلية والغثيان والقيء والدوخة.
وذمة البقعة الصفراء
- هذه حالة خطيرة للغاية بسبب اعتلال الشبكية السكري.
- في هذه الحالة، تنتفخ البقعة ويلاحظ المريض تغيرًا في رؤية الألوان.
اخترنا لك: الفرق بين المصل واللقاح
أسباب احتباس السوائل في الجسم
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى مشكلة احتباس السوائل، وإليك أهمها:
مرض كلوي
- في حالة وجود خلل في أي من وظائف الكلى، تتوقف الكلى عن العمل بشكل مثالي.
- هنا تزداد نسبة الصوديوم.
- وهذا يسبب ضغطًا على الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى حدوث تسرب من الأوعية الدموية.
- ونتيجة لذلك، تنتفخ أجزاء من الجسم، مثل العينين والقدمين.
توقف القلب
- فشل أي جزء من القلب مسئول عن ضخ الدم.
- والسبب هنا أن الدم لا يتوزع بشكل صحيح مما يؤدي إلى تراكم الدم في منطقة الضلع.
- وهكذا تزداد المشكلة عمقا، ومن الضروري استشارة الطبيب على الفور.
داء السكري
- يعد مرض السكري من أكثر الأمراض شيوعًا التي تسبب احتباس السوائل.
- ويرجع ذلك إلى حقيقة أن السكر لا يتم تمثيله بشكل صحيح وبالتالي يعاني الشخص من مشكلة تورم في الجسم.
- إنه أحد الأعراض الرئيسية لاحتباس السوائل.
أمراض الكبد
- هناك حالة تسمى تليف الكبد وهذه الحالة تؤثر سلبًا على جميع وظائف الكبد.
- تؤدي هذه المشكلة إلى تغير جميع الهرمونات التي يفرزها الكبد.
- إنها مسؤولة عن تنظيم البروتينات في الجسم، وبالتالي يصاب الشخص.
- مع مشكلة تسرب السوائل من الأوعية الدموية وانتقالها إلى الأنسجة المحيطة.
الأدوية
- هناك العديد من الأدوية التي إذا تم تناولها تزيد من احتمالية احتباس السوائل.
- هذه الأدوية هي كل من الأنواع التالية من “أدوية السكري وليكتين قنوات الكالسيوم:
- وبعض العقاقير التي تعتمد على العلاج الكيميائي وهرمون الاستروجين.
- والعقاقير التي تمدد الأوردة والشرايين والأدوية المضادة للالتهابات “.
- قبل تناول أي دواء لا بد من استشارة الطبيب حتى لا يؤثر على الجسم سلبًا.
مشاكل الدماغ
- هناك بعض المشاكل التي تحدث في الرأس والتي تؤدي إلى مشكلة احتباس السوائل.
- ينتج عن هذا ضربات أو ركلات.
- وبالتالي، لا يستطيع المريض التحرك إلا بصعوبة كبيرة.
حمل
- الحمل من الأمور التي تؤدي إلى مشكلة تراكم السوائل، فهو يحدث للمرأة أثناء الحمل.
- العديد من التغيرات الهرمونية التي تؤدي إلى مشكلة احتباس السوائل.
- يعمل جسم الحامل على إفراز كميات كبيرة من الصوديوم مما يؤدي إلى احتباس السوائل.
- يقوم بتصفية منطقة الجلد، لذلك تعاني الكثير من النساء الحوامل من تورم في الساقين والوجه واليدين.
- يؤدي احتباس السوائل أثناء الحمل إلى العديد من المضاعفات الخطيرة.
- سواء بالنسبة للمرأة الحامل أو الجنين، تزداد نسبة حدوث الخثار الوريدي.
نظام غذائي خاطئ
- هناك أطعمة تسبب احتباس السوائل في حالة الإفراط في تناولها.
- على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الغنية بالملح إلى زيادة تناول الصوديوم.
- وبالتالي، تراكم السوائل في الجسم.
حساسية
- الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الحساسية بسبب لدغات الحشرات هم أكثر عرضة للإصابة بمشكلة احتباس السوائل.
أدوية لعلاج احتباس السوائل
هناك العديد من الأدوية التي تساعد في علاج احتباس السوائل، وإليك بعضًا من أهمها:
- الليزك يعتبر هذا الدواء من الأدوية التي تقلل من مشكلة تراكم السوائل.
- هذا لأنه يحتوي على العنصر النشط فوروسيميد، وهو مدر للبول.
- يستخدم على نطاق واسع في قصور القلب ويستخدم لعلاج العديد من المشاكل التي تصيب الكلى والكبد.
- هذا الدواء متوفر في شكل أقراص وريدي وعضلي.
- ميتولازون، هذا الدواء مدر للبول ويساعد على التخلص من مشكلة احتباس البول.
- كما أنها تستخدم لارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى قصور القلب.
- سبيرونولاكتون، مدر للبول يحافظ على البوتاسيوم، يقلل من احتباس السوائل.
- هذا الدواء وحده لا يعالج ارتفاع ضغط الدم.
- بدلا من ذلك، فإنه يعتمد على المزيد من الأدوية الأخرى وهذا الدواء يسمى حبوب الماء.
نصائح لتقليل مخاطر الاحتباس الحراري
هناك العديد من النصائح التي يفضل اتباعها بشكل يومي للوقاية من مشكلة احتباس السوائل في الجسم وهذه النصائح هي كما يلي:
- اشرب كمية كافية من الماء يوميًا.
- وكذلك رفع الساقين فوق مستوى الجسم من وقت لآخر.
- في حالة زيادة الوزن يجب التخلص من هذه المشكلة على الفور.
- قلل من كمية الملح التي تستخدمها كل يوم.
- في الأيام الباردة يعرض الجسم للحرارة.
- إذا تم التأكد من أن لديك مشكلة في احتباس السوائل، يجب أن تشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه مدر للبول ويساعد على التخلص من مشكلة احتباس السوائل.
- كذلك تناول الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، لأن هذه الفاكهة:
- تحمي الأوعية الدموية وتحميها من تسرب السوائل.
- القيام بالتمارين اليومية.
قد تكون مهتمًا. متى تكون حكة الجلد خطيرة؟
هذه نهاية المقال. كيف أعرف إذا كان لدي احتباس السوائل ونأمل أن تكون قد استمتعت بالمقال وحصلت على معلومات كافية.