تعد أقراص البوتاسيوم من أكثر العلاجات شيوعًا لانخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم وغالبًا ما تستخدم وفقًا لمستوى النقص في الجسم ونوع وشدة الأعراض، والتي يتم تحديدها بعد إجراء اختبار الفحص والتحليل. تأكيد التشخيص.
لماذا تناول أقراص البوتاسيوم؟
يمكن لمعظم الناس الحصول على البوتاسيوم الذي يحتاجونه بشكل طبيعي من خلال نظام غذائي متوازن.
لكن بالنسبة للكثيرين، ليس من الضروري تناوله إلا إذا كان هناك نقص في البوتاسيوم في الدم، والذي يرتبط بأعراض العديد من الأمراض.
على سبيل المثال، ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية.
لهذا، يوصي الأطباء بتناول أقراص البوتاسيوم.
الأشخاص المصابون بنقص بوتاسيوم الدم هم الأكثر شيوعًا.
- الذين يتناولون أدوية مثل مدرات البول.
- الذين يعانون من مجهود بدني.
- أولئك الذين يمارسون الرياضة ويتعرقون بشكل مفرط أو يمارسون الرياضة في المناخات الحارة.
- للحالات الصحية التي تؤثر على امتصاص الجهاز الهضمي، مثل داء كرون.
- مدخنون
- الأشخاص الذين يشربون الخمر.
- في بعض اضطرابات الأكل:
أنظر أيضا: أين يوجد البوتاسيوم في الطعام؟
ما هي أسباب استخدام أقراص البوتاسيوم؟
- تؤخذ أقراص البوتاسيوم لتعويض نقص البوتاسيوم في الدم.
- في علاج نقص البوتاسيوم الناتج عن الإسهال الشديد أو القيء.
- تستخدم أقراص البوتاسيوم عند تناول الأدوية المدرة للبول.
- كما هو الحال مع علاج ارتفاع ضغط الدم.
ما هي جرعة أقراص البوتاسيوم؟
- الجرعة المعتادة للبالغين: خذ ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.
- جرعة الأطفال المعتادة. خذ ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.
- يجب تناول أقراص البوتاسيوم بعد كل وجبة.
- يجب عليك اتباع تعليمات الطبيب المختص أو الصيدلي.
- إذا فاتتك جرعة، يجب أن تأخذها بمجرد أن تتذكرها.
- إذا حان الوقت تقريبًا للجرعة التالية، فلا يجب أن تتناولها.
- الأطباء يحذرون من تناول جرعتين لتجنب زيادة تركيز المواد الفعالة في الجسم.
ما هي أهمية البوتاسيوم في الجسم؟
- يريد الجسم دائمًا البوتاسيوم للحفاظ على ضربات القلب.
- ويساعدها على معالجة الرسائل العصبية التي تحتاجها الأعصاب بكفاءة.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد العضلات على تنظيم وتنشيط الحركات.
- إذا كان هناك انخفاض في كمية البوتاسيوم في الدم، فإنه يسبب القيء والخفقان.
- لأن الشخص يشعر بألم في المعدة، فهذا هو سبب تقيؤ الشخص.
- لأن هذا يؤدي إلى الشعور بضعف العضلات، يحتاج البالغون إلى حوالي 4.7 جرام من البوتاسيوم يوميًا.
كيفية زيادة مستويات البوتاسيوم
- عند تناول الخضار والفواكه التي تحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم فإنها لا تسبب أعراض ضارة للإنسان.
- ولكن عند زيادة مستوى البوتاسيوم الغذائي في الجسم، عند تناول مثل هذا المكمل الغذائي.
- يمكن أن يسبب مضاعفات تضر بصحة الشخص، مثل عدم انتظام ضربات القلب وضعف العضلات والارتباك وصعوبة التنفس.
- لذلك، فإن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أفضل من تناولها كمكمل غذائي.
لقد اخترنا لك أيضًا: ما هي أعراض نقص البوتاسيوم في الجسم؟
ما هي كمية البوتاسيوم التي يجب أن يأخذها الإنسان؟
قرر معهد الطب أنه من الضروري الحصول على كميات كافية من البوتاسيوم من النظام الغذائي.
سواء كانت حبوب البوتاسيوم أو المكملات الغذائية.
يجب دائمًا تناول مكملات البوتاسيوم مع كوب كامل من الماء أو العصير.
لهذا، لا تأخذ البوتاسيوم وتتخطاه أو تفرط فيه، يجب أن يكون استخدام الغذاء والمكملات الغذائية.
ما هي مخاطر وتحذيرات تناول أقراص البوتاسيوم؟
- قد تحدث آثار جانبية عند تناول جرعات كبيرة من أقراص البوتاسيوم.
- مثل اضطراب المعدة، لكن تناول الكثير من البوتاسيوم أمر خطير للغاية.
- يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه مكملات البوتاسيوم.
- يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الكلى أو السكري أو أمراض القلب أو مرض أديسون أو قرحة المعدة أو أي مشاكل صحية أخرى استشارة الطبيب قبل تناول أقراص البوتاسيوم.
- تشمل أعراض الجرعة الزائدة من أقراص البوتاسيوم ضعف العضلات والشلل.
- عدم انتظام ضربات القلب والارتباك والخدر في الأطراف.
- انخفاض ضغط الدم والغيبوبة، لذلك من الضروري التماس العناية الطبية في أسرع وقت ممكن.
- الآثار الجانبية الشائعة الأخرى عند تناول جرعة عالية من حبوب البوتاسيوم هي اضطرابات توصيل القلب.
- بما في ذلك عدم انتظام ضربات القلب وبطء القلب والرجفان البطيني والانكماش.
ما هي موانع استعمال أقراص البوتاسيوم؟
كما هو الحال مع أي علاج، تحدث فرط الحساسية لأي من مكوناته عند زيادة البوتاسيوم في الدم في جميع أشكال العلاج الصلبة.
يمنع استخدام كلوريد البوتاسيوم الفموي لأي سبب من الأسباب.
سواء كانت بنية أو مرض (مثل خزل المعدة السكري).
أو تناول الأدوية (استخدام مضادات الكولين أو مضادات الكولين).
اقرأ أيضًا: أين يمكنني أن أجد البوتاسيوم والصوديوم؟
وفي نهاية موضوعنا، يجب أن يقال إن أقراص البوتاسيوم، مهما كانت مهمة ومفيدة، يمكن أن تسبب أيضًا أضرارًا جسيمة.