فوائد أوراق الصفصاف، تنمو أشجار الصفصاف في العديد من مناطق العالم، موطنها الأصلي الصين وهي نباتات تنمو في المنطقة المعتدلة ويوجد العديد من أنواع أشجار الصفصاف وتحتوي على العديد من الفوائد الطبية ونتعرف عليها في هذا المقال:
فوائد أوراق الصفصاف
تم التعرف على فائدة أوراق الصفصاف واللحاء في الطب الشعبي منذ العصور القديمة، حيث تحتوي على العديد من الخصائص الطبية. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الصفصاف مفيدًا جدًا للطبيعة، لأنه يضفي جمالًا ولونًا أخضر، ويمنع التربة من الانجراف ويعطي مظهرًا جماليًا في الزخرفة ؛
أنظر أيضا: ما هي فوائد الحمص؟
الفوائد الطبية لأوراق الصفصاف
-
علاج ارتفاع درجة حرارة الجسم
يمكن صنع الشاي من أوراق الصفصاف البيضاء وتناوله مرتين في اليوم، فهو يساعد في خفض درجة حرارة الجسم والحمى والإنفلونزا.
-
يمنع النوبات القلبية
تعمل أوراق الصفصاف الأبيض على تحسين كفاءة القلب، وكذلك الأسبرين المسكن للآلام، لأن هذه الأوراق تحتوي على الساليسيلات.
-
علاج الصداع النصفي
كوب من شاي الصفصاف الأبيض يخفف الصداع النصفي والساليسين ويقلل من التوتر الذي يؤدي إلى الألم والصداع النصفي.
-
علاج آلام الظهر والمفاصل
تساعد أوراق الصفصاف واللحاء على تخفيف آلام الظهر والمفاصل لاحتوائها على مادة الساليسين التي تقلل الألم والتهاب المفاصل وتقلل من التورم. كما أنه يعالج آلام الانزلاق الغضروفي ويخفف آلام الظهر.
-
وجع أسنان
بفضل نشاطها المضاد للالتهابات، تخفف أوراق الصفصاف من آلام الأسنان عن طريق غلي أوراق الصفصاف والشطف بالماء لتقليل التهاب اللثة والأسنان.
-
يساعد على إنقاص الوزن
يتم خلط مكملات إنقاص الوزن مع بعض الصفصاف الأبيض لتعزيز نشاط مكونات مكملات إنقاص الوزن.
-
تخفيف آلام الدورة الشهرية
يقلل شاي أوراق الصفصاف من الأوجاع والآلام المصاحبة للدورة الشهرية بسبب البروستاجلاندين، وهي مادة تقلل الالتهاب في الجسم وتخفف الألم، لذا فإن كوب شاي الصفصاف مفيد لتخفيف آلام الدورة الشهرية وتخفيف تقلبات المزاج وتقليل التوتر. وتوازن الهرمونات.
أنظر أيضا: فوائد تناول الشوفان النيء
فوائد حمض الساليسيليك للبشرة
حمض الساليسيليك، أو المعروف علميًا باسم حمض الساليسيليك، هو أكثر الأحماض استخدامًا في مجالات الصيدلة والتجميل، نظرًا لقدرته الهائلة على علاج الجلد ومشاكله بالإضافة إلى التطبيقات الجمالية.
- يقلل من أضرار أشعة الشمس مثل الاحمرار والتهيج، ويرطب البشرة ويجدد خلاياها، مما يؤخر ظهور التجاعيد ويقلل من علامات الشيخوخة.
- يقلل حمض الساليسيليك مع حمض الجليكوليك من ظهور الشعر الناشئ.
- يدخل حمض الساليسيليك في تركيبات مقشر الجلد، سواء تم استخدامه للبشرة العادية أو للبشرة التي تعاني من مشاكل الجلد مثل حب الشباب.
- يعمل على تفتيح البشرة، لذلك يتم استخدامه في إنتاج كريمات التفتيح التي تستخدم لتفتيح البشرة والمرفقين والركبتين.
- يعمل كمقشر للجلد حيث يقوم هذا الحمض بكشط طبقات الجلد الميتة في حالة الكالو أو الصدفية.
- يساعد على فتح مسام فروة الرأس وبالتالي تقليل قشرة الرأس وتقوية بصيلات الشعر.
- يجدد حمض الساليسيليك الجلد عن طريق تقشير الطبقات العليا من البشرة وتجديد كرياتين بروتين البشرة.
- يعالج حب الشباب ويساعد في القضاء على الآثار الناتجة.
- ينظف البشرة من الالتهابات والجراثيم عن طريق مسح البثور.
- يعمل حمض الساليسيليك على توحيد لون البشرة وإزالة التصبغات أو الشوائب الناتجة عن الشمس.
- يمنع التجاعيد كما يمنع الاحمرار ويقلل من آثار لدغات الحشرات.
كيفية صنع مشروب الصفصاف
للحصول على الفوائد الصحية لنبتة الصفصاف يمكنك تحضير لحاء الصفصاف وخلط المكونات التالية: ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون، 1/4 جرام من لحاء الصفصاف الجاف، 1 ملعقة كبيرة عسل أبيض، 2 كوب ماء، ثم نضع على الصفصاف. لحاء في وعاء، صب الماء فوقه واغليه معًا واسكب في كوب، أضف عصير الليمون والعسل واشربه ساخناً.
أوراق الصفصاف آثار جانبية وأضرار
يعتبر نبات الصفصاف آمنًا عند استخدامه باعتدال، ولكن يمكن أن يسبب بعض الأعراض عند إساءة استخدامه، لذلك يجب اتخاذ الاحتياطات التالية قبل استخدام الصفصاف:
- ينصح النساء الحوامل والمرضعات بتجنب استخدام الصفصاف أثناء الحمل والرضاعة.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف تجنب الصفصاف ؛ يزيد من سيولة الدم وبالتالي يزيد من خطر النزيف.
- يجب تجنب الصفصاف عند الأطفال لأنه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمتلازمة راي، على غرار تأثيرات الأسبرين.
- يوصى بعدم استخدام الصفصاف لمدة أسبوعين على الأقل قبل أي عملية جراحية أو أي إجراء جراحي ؛ لأنه يبطئ تجلط الدم ويمكن أن يسبب نزيفًا أثناء الجراحة أو بعدها.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية من الأسبرين، يوصى بتجنب استخدام أوراق الصفصاف.
- يقلل الصفصاف من تدفق الدم إلى الكلى، مما قد يؤدي إلى الفشل الكلوي، لذلك لا ينصح به للأشخاص المصابين بأمراض الكلى.
- إذا كنت تأخذ الكثير منه، يجب عليك استشارة طبيبك إذا لاحظت آثارًا جانبية مثل الحكة والطفح الجلدي.
أنظر أيضا: ما هي فوائد القمح المطبوخ؟
في نهاية مقالنا عن فوائد أوراق الصفصاف، قدمنا لك عزيزي القارئ كل المعلومات عن أوراق الصفصاف وفوائدها للجسم والجلد، وكذلك أضرار الاستخدام المفرط.