النقرس ومشاكل الكلى

النقرس هو التهاب يصيب المفاصل ويصيب الرجال أكثر من النساء ومن أهم أعراضه تورم وتورم أصابع القدم مع التهابات شديدة.

ما هي أهم أعراض وأسباب النقرس وعلاقته بأمراض الكلى ومشاكلها، وهذا ما سنتعرف عليه في موضوعنا التالي، فابقوا على اطلاع على موقعنا.

العلاقة بين النقرس وأمراض الكلى

من المحتمل أن يعاني الأشخاص المصابون بالنقرس وأولئك الذين يعانون منه من جميع أنواع مشاكل الكلى.
أكثر من غيرهم من الناس العاديين لأنهم قد يصابون بحصوات الكلى.
- من أهم الأعراض التي يعانون منها هو المغص الكلوي.
في حالة الإصابة بالنقرس وأعراضه تتكون حوالي 80٪ من حصوات الكلى من حمض البوليك.
- تتكون حوالي 20٪ من الحصوات من أكسالات الكالسيوم أو فوسفات الكالسيوم، حيث تتكون نواتها من حمض اليوريك.
الأشخاص المصابون بالنقرس أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الكلى، وهناك عدد من الأمراض الأخرى التي تسببها مشاكل الكلى.
- أهمها ارتفاع ضغط الدم، وكذلك مرض السكري المزمن، لأن هذه الأمراض تؤدي إلى مشاكل أخرى.
- وأهمها ضعف الكلى أو الفشل الكلوي والقصور.

اقرأ أيضًا: كيفية تحليل النقرس

المفاصل والعظام، الملتهبة والمصابة بالنقرس، تعاني بشكل كبير من احمرار لونها.
وتطور الالتهابات الشديدة مع الانتفاخ والشعور بالحرارة الشديدة في تلك المنطقة.
على المدى الطويل، نجد أيضًا عدم القدرة على تحريك تلك المفاصل والأصابع بشكل طبيعي.

يؤثر النقرس في الغالب على أصابع القدم، وخاصة إصبع القدم الكبير أو إصبع القدم الأول، حيث يصاب بالعدوى.
كما أنه يؤثر سلبًا على الكاحلين والرقبة والمرفقين والمعصمين.
مثل ألم النقرس، يمكن أن يستمر حوالي خمسة إلى عشرة أيام.
ثم يختفي من تلقاء نفسه، وتهدأ أعراضه غير السارة في غضون أسبوع إلى أسبوعين.

قد لا يعاني الأشخاص المصابون بالنقرس من أعراض النقرس، غالبًا بعد تعافيهم من المرض.
ولكن هناك أشخاص يعانون من تكرار أعراض النقرس أكثر من مرة في السنة.
لذلك تعمل الأدوية على تخفيف هذه الأعراض مع منعها، ولكن إذا لم يتم علاجها.
- نجد أن النقرس يدمر المفاصل عن طريق تدميرها.

تتجمع بلورات حمض اليوريك هذه في المسالك البولية لدى الأشخاص المصابين بالنقرس غير المعالج.

ما الذي يسبب تكون حصوات الكلى، ولذا فمن الممكن تناول الأدوية التي تعمل على التخلص من حصوات الكلى.

يعتبر النقرس أكثر شيوعًا عند الرجال منه لدى النساء ويتطور بين سن 40 و 50.
- لكن أعراض النقرس تظهر عند النساء في فترة الحيض أو سن اليأس.
تراكم بلورات حمض اليوريك حول المفصل يسبب التهابا وألمًا شديدًا.
الإفراط في تناول الكحول.
وجود تاريخ وراثي أو عائلي لمرض النقرس في أحد أفراد الأسرة.
ارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم.
يتفكك حمض البيورين، الذي يحدث بشكل طبيعي في الجسم، وينتجه الجسم ويوجد أيضًا بكميات كبيرة في الأطعمة.
- تعلوها الأنشوجة والرنجة والهليون والفطر.
مشاكل طبية مختلفة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو ارتفاع الكوليسترول.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: تحليل وظائف الكلى والكبد

تناول الكرز لما له من دور كبير في خفض تركيز حمض البوليك في الدم.
- كما أنه يعمل على علاج مشكلة النقرس.
يمكن استبدال الكرز بالتوت البري والتوت البري والعنب الأحمر الكبير ووضعه في قائمتك اليومية.
تجنب المشروبات الكحولية مع تناول المزيد من منتجات الألبان قليلة الدسم.
اشرب الكثير من الماء لأن الماء والسوائل تحافظ على ترطيب الجسم وبعيدًا عن الجفاف.
- الإكثار من تناول العصائر الطبيعية غير المحلاة.
الحفاظ على وزن صحي ومناسب يلعب الوزن الصحي والمناسب دورًا رئيسيًا في خفض مستوى حمض البوليك في الدم.
- مع ضرورة تجنب الصيام المتقطع أو فقدان الوزن المفاجئ.
التقليل من تناول اللحوم الحمراء وجميع أنواع المأكولات البحرية وأهمها المأكولات البحرية.

وهي من أهم الخضروات التي يمكن أن تتخلص من النقرس وكذلك تخفف من التهاب المفاصل والألم والتورم.

كما يستخدم للتخلص من النقرس بكوب من العصير يوميا لمدة 20 يوم.

يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات أهمها فيتامين سي وكمية كبيرة من الأحماض.
- مما يساعد على التخلص من حمض البوليك الزائد في الجسم.
يأخذون كوبًا واحدًا يوميًا من المشروب الخاص بهم.

وهو مطهر فعال للجسم للتخلص من المشاكل المتعلقة بالمسالك البولية، لذلك ننصح باستخدام كمية كبيرة من الخيار في النظام الغذائي.

مع العصير الذي يتم الحصول عليه منه مما يساهم في تقليل نسبة حمض البوليك في الجسم.

راجع أيضًا: 19 معلومة عن دور وظائف الكلى في جسم الإنسان

أخيرًا، من السهل علاج النقرس من خلال التغذية السليمة المنتظمة، وتجنب الكحول والكافيين، واتباع العلاجات التي حددناها لك.

نتمنى لكم الصحة والعافية.