اسم تحليل مقاومة الأنسولين وأنواعها، سنتحدث الآن عن تحليل مقاومة الأنسولين، لأنه لا يوجد اختبار يكتشفها بشكل مباشر، لذلك يأخذ الطبيب بعين الاعتبار العديد من العوامل حتى لا تعرض حياة المريض للخطر.
أهمية تحليل مقاومة الأنسولين
- لأن مقاومة الأنسولين تحدث عندما لا تستجيب خلايا العضلات والدهون والكبد بشكل جيد للأنسولين.
- لذلك لا يمكننا استخدام الجلوكوز في الدم للحصول على الطاقة.
- للتعويض، يمكن للبنكرياس أن ينتج المزيد من الأنسولين، وبمرور الوقت ترتفع مستويات السكر في الدم.
بالإشارة إلى أهمية تحليل مقاومة الأنسولين، فإن النتائج التي تساعدنا على منع آثار متلازمة مقاومة الأنسولين والتي يمكن أن تسبب العديد من المشاكل الصحية، مثل:
- بدانة؛
- التعرض لارتفاع ضغط الدم.
- عالي الدهون.
- داء السكري من النوع 2.
لا يمكننا معرفة أن المريض يعاني من مقاومة الأنسولين حتى يتم إجراء فحص الدم الذي سيُظهر لنا مستويات السكر في الدم.
انظر أيضًا أنواع الأنسولين والاختلافات بينها
المفاهيم الخاطئة حول مرض السكري
- تنتشر المفاهيم الخاطئة حول مرض السكري في بعض المجتمعات بسبب نقص التثقيف الطبي.
- قد لا يكون لبعض هذه الأساطير أساس علمي، في حين أن البعض الآخر قد لا يكون كذلك.
- لذلك، من المهم توضيح هذه المفاهيم الخاطئة حول مرض السكري من خلال عرض واقعي حوله من أجل تصحيح هذه المفاهيم الخاطئة لدى بعض الناس.
قم بإجراء تحليل لمقاومة الأنسولين
هناك بعض العلامات التي تخبرنا بأننا نمتلك مقاومة الأنسولين، والتي قد تدفعنا لإجراء اختبار مقاومة الأنسولين، بما في ذلك:
- يجب ألا يزيد مقاس الخصر عن 40 سم للرجال و 35 سم للنساء.
- لقراءة ضغط الدم فوق 130/80.
- عندما يرتفع مستوى الجلوكوز الصائم، يكون 100 مجم / ديسيلتر.
- يجب أن تكون مستويات الدهون الثلاثية أثناء الصيام أكبر من 150 مجم / ديسيلتر.
- عندما تتجاوز مستويات الكوليسترول HDL 40 مجم / ديسيلتر عند الرجال و 50 مجم / ديسيلتر عند النساء.
- تظهر البقع في الجلد المخملي الداكن.
- يشعر مرضى العطش الشديد الذين يعانون من متلازمة مقاومة الأنسولين بالعطش أكثر من المعتاد.
أسباب مقاومة الأنسولين
- السمنة وخاصة في منطقة البطن.
- نمط الحياة الذي لا يوجد فيه نشاط.
- يجب أن يكون النظام الغذائي مشبعًا بالكربوهيدرات.
- سكري الحمل.
- آثار بعض المشاكل الصحية مثل مرض الكبد الدهني غير الكحولي ومتلازمة تكيس المبايض.
- هناك تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري.
- التدخين.
- هناك اضطرابات هرمونية، مثل تورم الأطراف.
- تناول بعض الأدوية، مثل الستيرويدات وأدوية فيروس نقص المناعة البشرية.
- مشاكل النوم التي يعاني منها المريض، مثل انقطاع النفس النومي.
كما نقرأ: ما هو التحليل التراكمي لمرض السكري؟
التحليل التراكمي لنسبة السكر في الدم
اختبار الجلوكوز المتراكم (Hb A1C)
- أو الهيموجلوبين السكري هو اختبار طبيعي لسكر الدم ولا يؤدي بالضرورة إلى إصابة أي شخص عادي بالمرض.
- أو مرضى السكري، صغارًا وكبارًا، لقياس متوسط السكر في الدم وتتبع انتظامهم واستجابتهم للأدوية.
- خلال الأشهر الثلاثة السابقة للتحليل، يتم التعبير عنه كرقم تقريبي يقيس النسبة المئوية للهيموجلوبين الذي يحمل مستوى السكر في الدم.
- هذا يشير إلى أن مستوى السكر لا يتم التحكم فيه وأن الشخص المصاب بالسكري معرض لخطر الإصابة بالعديد من المضاعفات.
شاهدي أيضاً: ما هو مرض السكري وما أنواعه؟
أنواع تحليل مقاومة الأنسولين
يقوم الطبيب بتشخيص مقاومة المريض للأنسولين على النحو التالي:
- سؤال حول التاريخ الطبي للعائلة.
- فحص جسدي للتحقق من وزنك وضغط الدم.
- تحاليل الدم مثل:
- اختبار الجلوكوز في بلازما الصيام. يقيس هذا الاختبار مستوى السكر في الدم.
- بعد امتناع المريض عن الطعام لمدة 8 ساعات على الأقل.
- اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم، بعد ساعتين من صيام اختبار الجلوكوز.
- سيشرب أي مشروب مُحلى بالسكر، ثم يتم أخذ عينة دم أخرى.
- اختبار الهيموجلوبين A1C، يوضح هذا الاختيار متوسط مستوى السكر في الدم للمريض خلال الشهرين أو الثلاثة أشهر الماضية.
- يستخدم الأطباء هذا الاختبار لتشخيص مرض السكري وإذا كنت مصابًا بداء السكري.
- يساعد هذا في التأكد من أن نسبة السكر في الدم لديك تحت السيطرة ويمكننا إعادة الاختبار لتأكيد النتيجة السابقة.
هنا، لتحديد الحالة المرضية بدقة، يمكن تنفيذ عملية الاعتماد على تحليل مقاومة الأنسولين، وهو HOMA IR.
تحليل HOMA
اختبار HOMA هو اختبار طبي يقوم بتقييم حالة مرض السكري لدى المريض، ووظيفة البنكرياس، ومستويات الأنسولين في الدم. أيضًا، ينقسم الاختبار إلى قسمين رئيسيين.
HOMA، اختبار
- يُعرف هذا الاختبار أيضًا باسم اختبار مقاومة الأنسولين، ويقيس هذا الاختبار مقاومة خلايا الجسم.
- ينتج هرمون الأنسولين عن انخفاض معدل الاستجابة البيولوجية للخلايا لهذا الهرمون.
- والتي يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في الدورة الدموية ومعدل التمثيل الغذائي في متلازمة التمثيل الغذائي المعروفة.
صيغة حساب HOMA IR
يمكن تقدير قيمة مقاومة الأنسولين HOMA IR في هذه الحالة باستخدام معادلة رياضية تتضمن أولاً تقدير نسبة الجلوكوز في الدم أثناء الصيام.
وأيضًا تقدير نسبة هرمون الأنسولين بشكل متزامن ثم استخدام المعادلة الرياضية التالية لتحديد نسبة مقاومة الأنسولين:
مقاومة الأنسولين =[(سكرالصائم/دل)×(أنسولينالدم/مل)}/405)}[(نسبةالسكرالصائمملجم/ديسيلتر)×(نسبةالأنسولينفيالدم/مل)}/405)}[(ծոմիշաքարիմգ/դլ)x(արյանինսուլին/մլ)}/405)}[(نسبةالسكرالصائمmg/dl)×(نسبةالأنسولينفيالدم/mL)}/405)}
HOMA B: اختبار
- يستخدم اختبار HOMA B لمراقبة نسبة السكر في الدم لدى المرضى عن طريق قياس نشاط البنكرياس.
- يحدد عامل الطاقة لخلايا بيتا لجزر لانجرهانز في البنكرياس والقدرة على أداء وظائفها الرئيسية في إفراز هرمون الأنسولين.
- يقال أنه كلما ارتفعت نسبة HOMA B ؛ كلما زادت المخاطر، زادت مخاطر الإصابة بمرض السكري ومتلازمة التمثيل الغذائي.
هناك خطوات يمكننا اتخاذها لعكس نتيجة اختبار مقاومة الأنسولين والوقاية من مرض السكري من النوع 2، على سبيل المثال:
- يجب أن تتمرن على الأقل نصف ساعة في اليوم، خمسة أيام أو أكثر في الأسبوع.
- يجب أن تكون بوزن مثالي وصحي، إذا لم تكن متأكدًا من أنك ستصل إلى وزن صحي، فاستشر طبيبك.
- من الممكن التحدث مع أخصائي تغذية معتمد ومدرب شخصي.
- يجب أن يتكون النظام الغذائي الصحي من الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والمكسرات.
- جميع أنواع الفول والحبوب والأسماك والبروتينات الخالية من الدهون.
- يجب أن تستمر في تناول العلاج الذي وصفه لك طبيبك.
ثم نقرأ كل ما يمكن معرفته عن مقاومة الأنسولين:
مضاعفات مقاومة الأنسولين
إذا لم يتم علاج متلازمة مقاومة الأنسولين، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة، مثل:
- يمكن أن يرتفع سكر الدم بشكل حاد.
- يمكن أن يحدث انخفاض شديد في نسبة السكر في الدم.
- الإصابة بنوبة قلبية.
- سكتة دماغية.
- مرض كلوي.
- مشاكل العين؛
- سرطان
- مرض الزهايمر.
منع مقاومة الأنسولين
هناك العديد من عوامل الخطر التي يمكن أن تزيد من حدوث مقاومة الأنسولين، بما في ذلك تلك التي لا يمكن للشخص المصاب تجنبها، مثل:
- يمكن أن يقلل العرق والعمر والتاريخ الطبي للعائلة، بما في ذلك ما يجب تجنبه، من خطر مقاومة الأنسولين.
- مثل فقدان الوزن. يمكن أن يكون لفقدان الوزن بنسبة 10٪ فائدة كبيرة للمريض الذي يعاني من مقاومة الأنسولين، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي.
- ثم تأكل خبز الحبوب الكاملة بدلاً من الخبز الأبيض، وتشرب الكثير من الماء بدلاً من المياه الغازية، وتقلل من الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البكر.
أنظر أيضا: أين يحقن الأنسولين تحت الجلد؟
لذلك في النهاية قمنا بإدراج موضوع اختبارات مقاومة الأنسولين في الدم وأنواع الاختبارات التي يجب إجراؤها حتى يتمكن المريض من الاسترخاء على نفسه، ونريد منك قراءة الموضوع للاستفادة منه.