في مقال.كوم نقدم لكم اسم الثمرة بحرف قاف، كثير من الناس يبحثون عن هذا الموضوع، لذلك في الفقرات التالية من هذا المقال سنتعرف سويًا على هذه الفاكهة وأهم فوائدها وخصائصها.
اسم الثمرة بالحرف q
إذا كنت تبحث عن اسم فاكهة بحرف الكاف، فإن الكريمة هي أشهر مثال عليها، وإليك أهم خصائصها:
- يطلق عليه المصطفل في عمان وهو فاكهة استوائية لذيذة تنشأ من جبال الأنديز في أمريكا الجنوبية.
- تتميز بمذاقها اللذيذ الذي يذكرنا بمزيج من الموز والأناناس، بالإضافة إلى قوامها الكريمي.
- ومن هنا يطلق عليها فاكهة الكسترد لأنها ذات قشرة تشبه القشور الخضراء.
أين يزرع تفاح الكسترد؟
- يزرع الكريم في أجزاء كثيرة من العالم، وخاصة في العالم العربي.
- تعتبر زراعة الكاسترد أمرًا شائعًا داخل عُمان وتنتشر في جميع أنحاء البلاد نظرًا لمذاقه اللذيذ والعديد من الفوائد.
فوائد ثمار الكاسترد
فيما يلي أهم فوائد قشطة الفاكهة في النقاط التالية:
تحسين صحة الشعر والجلد
- وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ الذي يساعد على تجديد البشرة وإضفاء اللمعان والحجم والنعومة على الشعر.
- كما أنها تحتوي على فيتامين سي، لذلك فهي تمنح الجسم مضادات الأكسدة التي يحتاجها للتخلص من الجذور الحرة التي تتلف خلايا الجسم.
- نتيجة لذلك، فإنه يساهم بشكل كبير في الحد من آثار الشيخوخة.
يساعد في محاربة السرطان
- وقد أثبتت عدة دراسات أن الكريم يحتوي على مركب كيميائي ضروري وهو الأسيتوجينين والذي يتكون من عدة سلاسل من الأحماض الدهنية المهمة في مكافحة السرطان.
- إنها تجبر مصادر الطاقة على محاربة الخلايا السرطانية وتساعد على موت الخلايا تلقائيًا.
- بالإضافة إلى القدرة على تدمير الجذور الحرة.
تقليل الوزن الزائد
- يحتوي الكريم على نسبة عالية من الألياف، لذلك عند تناوله ستشعر بالشبع لفترة طويلة، لذا فهو خيار مثالي لمن يريدون إنقاص الوزن.
- يساعد تناولها بانتظام على قمع الشهية ويجعل جسمك يفقد الرغبة في تناول المزيد.
اقرأ أيضًا: اسم البلد بحرف K
علاج التهاب المفاصل
- أكدت بعض الدراسات الدور الفعال للكريم في القضاء على التهاب المفاصل، لاحتوائه على نسب عالية من المغنيسيوم.
- وهو فعال في الحفاظ على الماء داخل الجسم بشكل متوازن وطبيعي.
- مما يساهم في التخلص من الأحماض الموجودة فيه ويقلل من الشعور بالألم المصاحب للأمراض الروماتيزمية.
دراسات حول فوائد الكريم
فيما يلي أهم نتائج بعض الدراسات حول فوائد الكريم:
- أكدت دراسة أولية أجريت في عام 2010 في جامعة بوترا، ماليزيا، أجريت على الفئران، أن الكريم يعمل في علاج التهاب المفاصل.
- يقوم بذلك عن طريق تثبيط السيتوكينات التي تسبب الالتهاب.
- لكن هذا البحث يقتصر حاليًا على الحيوانات، على الرغم من أن الكريم له فوائد كبيرة في تحسين الالتهاب.
- ومع ذلك، هناك العديد من الأبحاث والدراسات الأخرى التي يجب القيام بها والتي تتحدث عن الخصائص المضادة للالتهابات لهذه الفاكهة.
- أكدت دراسة أخرى من جامعة هندية دور الكريم في خفض ضغط الدم من خلال العمل على حاصرات الكالسيوم.
- وتجدر الإشارة إلى أن ارتفاع ضغط الدم في بعض الحالات يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب والسكري.
انظر هنا اسم النبات بالحرف kaf q
لذلك تعلمنا معًا اسم الثمرة بحرف Qaf Q. تعتبر من أفضل الفواكه ذات الطعم المميز والعديد من الفوائد ويمكنك متابعة موقعنا لمعرفة المزيد عن الفواكه الأخرى.