نتيجة لحبوب الدورة الشهرية، يمكن أن تعاني المرأة أحيانًا من تأخر الدورة الشهرية دون أن تحمل.
هذا يجعلك تفكر في استخدام حبوب خاصة لتقليل الدورة الشهرية، فما هي؟ فيما يتعلق بتأثيرها على النساء، يمكنك متابعتنا على موقع القلعةة للتعرف على تأثير حبوب الدورة الشهرية.
تأخير الدورة الشهرية وحبوب لتنظيمها
تأجيل الحيض بدون حمل من الأمور التي تسبب الإزعاج والقلق للمرأة.
حتى تفكر في طرق للتخلص من آلام الدورة الشهرية، يجدر القول أن استخدام أي حبوب منع الحمل سيقلل من الدورة الشهرية.
يجب أن تكون من خلال طبيبك، فيما يلي أكثر الحبوب شيوعًا والأكثر استخدامًا لتقليل الدورة الشهرية:
انظري أيضاً: أسباب نزيف الدورة الشهرية
ميدروكسي بروجستيرون
هو دواء يصفه طبيب مختص لعدد من الأسباب أهمها العمل على الحصول على فترة.
هذا الدواء هو هرمون البروجسترون الاصطناعي، ويتم إنتاج هذا الهرمون بشكل طبيعي في الجسم بعد فترة الإباضة، أي أثناء عملية إطلاق البويضة من البويضة.
يعطي هذا الدواء أيضًا ميدروكسي بروجستيرون للنساء اللواتي يعانين من فترات غير منتظمة ومتقطعة لأكثر من 3 أشهر.
من الممكن أن يصاحب تناول هذا النوع من الأدوية الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا.
نوريثيستيرون
نوريثيستيرون هو قرص حيض وهو هرمون البروجسترون.
يستخدم نوريثيستيرون لعدة أسباب أهمها:
- وجود نزيف غير طبيعي في الرحم.
- مشكلة سن اليأس.
- استخدم حبوب منع الحمل.
- وجود تنظير في بطانة الرحم.
- الحيض غير المنتظم.
- كثرة الدورة الشهرية.
من المهم معرفة أن هناك أعراضًا وآثارًا جانبية من تناول نوريثيستيرون.
ومع ذلك، يجب تناوله حسب تعليمات الأخصائي، وتشمل هذه الأعراض الجانبية ما يلي:
- وجود ورم في الثدي.
- كما لوحظ زيادة الوزن.
- وجود دورة شهرية طويلة.
- كما أنه يزيد من نمو الشعر في المناطق الحساسة من الجسم.
- الإصابة بالصداع النصفي.
- أخيرًا، هناك سقوط بين مواعيد الدورة الشهرية.
في بعض الأحيان، يمكن أن يساعد تناول مكملات أو مصادر فيتامين سي في تقليل دورتك الشهرية.
وذلك لأن فيتامين سي يؤثر على مستويات كل من البروجسترون والإستروجين، الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
فيتامين سي
في بعض الأحيان يمكن أن يساعد فيتامين سي أو أي مكمل غذائي في الدورة الشهرية، والسبب في ذلك هو تأثيره على مستويات هرمون الاستروجين لجميع الفيتامينات.
وكذلك البروجسترون، وهي هرمونات مسؤولة عن الحيض، ويجدر القول أنه لا ينصح بتناول مكملات خاصة.
مع فيتامين سي للحصول على الدورة الشهرية دون استشارة اخصائي والتأكد من عدم وجود الحمل.
في المقابل، فإن مصادر فيتامين ج هي كما يلي:
- الحمضيات.
- بروكلي
- الخضار الورقية الخضراء.
أسبرين
من الممكن أن يساعد الأسبرين في تقليل الفترات الضائعة، لكن استخدام الأسبرين على المدى الطويل يمكن أن يؤثر أيضًا على طول الدورة الشهرية، فضلاً عن تواترها ووفرتها.
تحدث إلى طبيبك حول هذا الموقف على الفور إذا كنت تتناول الأسبرين وتعاني من مشاكل في الدورة الشهرية.
تحب بعض النساء أحيانًا تأجيل الدورة الشهرية لسبب ما، كما أن تأخر الدورة الشهرية يسبب توترًا وضغطًا عصبيًا.
ومن خلال هذا المقال سوف نخبرك عن جميع أنواع حبوب منع الحمل للدورة الشهرية، وكذلك الوسائل الأخرى التي تساعد على تسريع نزولها.
اقرأ أيضا: في أي سن يتوقف الحيض؟
أسباب تأخر الدورة الشهرية
تتراوح الفترة النموذجية من 21 إلى 35 يومًا، وهناك العديد من الأسباب لتأخر الفترات، مثل:
- السمنة المفرطة أو النحافة المفرطة.
- ضغط عصبي.
- طرق منع الحمل الهرمونية.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- الحالات المزمنة: الداء الزلاقي، السكري، الداء الزلاقي.
- سن اليأس.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- حمل
كيف يمكنك المساعدة في دورتك الشهرية؟
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعدك في الحصول على الدورة الشهرية، بما في ذلك حبوب الدورة الشهرية.
وهي حبوب منع الحمل الهرمونية لأنها الطريقة الوحيدة والموثقة لتغيير الدورة الشهرية.
يتم استخدامه في العديد من طرق تحديد النسل الهرمونية، بما في ذلك حبوب منع الحمل.
حبوب منع الحمل المزدوجة أو المركبة التي تحتوي على كل من البروجسترون والإستروجين.
إنها أيضًا الطريقة الأكثر فعالية للتحكم في الدورة الشهرية.
تتناول جميع النساء حبوب منع الحمل الهرمونية لمدة 21 يومًا، ثم توقفهن عن تناولها أو تناول حبوب منع الحمل الوهمية.
هذا لمدة سبعة أيام، ويحدث النزف خلال 7 أيام من الدورة الشهرية.
يمكن للنساء التوقف عن تناول حبوب منع الحمل الهرمونية في وقت مبكر حتى يفوتهن أو يحين موعد الدورة الشهرية.
في حالة عدم تناول حبوب منع الحمل على النحو الذي يحدده الطبيب، لاحظ أنه قد يكون هناك موثوقية في وسائل منع الحمل.
يمكنك أيضًا تجاوزها من خلال الاستمرار في تناول حبوب منع الحمل الهرمونية.
لكننا نحذر من ضرورة استشارة الطبيب المختص لتلافي الآثار الجانبية أو أي ضرر.
العلاجات الأخرى التي تساعد في الدورة الشهرية
بالإضافة إلى حبوب الدورة الشهرية، هناك العديد من الطرق الأخرى لتسريع الدورة الشهرية، بما في ذلك:
- تظهر أبحاث الاسترخاء أن المستويات المرتفعة من التوتر ترتبط ارتباطًا وثيقًا باضطرابات الدورة الشهرية.
- تمارس أيضا.
- تجنب كل تغيرات الجسم الشديدة في فترة قصيرة من الزمن.
- يمكن أن تساعد ممارسة الجنس والنشوة الجنسية في الدورة الشهرية، ويرجع ذلك إلى الهرمونات الموجودة أثناء ممارسة الجنس، وكذلك الانقباضات التي تحدث في الرحم أثناء النشوة الجنسية.
- كما أن تناول الأناناس هو مصدر غني بالبروتين وهو إنزيم يؤثر على هرمون الاستروجين وكذلك الهرمونات الأخرى.
- تناول فيتامين ج لأن فيتامين ج له تأثير محدد على مستويات البروجسترون والإستروجين.
- بعض الأعشاب مثل البقدونس، والبابونج، والقرفة، والمريمية، وإكليل الجبل، والأوريغانو، والكرفس، والرمان، والهندباء، والحلبة، والبابايا تستخدم أيضًا في الدورة الشهرية.
اقرأ أيضًا: طرق تنظيم الدورة الشهرية
كانت هذه لمحة عامة عن تأثير حبوب الدورة الشهرية، لأن هناك الكثير من الأبحاث التي يجب إجراؤها على كل هذه الطرق المستخدمة للحث على الحيض، والتي لها العديد من الفوائد والآثار الجانبية، لذلك نذكر ضرورة استشارة طبيب مختص. قبل أي استخدام لهذه المنتجات.