يعود سبب ظهور حبوب منع الحمل على الوجه قبل الدورة الشهرية بعشرة أيام، وهي من الأمور التي لا تحظى بشعبية لدى الكثير من الفتيات، ولكنها شائعة لدى الكثيرات، بسبب وجود اضطرابات مختلفة في الجسم. خلال هذه الفترة من الشهر تنعكس الهرمونات سلباً على الجلد وتختفي بسرعة بعد الدورة الشهرية.
سبب ظهور البثور على الوجه 10 أيام قبل الحيض
السبب الرئيسي للبثور الجلدية قبل الدورة الشهرية هو المشاكل الهرمونية، لأن ما يلي يحدث في جسم المرأة:
- زيادة نسبة هرمون التستوستيرون وهو هرمون الذكورة.
- بالإضافة إلى ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون الأنثوي والذي بدوره يزيد من إفراز الزهم المسبب لحب الشباب.
- الحبوب التي تظهر مع الحيض بيضاء مع رؤوس سوداء داكنة.
- لكن في حالة تهيج والتهاب مسام جلد المرأة يكون لون هذه الحبوب أحمر ووردي وبها نتوء من الوجه وتسمى حطاطات.
- المكان الأكثر شيوعًا لحب الشباب هو حول الفم.
- باستثناء الذقن، لأن هذا المكان هو الأسرع من حيث الاستجابة لإنتاج الغدد الدهنية.
- تأتي ثآليل ما قبل الحيض في عدة أشكال، مثل الحطاطات، التي تنتج عن عدوى والتهاب بصيلات شعر الوجه.
- تكون البثور حمراء اللون وتحتوي على الكثير من الصديد والعقيدات الصلبة.
- تسبب الألم عند التلامس وغالبًا ما تظهر تحت سطح الجلد.
- أخيرًا، يحتوي الصديد على صديد كبير نسبيًا.
شاهدي أيضاً: ظهور الحبوب في الجسم أثناء الحمل وجنس الجنين
روتين حبوب منع الحمل قبل الحيض
إذا لاحظت ظهور حبوب ما قبل الحيض فعليك التعامل معها بحذر حتى لا تنتشر العدوى إلى أماكن أخرى، ويتم ذلك على النحو التالي:
- تجنب استخدام المواد التي تسبب التهاب الجلد، مثل الكريمات التي تحتوي على الزيوت أو الكريمات الواقية من الشمس الزيتية.
- تجنب أي ملامسة للجلد، اعتني بالوسائد كل يوم بعد الاستيقاظ لتجنب انتقال العدوى.
- الابتعاد عن الأشعة فوق البنفسجية لأنها تؤدي إلى تدهور حالة الوجه وزيادة نمو البثور ووفرة القيح فيه.
- تأكد من تنظيف الجلد فورًا بعد كل نشاط بدني أو مجهود، خاصة إذا كان يسبب التعرق.
- لا تفرط في استخدام منتجات البشرة، سواء كانت للعناية أو مستحضرات التجميل.
- تخلص من بقايا الجلد التالفة باستخدام ضمادات حمض الجليكوليك، والتي بدورها تقلل من تهيج الجلد.
- يساعد في تكوين خلايا جديدة.
- يمكن عمل وصفات منزلية لمساعدتك على التخلص من البكتيريا الضارة على وجهك، مثل زيت شجرة الشاي بعد تخفيفه بالماء وتطبيقه على الجلد بقطعة قطن.
اقرأ أيضًا: علاج البثور الحمراء على الوجه
كيف تمنع حبوب ما قبل الحيض؟
بعد معرفة سبب ظهور البثور على الوجه قبل الحيض بعشرة أيام، حان الوقت لتوضيح كيفية منع حدوث مثل هذه البثور وطرق الوقاية منها من خلال القيام بما يلي.
- فقدان الوزن، لأن السمنة من أكثر أسباب الاضطرابات الهرمونية شيوعًا وزيادة إنتاج الغدد الدهنية التي تسبب حب الشباب.
- تجنبي تناول الأطعمة التي تحتوي على السكر أو الدهون قبل الدورة الشهرية.
- احرصي على أن يكون الطعام صحيًا ومتوازنًا، حيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها الجسم، وخاصة الخضار والفواكه، وذلك بفضل وفرة الفيتامينات والمعادن التي تلعب دورًا في زيادة نضارة البشرة.
- خلال هذا الوقت من الشهر، العمل على تقشير عميق وتنظيف للبشرة لمنع انتشار البكتيريا الضارة التي تؤدي إلى نمو مثل هذه البثور.
- تجنب ملامسة بشرتك بشكل متكرر خلال النهار لتجنب نقل الأوساخ والجراثيم.
- تعقيم الموبايل بين الحين والآخر لأنه يلامس الجلد كثيرا.
- وإذا كانت تحمل البكتيريا، تزداد احتمالية الإصابة بالبثور.
- نظفي الوجه بغسول مناسب لنوع البشرة مع الحرص على أنه لا يحتوي على مواد دهنية أو زيوت لتجنب تفاقم الوضع.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على زيوت.
- أيضًا، تجنبي إزالة بقايا المكياج قبل النوم باستخدام مزيل مكياج ومنظف جيد النوعية وموثوق به.
أعراض أخرى لفترة ما قبل الحيض
أعراض ما قبل الحيض ليست حبوب منع الحمل فقط، فهناك العديد من الأشياء الأخرى التي تلاحظها المرأة في تلك اللحظة، على سبيل المثال ما يلي:
- انتفاخ الجسم وزيادة حجمه عن المعتاد نتيجة احتباس الماء عند حدوث تغير في الهرمونات.
- مشاكل في حركة الأمعاء سواء كانت على شكل إسهال أو إمساك.
- الصداع، خاصة عند ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين.
- تعاني النساء من تقلبات مزاجية واضطرابات عاطفية، وفي بعض الأحيان يكونن أكثر توتراً بشكل ملحوظ من المعتاد.
- الشعور بالتعب وعدم القدرة على القيام بأي نشاط، بالإضافة إلى اضطرابات ومشاكل النوم.
- تضخم الثدي بسبب ارتفاع مستويات الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب.
- الشعور بالحزن والاكتئاب.
شاهد من هنا. أسباب حب الشباب للبشرة الدهنية
في موقع القلعة اكتشفنا أسباب ظهور البثور على الوجه قبل 10 أيام من الدورة الشهرية، وأنها تحدث بشكل استثنائي وتختفي بسرعة بعد الحيض.
لكن في حالة عدم اختفاء هذه الحبوب حتى بعد انتهاء الدورة الشهرية، يجب أن يُطلب من الأخصائي وصف بعض الأدوية والعلاجات الطبية التي تسرع الشفاء وتعمل على موازنة الهرمونات في الجسم.