فوائد ومضار بذور البازلاء بالطبع معظمنا يسمع عن بذور البازلاء ويعتقد أننا لا نعرفها ولكن تلك البذور هي اليانسون الذي نعرفه بهذا الاسم في بلادنا العربية ولكن خارج الدائرة العربية. في البلدان المعروفة باسم البازلاء ولها فوائد عديدة لجسم الإنسان.
لا يوجد منزل لا يحتوي على هذه الأعشاب حتى لا يستطيع أحد أن يرفضها لما تحتويه من فوائد، حيث أنها تزود الجسم بالطاقة الكبيرة التي تساعده على أداء أنشطته اليومية بشكل طبيعي.
وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من المغنيسيوم والكالسيوم، بالإضافة إلى عناصر الحديد والنحاس والبروتينات، لذا فإن كوبًا واحدًا منه يكفي لتنشيط الجسم.
فوائد بذور الريحان
- ينصح العديد من الأطباء بتناول بذور البازلاء أو اليانسون لأنها مفيدة جدًا لمن يعانون من سوء التغذية، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والعديد من المعادن.
- ينصح العديد من أطباء أمراض النساء الحائض بشرب اليانسون لاحتوائه على العناصر والسوائل اللازمة لجسم المرأة خلال هذه الفترة.
- ينصح أخصائيو التغذية بتناوله بعد الوجبات، لأنه يساعد ويفيد في عملية الهضم ويسهل العمليات التي تجريها معدتك.
- ينصح أطباء العيون بشرب اليانسون لأنه مفيد في حماية العين من الالتهابات والوقاية من التهابات العين.
- ينصح المرأة المرضعة بتناوله لأنه يمدها بجميع السوائل التي تحتاجها خلال تلك الفترة كما أنه يساعد على زيادة كمية الحليب التي لديها.
- يعالج ويمنع العديد من الأمراض المتعلقة بالسعال والربو وأمراض الصدر.
- ينصح أطباء الأطفال الأمهات بإعطاء أطفالهن اليانسون في الأشهر الأولى لأنه يقي من الأمراض المهيجة مثل السعال والإسهال وأمراض الصدر والمغص.
- الأشخاص الذين يعانون من إرهاق القولون، تناولها يساعد على التئامها وتهدئتها.
- تساعد بذور Baspas في علاج ضعف المناعة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة وتساعد أيضًا على تقوية جهاز المناعة لدى الأشخاص الطبيعيين.
- يساعد على تزويد القلب بالسوائل التي تجعله يعمل بشكل صحيح ومواكبة نبضه.
شاهدي أيضاً: اليانسون شبت وما الفرق؟
ما هي الاضرار التي تسببها باسباس؟
بالرغم من أن البساس له الكثير من الفوائد، إلا أن تناوله واستهلاكه بشكل مفرط يسبب العديد من المشاكل والعديد من الآثار الجانبية، ويجب أن تعرف الأضرار التي يسببها.
- ثم يتفاعل استخدامه المفرط مع بعض الأدوية الطبية ويتداخل مع امتصاص الجسم لها.
- يمكن أن يسبب أيضًا التهابات جلدية.
- الاستهلاك المفرط يؤدي إلى قصور القلب.
- الدوخة والإسهال.
- كما أنه يسبب انخفاض ضغط الدم.
- والكثير منه يتسبب في إجهاض المرأة الحامل ونزيفها.
- كما يؤدي إلى إجهاد المعدة واضطرابات كثيرة فيها، كما يؤدي إلى تدهور الجسم.
ارتباط بذور الريحان بالوقاية من السرطان
- بعد سلسلة من الدراسات، وجد العلماء أن بذور البازلاء لها دور كبير في حماية الجسم وحمايته من السرطان.
- لذلك، لأنها تحتوي على الكثير من المواد المضادة للأكسدة التي تبحث عنها.
- يحارب الجذور الحرة في الجسم التي تسبب السرطان.
- كما أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة البشري دون تناول أي دواء.
- حتى بدون اللجوء إلى أي منها، فهي تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي.
- مما يقوي بدوره جهاز المناعة ويقلل ويحد من الإصابة بالعديد من الأمراض.
- يعالج العديد من أنواع الفيروسات والبكتيريا.
- وتساعد في التخلص من أنواع البكتيريا المتراكمة في الجسم.
- يعمل على تطهير الجسم من السموم.
- وتجنب المشاكل الصحية في جميع أجزاء وأعضاء الجسم.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو يحسن وظائف الجهاز الهضمي.
- لأن بذور القاروص تعمل على التخلص من العديد من المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي.
- ويجعله يعمل بشكل أفضل لأنه من أفضل العلاجات لمشاكل القولون والتشنجات التي تأتي منه.
- بالإضافة إلى أنه يخفف كل الآلام، وهذا من الأمور التي تؤدي إلى فتح الشهية للمرضى الذين يعانون من فقدان الشهية.
أنظر أيضا: ما هي فوائد اليانسون النجمي؟
آثار باسباس على أمراض القلب
- وتجدر الإشارة إلى أن البازلاء تحتوي على فيتامينات، وخاصة فيتامين ج وفيتامين ب 6.
- كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف وكذلك البوتاسيوم وحمض الفوليك.
- والكثير من الألياف فيه.
- تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- أما بالنسبة لحمض الفوليك، فإن الألياف الموجودة فيه تمنع تراكم البكتيريا.
- مما يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية.
- يقلل من الموت من نضح القلب، حيث تظهر الدراسات أن أولئك الذين يأكلون البازلاء هم أقل عرضة للوفاة من التروية.
- كما أنه يحتوي على مغذيات نباتية مفيدة لأمراض القلب.