وصفة لإزالة الحليب من الثدي. ما تبحث عنه الأمهات اللواتي بلغ أطفالهن سن الفطام، لأن وجود الحليب في الثدي لفترة طويلة يؤدي إلى آلام شديدة ويؤدي إلى حرارة وإرهاق في الجسم، لذلك تابعونا لأسهل طرق التجفيف . حليب من الثدي.
وصفة لإزالة الحليب من الثدي
- لا يقتصر وجود هرمون الإرضاع على النساء المرضعات، بل يمكن أن يتواجد عند الفتيات والنساء اللاتي يعانين من بعض أمراض النساء.
لذلك، يبحثون عن تركيبة لسحب الحليب من الثدي، بما في ذلك ما يلي:
أوراق الملفوف
- في الآونة الأخيرة، بدأت الدراسات على أوراق الملفوف وتسرب حليب الثدي.
- وكانت نتائج هذه الدراسات أنها تقلل الإحساس بألم الثدي وتعمل على تقليل انتفاخ الثدي، وكيفية استخدامه على النحو التالي:
- يمكنك أخذ بعض أوراق الملفوف وغسلها حتى تصبح نظيفة تمامًا، ثم وضعها في الفريزر حتى تبرد.
- خذ ورقتين من الملفوف وضعي كل واحدة على صدري، ثم ارتدي حمالة صدر.
- بعد أن تبرد كل ورقة، انزعها عن صدرك وضعها مرة أخرى حتى تشعر براحة تامة.
أنظر أيضا: آثار سحب حليب الثدي على الرضع
اعشاب طبية
هناك بعض الأعشاب التي تخفف من آلام الثدي أثناء الفطام ويمكن أيضًا تناولها لتقليل نسبة حليب الثدي، ومن هذه الأعشاب:
فرشاة
- يستخدم بعض الناس أوراق المريمية عن طريق الغليان، ثم تصفية وشرب كوب أو كوبين يوميًا.
- بهدف تقليل الحليب والشعور بالراحة.
- لكن هذه وصفات موصى بها من قبل الأمهات الأكبر سنًا، ولن نجد أي بحث علمي محدد يفيد بأن المريمية مفيدة لتخفيف حليب الثدي.
نعناع
- يمكن تناول النعناع لتخفيف حليب الثدي تدريجيًا.
- وأخذ ملعقتين من النعناع الأخضر وصبوه في كوب من الماء واغليه على النار لمدة أربع دقائق.
- ثم يتم تغطيتها جيدًا للاستفادة من زيوتها، ثم يتم تصفيتها وشربها مرتين في اليوم.
حبات البركة:
يمكن لحبة البركة أن تفرز هرمونًا يعمل على تقليل هرمون الحليب المعروف باسم الإستروجين من الثدي على النحو التالي:
- امزج كوبًا من حبة البركة مع ربع كوب من حب الرشاد.
- ويمكنك إضافة عسل النحل لتحليته.
- ثم صب كوب من الماء المغلي عليه واتركه حتى يسخن تمامًا.
- يأخذون كوبًا واحدًا يوميًا لمدة ثلاثة أيام.
شعير
لتقليل حليب الثدي، يمكن تناول كوب واحد من الشعير المسلوق يوميًا لمدة أسبوع.
السمسم
تناول ملعقتين كبيرتين من بذور السمسم يومياً حيث تساعد على تقليل هرمون الحليب والسيطرة عليه.
عروق الطلاء
صب ملعقة من الكمون من عروق الأوردة، وحليها بعسل النحل، وأضف كوبًا من الماء المغلي، ثم تناول الوصفة يوميًا.
بَقدونس
عند البحث عن وصفة لتجفيف حليب الثدي نجد أن البقدونس من النباتات الطبيعية التي تستخدم في تجفيف الحليب بسرعة بالوصفة التالية:
- نأخذ حفنة من البقدونس الأخضر ونظفها جيداً، ثم نضعها في الخل لمدة عشر دقائق فقط، ثم اغسل البقدونس مرة أخرى ونقطعها إلى قطع صغيرة.
- اغلي لترًا من الماء النظيف، واسكب البقدونس فيه واتركه يغلي لمدة دقيقة.
- ثم غطي المشروب حتى لا تتبخر الزيوت الموجودة فيه.
- وتناول حوالي ثلاثة أكواب في اليوم بعد كل وجبة.
- أو يمكنك وضع البقدونس مباشرة في طبق كبير من السلطة الخضراء.
يانسون
- طحن ملعقة كبيرة من اليانسون مع ملعقة كبيرة من إكليل الجبل.
- يتم أخذ ملعقة صغيرة منها ووضعها في كوب من الماء النظيف.
- ثم تُغلى جيداً وتترك لتدفأ، ثم تؤكل مرة في الأسبوع كل صباح.
عشب الياسمين
- عشبة الياسمين تقلل من نسبة البرولاكتين في الجسم المسئول عن هرمون البرولاكتين.
- لذلك، اغلي ملعقة واحدة من عشب الياسمين مع كوب من الماء وتناول كوبًا واحدًا في اليوم.
شاي المريمية
- عند البحث عن وصفة لإزالة الحليب من الثدي نجد أن شاي المريمية من أفضل الوصفات التي يمكن استخدامها لهذا الغرض.
- ولكن يجب تناولها بالكمية المناسبة، أي كوب واحد في اليوم، لأن زيادة الكمية تقلل من مستوى السكر في الدم.
قد تتساءل، هل يتسبب البرولاكتين في تلف الثديين؟
تجفيف حليب الثدي بالأدوية
يمكنك أيضًا تناول بعض الأدوية التي تقلل تدريجيًا من هرمون الحليب من الثدي، والتي لا ينصح بها للأمهات المرضعات. تشمل هذه الأدوية:
حبوب منع الحمل
- تؤخذ حبوب منع الحمل بناءً على نصيحة الطبيب، لأنها قد تؤدي إلى الإضرار بجسم المرأة.
- لذلك، يصف الطبيب أنواعًا معينة من النساء المرضعات، وتسمى الحبوب التي تقلل الحليب الحبوب المركبة.
- الذي يفرز هرمون الاستروجين في الجسم والذي يلعب دورًا مهمًا في تقليل هرمون الحليب.
أدوية أخرى
- تقلل بعض المضادات الحيوية القوية من إنتاج حليب الثدي.
- لذلك ننصح الأمهات المرضعات بعدم تناوله حتي لا ينقص من نسبة اللبن.
- يساعد فيتامين ب أيضًا في تقليل الجالاكتوز.
نصائح إضافية لسحب حليب الثدي
لإزالة الحليب من الثدي يمكنك اتباع عدة نصائح مثل:
- توقف عن الرضاعة تدريجياً ولا توقفها كلها دفعة واحدة حتى لا تشعر بألم شديد.
- مع التقليل التدريجي للرضاعة الطبيعية، ضعي كمادات دافئة على الصدر قبل الرضاعة وضمادات باردة بعد الرضاعة.
- لا تحاولي إرضاع طفلك مرة أخرى أثناء اتباع نظام تطهير الحليب. يمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية للحلمة في تعزيز هرمون إنتاج الحليب مرة أخرى.
- يجب تجنب المثيرات الجنسية وعدم تعريض الحلمة لها.
- استخدمي حمالات الصدر الخفيفة والمريحة غير الضيقة.
- استخدمي الماء الفاتر على الثديين وتجنبي وضع الماء الساخن عليهما تمامًا.
- الابتعاد تمامًا عن الأعشاب المنتجة للحليب مثل الشمر والشمر.
- لا تحاولي عصر الثدي سواء بالشفط أو باليد لأن هذا ينشط هرمون الحليب.
- وعدم استخدام مشط الشعر، حيث اعتادت الأمهات على تمشيط صدورهن.
- سيؤدي ذلك إلى تعزيز الهرمون بدلاً من تجفيفه.
الحالات التي تتطلب نصيحة الطبيب
هناك عدة حالات تحتاج فيها الأمهات إلى شفط الحليب، وفيها تكون زيارة الطبيب ضرورية، ومنها ما يلي:
- تعاني بعض النساء من أعراض أثناء الفطام، بما في ذلك احمرار وتورم الثديين، بالإضافة إلى الدفء وإفرازات كريهة الرائحة.
- تغير ملحوظ في نوم الطفل لمدة سبعة أيام متتالية مع استمرار القلق.
- تغيير في شكل البراز الطبيعي للطفل.
لقد اخترنا لك. كيف ينتج اللبن في ثدي المرأة؟
اسباب استمرار اللبن بعد تناول الحليب
هناك أمهات يستمر حليبها حتى بعد الفطام، والسبب في ذلك:
- زيادة في هرمون البرولاكتين الذي يعمل على إفراز الحليب.
- فالمرأة إما تمارس الجماع أو فحص الثدي، إذا كان يحتوي على لبن أم لا، مما يؤدي إلى زيادة هرمون الحليب.
- جراحات الثدي التي تتلف عصب جدار الصدر.
- استخدام بعض الأدوية، مثل أدوية ضغط الدم والمكملات الغذائية.
- أمراض مزمنة معينة، مثل أمراض الكلى والغدة الدرقية.
في نهاية هذا الموضوع وعلى موقع القلعة مقال.كوم، بعد أن ذكرنا لكم وصفة تجفيف حليب الأم.
ذكرنا الوصفات الطبيعية وبعض الأدوية التي يجب تناولها لتقليل حليب الثدي.
كما أوضحنا بعض النصائح للتخلص من لبن الأم والحالات التي تتطلب زيارة الطبيب، بالإضافة إلى أسباب استمرار الرضاعة بعد الفطام.
عليك فقط مشاركة هذا الموضوع على جميع الشبكات الاجتماعية.