يعد نقص خلايا الدم البيضاء في جسم الإنسان حالة مرضية يعاني منها الشخص لأسباب مختلفة، ويتجلى ذلك في انخفاض عدد كريات الدم البيضاء في جسم الشخص المصاب بشكل ملحوظ.
هذا يجعله أكثر عرضة من غيره للعديد من الأمراض والالتهابات المختلفة، حيث أن خلايا الدم البيضاء جزء مهم جدًا من جهاز المناعة، وللتعرف على تجربتي مع عدد كريات الدم البيضاء عبر موقع القلعة، تابع هذا المقال.
أعراض نقص خلايا الدم البيضاء
في السطور التالية، أهم الأعراض التي تدل على أن الشخص يعاني من نقص في خلايا الدم البيضاء:
- ارتفاع في درجة الحرارة وقشعريرة وتعرق غزير خاصة في الليل.
- صداع شديد مستمر أو تصلب في الرقبة.
- عدوى في الحلق.
- تكوين تقرحات في تجويف الفم وتكوين بعض النقاط البيضاء على لسان الشخص المصاب.
- سعال قوي ومستمر.
- الشعور بالاختناق الشديد.
- ألم شديد، بالإضافة إلى حرقة مؤلمة أثناء التبول.
- تلوث مع احمرار شديد وبعض الانتفاخات في الجروح الجلدية، بالإضافة إلى إفراز إفرازات منها.
- آلام شديدة في البطن مصحوبة بإسهال.
- الشعور بالتعب والإرهاق طوال الوقت وبسهولة.
- زيادة معدل ضربات القلب مصحوبًا بصعوبة في التنفس بعد أي تمرين.
- صعوبة شديدة في التركيز.
- دوار مستمر.
- شحوب شديد في الجلد وظهور بعض علامات الجفاف.
- آلام الساق.
- عدم القدرة على النوم والأرق.
- شعور بألم شديد في الصدر.
أنظر أيضا: من اكتشف خلايا الدم البيضاء؟
أعراض أخرى لانخفاض خلايا الدم البيضاء
ومن أبرز الأعراض التي تؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم ما يلي:
- يمكن أن تسبب العدوى الفيروسية الحادة انخفاضًا في عدد خلايا الدم البيضاء في الدم، مثل الأنفلونزا ونزلات البرد.
- أمراض الدم المختلفة غير أمراض نخاع العظام مثل فقر الدم اللاتنسجي.
- الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان مثل: اللوكيميا؛
- تعتبر الأمراض المعدية من أهم أعراض انخفاض خلايا الدم البيضاء، مثل السل والإيدز.
- تشكل بعض الكدمات في أجزاء مختلفة من الجسم.
- رؤية الدم في البول أو البراز أثناء التبول.
- نزيف الرحم الحاد.
أسباب انخفاض خلايا الدم البيضاء
ستتعرف في السطور التالية على أهم الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء في جسم الإنسان:
- انخفاض إنتاج خلايا الدم البيضاء بسبب مشاكل معينة تؤثر على نخاع العظام وسوء التغذية.
- زيادة في تحلل خلايا الدم البيضاء وتدميرها بالأجسام المضادة بسرعة كبيرة، والتي تحدث عندما يعاني الشخص من اضطرابات معينة مثل أمراض المناعة الذاتية.
- زيادة استهلاك خلايا الدم البيضاء عند إصابة الشخص بعدوى، حيث يستخدمها الجسم لمحاربة العدوى.
- أمراض الريكتسيات مثل داء لايم وداء إيرليش والأنابلازما.
- والإصابة ببعض أنواع العدوى البكتيرية، مثل بكتيريا السالمونيلا والشيغيلة.
- بعض الاضطرابات أو العدوى التي تصيب الطحال.
اقرأ أيضا: العلاج بالاعشاب لانخفاض خلايا الدم البيضاء
علاج انخفاض خلايا الدم البيضاء
ستتعرف في السطور التالية على أهم العلاجات التي تساعد في التخلص من نقص خلايا الدم البيضاء في الجسم:
- تناول الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الجسم بالإضافة إلى تناول أدوية الستيرويد لأنها تساعد في تحفيز نخاع العظام على إنتاج الدم الأبيض.
- من الممكن اللجوء إلى العلاجات الكيميائية مثل العلاج الخلوي، حيث يساعد بشكل كبير على زيادة مستوى خلايا الدم البيضاء.
- تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على ثمار الحمضيات وفيتامين ج، لأنها تساعد في تعزيز صحة الجهاز المناعي.
- تناول الفلفل الأحمر بانتظام لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الجسم.
- تناول اللوز أيضًا، لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين هـ.
- اشرب الشاي الأخضر كل يوم على الفطور لما يحتويه من العديد من الخصائص المضادة للأكسدة.
- تناول الثوم بانتظام لأنه يعزز صحة جهاز المناعة.
نصائح للبقاء في صحة جيدة ومنع العدوى
في السطور التالية، أهم النصائح التي ستساعدك على حماية الجسم من أي عدوى تؤدي إلى نقص خلايا الدم البيضاء:
- يجب أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة الجسدية والنفسية.
- اتباع نظام غذائي صحي بانتظام.
- الحفاظ على النظافة الشخصية في جميع الأوقات لحماية الجسم من العدوى.
- تجنب الجروح أو الخدوش.
- عدم الاتصال المباشر بأشخاص يعانون من أمراض أو مشاكل صحية مختلفة.
- تأكد من نظافة جميع الأطعمة عن طريق غسلها جيدًا.
تجربتي مع خلايا الدم البيضاء المنخفضة
في السطور التالية، ستتعرف على تجربتي مع عدد كريات الدم البيضاء.
- عانيت ذات مرة من العديد من الأعراض الصحية التي جعلتني أشعر بالتعب الشديد والتعب طوال الوقت.
- في البداية اعتقدت أن هذا طبيعي جدًا، لكن عندما تعبت، ذهبت إلى الطبيب لإجراء بعض الفحوصات والاختبارات.
- هذا عندما اكتشفت أن عدد خلايا الدم البيضاء لدي منخفض واعتقدت أنني مصابة بنزلة برد.
- ثم نصحني الطبيب بتناول بعض الأطعمة المغذية الهامة، بالإضافة إلى بعض الأدوية للمساعدة في رفع عدد خلايا الدم البيضاء لدي.
أنظر أيضا: هل مستويات خلايا الدم البيضاء المنخفضة قاتلة؟
في نهاية هذا المقال سوف تتعرف على تجربتي مع خلايا الدم البيضاء المنخفضة، حيث أن السبب الرئيسي لنقصها في جسم الإنسان هو الإصابة ببعض الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية.
للتخلص من خلايا الدم البيضاء المنخفضة وزيادتها، تحتاج إلى تناول بعض الأطعمة المغذية التي تحتوي على فيتامينات مهمة مثل فيتامين ج وفيتامين هـ.