طرق زراعة الرمان يمكن زراعة الرمان بسهولة باتباع خطوات زراعة معينة، لكن تجدر الإشارة إلى أن هذا النبات يحتاج إلى ظروف خاصة وتربة من أجل إنبات جيد، وهو ما سنتعرف عليه في هذا الموضوع.

طرق زراعة الرمان

تكون طرق زراعة الرمان على مرحلتين أو مرحلتين كل مرحلة في موسم مختلف، وهذه المراحل هي كما يلي:

زراعة الرمان في المنزل

  • يفضل أن تتم زراعة الرمان في الشتاء في المنزل أو في الأراضي الزراعية.
    • وذلك حتى أنه بعد آخر موجة صقيع محتملة في فصل الشتاء، ستنمو بذورها بشكل جيد في “موسم الربيع” الزراعي ومن ثم يمكن نقل النبات إلى الخارج.

يتم عرض خطوات زراعة الرمان في هذه المرحلة عن طريق وضع البذور في وعاء في المنزل قبل نقل النبات للخارج على النحو التالي:

  • احصد ثمرة الرمان واستخرج بذورها التي تريد تطبيق خطوات النمو عليها.
    • بغسل الثمار وشطفها بالماء.
    • ثم تفركه بمنديل لإزالة الغطاء الخارجي.
  • اترك بذور الرمان لعدة أيام حتى تجف تمامًا، ثم ضعها في تربة تتميز بخصوبة عالية حيث تزرع.
    • تزرع البذرة في التربة على عمق 1.27 سم من السطح.
  • سيحتاج هذا النبات إلى ضوء الشمس، لذلك ستحتاج إلى وضع الأصيص في مكان مناسب للحصول على الكمية المناسبة من ضوء الشمس.
  • يجب سقي بذور الرمان المزروعة والحفاظ عليها بانتظام.
  • ينصح بتغطية الشتلات بأحد الأكياس الشفافة المصنوعة من البلاستيك في الشتاء.
    • للابتعاد عن الجو الرطب ولتدفئة النبات جيداً.
    • لأنه يساعد النبات على النمو بسرعة وبشكل جيد بحيث يمكن نقله للخارج في الربيع.

انظر أيضًا: كيفية زراعة بذور الرمان

زراعة الرمان في الخارج

عندما يكون النبات جاهزًا للخارج في الربيع، هناك بعض الخطوات التي يتم اتباعها لإكمال زراعته بشكل جيد وصحيح، وهي كالتالي:

  • على المزارع أن يختار المنطقة المناسبة لزراعة بذور الرمان.
    • لأنه لن ينتج ثمارًا جيدة إلا إذا اخترت منطقة جيدة للزراعة وحيث يكون هناك ضوء الشمس.
    • في حالة عدم وجود منطقة تحت تأثير الشمس وأشعتها، يجب تحديد أقل مكان للظل.
  • أما الأرض. يجب أن يكون لديه القدرة على طرد الماء الزائد.
    • والأفضل أن تتكون التربة من الرمل، لأن الرمان نبات ينمو جيدًا في الأماكن التي تتميز بارتفاع درجات الحرارة والجفاف الشديد.
  • أيضا عند اختيار مكان لزراعة الرمان من الضروري أن تتعرض لهواء قوي أو رياح قوية.
  • من الضروري اختيار الوقت المناسب لإزالة الشتلات من الأصيص وغسل الجذور جيداً.
    • ثم يقوم المزارع بحفر حفرة بالتربة المختارة وفقًا للمعايير التي حددناها مسبقًا لبدء الزراعة.
    • يجب أن يكون عرضه وعمقه 60 سم، ثم يجب وضع الشتلات فيه.
  • أما إذا نمت ثمرة الرمان بأخذ أحد فروع شجرة الرمان فيجب على المزارع أن يضع هذا الفرع رأسياً في التربة.
    • مسافة 12.5 إلى 15 سم بطول حافة الفرع المغطاة بالتربة.
  • أثناء بذر بذور الرمان، يُسمح بإدخال هرمونات زراعية لزيادة قدرة الجذور على النمو.

رعاية النبات أثناء النمو

عند زراعة ثمرة الرمان، يجب الاعتناء بالنبات من لحظة الزراعة حتى الحصاد.

  • يجب على المزارع متابعة أخبار الطقس باستمرار.
  • إذا انخفضت درجة الحرارة إلى أقل من 4 درجات مئوية، فعليه نقل النبات إلى الداخل إذا كان نمت في حاويات بدلاً من الهواء الطلق.
  • من الضروري أن يسقي القرويون أشجار الرمان بعمق مرة واحدة في الأسبوع.
  • يجب زيادة عدد مرات الري خلال أشهر الذروة في فصل الصيف عندما ترتفع درجات الحرارة.
  • يجب على المزارع إضافة الأسمدة إلى الأرض الزراعية.
  • وضع طبقته على السطح الخارجي للتربة مع إبقاء المسافة بينها وبين جذوع الأشجار لا تقل عن 5 سم.
  • يجب تسميد التربة وتخصيبها في نوفمبر وفبراير ومايو.
    • وذلك في أول عامين من زراعة أشجار الرمان.
  • وفي سنوات أخرى، تكون الأسمدة كافية فقط في فبراير ونوفمبر.
  • يجب على المزارع تقليم أشجار الرمان عن طريق إزالة الفروع والبراعم المتقاطعة، بالإضافة إلى إزالة الأغصان المكسورة أو الميتة.
  • باستخدام الإرشادات التي ذكرناها في السطور السابقة، يمكنك زراعة ثمرة الرمان في غضون عامين من لحظة الزراعة.

قد تكون مهتمًا أيضًا بكيفية زراعة الطماطم

القيمة الغذائية للرمان

سنشرح القيمة الغذائية التالية في 282 جرام من الرمان.

  • يحتوي الرمان على 234 سعرة حرارية.
  • تحتوي ثمرة الرمان على 219.76 ملليلترًا من الماء.
  • بينما تحتوي ثمرة الرمان على حوالي 4.71 جرام من البروتين.
  • يحتوي الرمان على 3.30 جرام من الدهون.
  • يحتوي الرمان على 52.73 جرام من الكربوهيدرات.
  • يحتوي الرمان أيضًا على 11.3 جرامًا من الألياف.
  • تحتوي ثمرة الرمان على 38.55 جرامًا من السكر.
  • يحتوي الرمان على ما يقدر ب 666 ملغ من البوتاسيوم.
  • كما تحتوي فاكهة الرمان على الكالسيوم الذي يقدر بـ 28 ملغ.
  • يحتوي الرمان على ما يقدر بـ 34 ملليغرام من المغنيسيوم.
  • يحتوي الرمان على ما يقدر بنحو 0.85 ملليغرام من الحديد.
  • يحتوي الرمان أيضًا على حوالي 8 ملليغرام من الصوديوم.
  • يحتوي الرمان على 102 ملغ من الفوسفور.
  • يحتوي الرمان على 0.99 ملليغرام من الزنك.
  • يحتوي الرمان أيضًا على فيتامين ب 1، والذي يقدر بـ 0.189 مجم.
  • يحتوي الرمان على ما يقدر بـ 0.149 مجم من فيتامين ب 2.
  • يحتوي الرمان على ما يقدر بنحو 0.826 ملغ من فيتامين ب 3.
  • يحتوي الرمان أيضًا على فيتامين ب 6، الذي يقدر بنحو 0.211 ملغ.
  • يحتوي الرمان على 107 ميكروجرام من حمض الفوليك.
  • يحتوي الرمان على ما يقدر بـ 28.8 مجم من فيتامين سي.
  • يحتوي الرمان أيضًا على فيتامين هـ، بما يقدر بـ 1.69 مجم.
  • يحتوي الرمان على 46.2 ميكروغرام من فيتامين ك.

خصائص مفيدة للصحة من الرمان

إن تناول الرمان مفيد جدا للصحة وأهمها:

خفض ضغط الدم

  • تشير بعض الدراسات إلى أن الاستهلاك اليومي لعصير الرمان يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي.
    • ضغط الدم الانقباضي هو أعلى نتيجة تظهر عند قياس ضغط الدم.
  • لكنه لم يستطع تقليل النتيجة المنخفضة التي تظهر عند قياس ضغط الدم، المعروف باسم ضغط الدم الانبساطي، والمعروف باللغة الإنجليزية باسم ضغط الدم الانبساطي.

تحسين الوضع الصحي لمرضى السكري

  • من أهم فوائد الرمان أنه غني بمضادات الأكسدة القوية.
  • تعمل هذه المواد على خفض مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين.

زيادة الأداء الرياضي

  • بعد التمرين، يمر جسم الإنسان بحالة تعرف باسم الإجهاد التأكسدي، وهو رد فعل الجسم الطبيعي عندما يبذل مجهودًا بدنيًا.
  • أظهرت بعض الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان تساعد في تقليل حدوث الإجهاد التأكسدي بعد التمرين.

مضادات الأكسدة بالرمان هي:

  • حمض الغال.
  • كيرسيتين.
  • النترات.

لقد اخترنا لك: طرق زراعة المانجو

مزايا أخرى:

  • إنقاص الوزن.
  • كما أنه يقلل من حدوث التهاب المفاصل.
  • تقليل عدوى اللثة.
  • يساعد على تقوية الانتصاب للأشخاص الذين يعانون من العجز الجنسي.
  • زيادة مستويات مضادات الأكسدة.
  • يساهم في صحة القلب.
  • تحسين قطر الأوعية الدموية.
  • يقلل من أعراض مرض الزهايمر.
  • يمنع السرطان.

في نهاية الموضوع وعلى موقع القلعة مقال.كوم، وبعدها تعرفنا على طرق زراعة الرمان.

وتعلمنا عن القيمة الغذائية للرمان وخصائصه المفيدة المختلفة، نحتاج فقط إلى مشاركة هذا الموضوع على جميع الشبكات الاجتماعية.