مضاعفات ضعف عضلة القلب، القلب هو العضو المسؤول عن ضخ الدم لجميع أجزاء الجسم، وفي بعض الأحيان يمكن أن تحدث مشاكل وأمراض في القلب تؤثر على سلامته وكفاءته، وسوف نتعرف على مضاعفات ضعف القلب. عضلة القلب. .
مضاعفات احتشاء عضلة القلب
هناك العديد من الأمراض التي تصيب القلب ويمكن أن تحدث مضاعفات لضعف عضلة القلب، وهي:
توقف القلب
ويعني عدم قدرة القلب على ضخ الدم إلى جميع أجهزة الجسم وأعضائه كما ينبغي.
انظر أيضًا: اعتلال عضلة القلب الانبساطي
أعراضه
تورم الساقين والقدمين عند الجلوس، وكذلك عدم القدرة على التنفس.
جلطات الدم
وتسمى هذه الجلطات بالجلطات الدموية وتحدث بسبب عدم قدرة القلب على ضخ الدم بشكل فعال ونقص الدم الذي يصل إلى القلب والدماغ وأنظمة الجسم الأخرى.
مشاكل صمام القلب
عندما يرتاح القلب، يتمدد، ونتيجة لهذا التوسع، لا تغلق الصمامات بشكل صحيح ويتدفق الدم مرة أخرى إلى القلب.
الموت المفاجئ والسكتة القلبية
عند حدوث مشاكل في القلب فإنه يعاني من بعض الاضطرابات التي تؤدي إلى الإغماء وقد يتوقف القلب عن العمل بشكل طبيعي وفي بعض الحالات يحدث الموت المفاجئ أيضًا.
أسباب ضعف عضلة القلب
بعد التعرف على مضاعفات ضعف عضلة القلب، لنتعرف على أسباب ضعف عضلة القلب.
لا توجد أسباب محددة لضعف عضلة القلب، ولكن يرجع ذلك إلى:
- ارتفاع ضغط الدم طويل الأمد.
- تلف أنسجة القلب نتيجة النوبة القلبية.
- وكذلك الزيادة السريعة في معدل ضربات القلب.
- مشاكل صمام القلب.
- اضطراب التمثيل الغذائي الناجم عن السمنة أو السكري أو قصور الغدة الدرقية.
- أيضا منخفضة في العناصر الغذائية للجسم مثل المعادن الأساسية وكذلك الفيتامينات.
- المضاعفات الناتجة عن الحمل.
- أيضا، الاستخدام المطول للكحول.
- الاستخدام المفرط للمنشطات والمخدرات.
- وكذلك تناول أدوية السرطان الثقيلة.
- البراعة المفرطة.
- داء ترسب الأصبغة الدموية الناجم عن ترسب الحديد الزائد في القلب.
- حدوث التهابات وتكوين خلايا وأورام معينة في عضلة القلب.
- وكذلك اضطرابات النسيج الضام.
- تراكم غير طبيعي للبروتينات في الأوعية القلبية.
أعراض ضعف عضلة القلب
قد لا تظهر أعراض ضعف عضلة القلب في المراحل المبكرة من المرض، ولكن عندما يكون مرض القلب شديدًا، تظهر الأعراض التالية:
- صعوبة شديدة أو صعوبة في التنفس، خاصة عند ممارسة الرياضة.
- انتفاخ شديد في أوردة الساقين والرقبة، بالإضافة إلى تورم الساقين والبطن.
- دوار شديد
- ألم شديد في الصدر، خاصة بعد مجهود بدني شديد أو تناول وجبة دسمة.
- اضطرابات ضربات القلب.
- التعب الشديد الذي يؤدي إلى الإغماء مع أي مجهود بدني.
- يُعرف وجود أصوات أخرى مع دقات القلب باسم نفخة القلب.
أعراض تسارع ضربات القلب
تظهر أعراض تسارع ضربات القلب بشكل مفاجئ على المريض وهي كالتالي:
- دوار شديد
- أيضا دوار مزمن.
- تنفس ثقيل؛
- آلام الصدر المزمنة.
- كما كان القلب ينبض بقوة.
- فقدان الوعي.
- النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
الأعراض التي تظهر لدى المريض عند انخفاض ضربات القلب
- سقوط قوي جدا.
- في بعض الحالات الإغماء.
- عدم القدرة على التنفس
- تشعر بالبرد الشديد.
- التعرق الشديد
العوامل المحتملة لفشل القلب
هناك نوعان من العوامل المحتملة التي تسبب ضعف عضلة القلب لدى الأشخاص، بما في ذلك:
- عوامل لا يمكن السيطرة عليها.
- والعوامل التي يمكن السيطرة عليها.
عوامل لا يمكن السيطرة عليها
إنها عوامل خطيرة لا يستطيع الشخص السيطرة عليها وتشمل:
العمر
كلما تقدم الشخص في السن، زادت احتمالية إصابته بضعف عضلات القلب.
يعاني الرجال من قصور القلب أكثر من النساء، لأن الرجال يبدأون في المعاناة من هذا المرض من سن 45، والنساء من سن 55.
تاريخ العائلة
عندما يكون هناك أشخاص أصيبوا باعتلال عضلة القلب في سن مبكرة، فهناك أشخاص آخرون في الأسرة سيصابون باعتلال عضلة القلب في سن مبكرة.
الأصل أو الشكل
تكون نسبة حدوث قصور القلب أعلى لدى السود أكثر من البيض.
العوامل التي يمكن السيطرة عليها
العوامل التي يمكن للشخص التحكم فيها والتحكم فيها هي:
تنظيم ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم من أسباب ضعف عضلة القلب، لذلك يجب على الشخص فحص ضغط الدم باستمرار والتأكد من سلامته.
في حالة ارتفاع ضغط الدم، يجب على الفرد تناول الأدوية التي تساعد على خفض الدم كما هو موصوف من قبل الطبيب المعالج.
الحفاظ على الوزن المثالي
من الضروري اتباع النظام الغذائي الصحيح الذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والزيوت واستبدالها بالأطعمة المشوية أو المسلوقة، وتناول المزيد من الخضار والفواكه.
لقد اخترنا لك أيضًا: هل اعتلال عضلة القلب خطير؟
ممارسة الرياضة بانتظام
تساعد التمارين على تقوية عضلات القلب، وتقي من الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم، فضلاً عن تحقيق الوزن المثالي وتخليص الجسم من الدهون المتراكمة.
توقف عن التدخين
يتسبب تعاطي التبغ في ارتفاع ضغط الدم، فضلاً عن السكتات الدماغية والسكتات الدماغية، فضلاً عن ضعف عضلة القلب.
لا تستخدم الكحول
يؤدي الإفراط في تناول الكحول إلى ارتفاع ضغط الدم، وهو أحد أسباب ضعف عضلة القلب.
من الإجهاد
يؤدي الإجهاد إلى الإصابة بأمراض القلب، وخاصة النوبات القلبية الشديدة، ويمكن القضاء على التوتر عن طريق ممارسة الرياضة ومحاولة الراحة والاسترخاء.
السيطرة على مرض السكري
يجب السيطرة على نسبة السكر في الدم لأن مرض السكري يضر بالأعصاب في الأوعية الدموية التي تتحكم في عضلة القلب.
الحصول على قسط كاف من النوم
السمنة وارتفاع ضغط الدم وقصور القلب ناتجة عن قلة النوم.
يجب أن ينام الشخص لمدة 8-6 ساعات متواصلة لتجنب فشل القلب
الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم
من الضروري الحفاظ على نسبة الدهون والكوليسترول في الدم، لأنها تؤدي إلى إغلاق الشريان التاجي وكذلك النوبات القلبية، وخاصة عند النساء.
الأطعمة التي يجب تناولها من أجل صحة القلب
هناك العديد من الأطعمة التي تحمي القلب من المخاطر وكذلك تعمل على تقويته، ومن هذه الأطعمة:
سمك
تعتبر الأسماك مصدرًا مهمًا جدًا للأوميغا 3 الذي يقي القلب من العديد من الأمراض.
يمكن أن يؤكل هذا النوع من الأسماك التونة والسلمون والرنجة والماكريل والأسماك الزيتية الأخرى.
المكسرات
تناول كميات صغيرة من المكسرات يحمي القلب من تجلط الدم، ويمكن تناول اللوز والفستق والبندق وأنواع أخرى من المكسرات.
الشوكولاته الداكنة
وهو مصدر غني بالطاقة، وهو أمر ضروري للقلب، لأنه لا يحتوي على أي نسبة من السكر.
سبانخ
وهو غذاء غني بالحديد والمعادن ويمكن تناوله مع الخضار مع السلطة أو طهيه حسب الرغبة.
طماطم
وهي من الخضروات التي تحتوي على فيتامين سي الذي يقوي عضلات القلب.
الشوفان
إنها حبة كاملة تعمل على تقوية الجسم، وبالتالي منع تراكم الدهون التي تضعف عضلة القلب.
بذر الكتان
من البذور التي تحتوي على أوميغا 3 والألياف التي تمد القلب بالطاقة وتعمل على تنظيم إيقاعها.
خضروات
تحتوي الخضار بجميع أنواعها وألوانها على العديد من الألياف والمعادن والعناصر الأساسية التي تقوي عضلة القلب.
فاكهة
مصدر غني بالفيتامينات والمعادن والألياف، بالإضافة إلى الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم الصحي للقلب
بروكلي
تعد الخضروات غنية بالعديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك الفيتامينات مثل فيتامين C و E، بالإضافة إلى حمض الفوليك والكالسيوم والألياف والبوتاسيوم.
اقرأ أيضا: تجربتي مع ضعف عضلة القلب
في الختام، يعتبر القلب أهم عضو في الجسم لأنه مسؤول عن جميع أجزاء الجسم. عند الإصابة، يتأثر باقي الجسم.
للحفاظ على صحة القلب لا بد من تناول طعام صحي والحفاظ على وزن مثالي، وقد تعلمنا عن مضاعفات ضعف عضلة القلب، نتمنى أن تنال المقال إعجابكم.