تعتبر الأمعاء من أهم الأعضاء التي يتألف منها الجهاز الهضمي، ويمكن القول إنها العضو الرئيسي بداخلها.
متلازمة الأمعاء المتسربة هي المسؤولة عن تلف الأنسجة المبطنة لجدار الأمعاء، والتي بدورها تسمح للمواد الضارة بالدخول إلى مجرى الدم بطريقة خاطئة وتجعل المريض يشعر بعدم الراحة في البطن والمعدة بشكل عام.
ما هو الارتشاح المعوي؟
متلازمة الأمعاء المتسربة أو الأمعاء المتسربة لها أسماء أخرى وتؤثر سلبًا على الدورة الدموية حيث يتم نقل العناصر الغذائية الضارة إليها.
يؤدي هذا التسلل إلى إتلاف الأنسجة المبطنة لجدار الأمعاء، ويوسع الفجوات أو الفراغات بين تلك الأنسجة، وهذا هو العامل الرئيسي في دخول كل هذه البكتيريا والجراثيم من فضلات الطعام إلى مجرى الدم.
وهذا بدوره يتسبب في إصابة المريض بألم في الأمعاء وعدم الراحة بسبب الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي، كما يتسبب في إصابة المريض بالحساسية تجاه الطعام.
خاصة تلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات، وتصاب الأمعاء بمجموعة من الالتهابات التي تسببها تغلغل هذه المواد السامة، بالإضافة إلى حدوث مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.
على الرغم من ذلك، فإن الأمعاء المتسربة هي إحدى الحالات المرضية غير المعترف بها حتى الآن، وأقرب تفسير أنها تسبب في بعض الأمراض الأخرى، مثل التصلب المتعدد ومتلازمة التعب المزمن، على الرغم من ارتباطها ببعض أمراض المناعة الذاتية.
انظر أيضًا: أعراض الاضطرابات المعوية وعلاجها
أسباب تسرب الأمعاء (متلازمة الأمعاء المتسربة)
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض تسرب الأمعاء أو متلازمة الأمعاء الغليظة، ويمكن أن يكون ذلك بسبب عادات الأكل السيئة، وعدم اتباع نظام غذائي صحي وسليم، وبقايا الطعام التي لم يتم هضمها تسبب دخول عناصر ضارة إلى مجرى الدم.
يؤثر الارتشاح المعوي بدوره على المناعة ووظائفها ويجعلها تحت ضغط مستمر، وذلك بسبب الأجسام المضادة التي تتكون من هذه المواد السامة، وهناك العديد من الدراسات العلمية التي تبحث عن طبيعة هذا المرض وأسبابه، لأنها حالة طبية غير معروفة.
يؤثر تناول السكريات، وخاصة في الأطعمة التي تحتوي على كميات زائدة من الفركتوز، بشكل سلبي على حاجز أو جدار الأمعاء ووظائفها.
تناول الأدوية المضادة للالتهابات لفترة زمنية طويلة، مثل الإيبوبروفين.
بسبب مرور مواد ضارة يتسبب في حدوث خلل في خلايا جدار الأمعاء، كما يتسبب ذلك في حدوث تسرب.
يسمح الاستهلاك المفرط للكحول للفجوات الموجودة في جدار الأمعاء بنقل العناصر الضارة إلى الدم، والتي بدورها تسبب متلازمة الأمعاء المتسربة.
أسباب تسرب الأمعاء (متلازمة الأمعاء المتسربة)
اتباع نظام غذائي فقير، خاصة إذا كان ينقصه مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين د، بالإضافة إلى الاستهلاك المفرط للكربوهيدرات والبروتينات والعناصر الغذائية الأخرى، يعزز مرور المواد السامة منها إلى الدم، وهذا معروف. . كنفاذية معوية.
الالتهابات المعوية التي أصابت الجسم سابقًا، بالإضافة إلى وجود مجموعة أخرى من الالتهابات المزمنة داخلها، تساهم في تطور متلازمة الأمعاء المتسربة.
إن تعريض الجسم للضغط المستمر والضغط المفرط، بدوره، يساهم في حدوث تسرب في القناة الهضمية، خاصة وأنه من أكثر الاضطرابات شيوعًا التي تصيب الجهاز الهضمي.
يؤدي عدم التوازن بين أنواع البكتيريا التي تعيش في الأمعاء إلى إصابة الجدار الذي يحميه ويؤثر سلبًا على وظائفه.
يعزز نمو الخميرة في الجهاز الهضمي دخول المواد الضارة إلى مجرى الدم نتيجة لتفريغ المعدة.
يعد الاستهلاك المفرط للأطعمة والمشروبات المحتوية على الكافيين أحد أسباب الإصابة بمرض التهاب الأمعاء.
يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على نكهات أو ألوان صناعية إلى متلازمة الأمعاء المتسربة بسبب المركبات الكيميائية التي تحتوي عليها.
أعراض التسرب المعوي
- يسبب مرض التهاب الأمعاء العديد من الأعراض ويختلط الأمر على الأطباء ولا يمكنهم تحديد ماهيته.
- إلا أن هذه الأعراض تختلف من مريض لآخر حسب الحالة التي وصل إليها نتيجة إصابته بهذا المرض.
- ومع ذلك، وعلى الرغم من ذلك، نجد أن العديد من المرضى يتشاركون في العديد من الأعراض التي تظهر عليهم عندما يعانون من تسرب الأمعاء.
- حدوث اضطرابات معينة في الجهاز الهضمي مثل الإمساك والإسهال وحدوث انتفاخ في الأمعاء وما ينجم عن ذلك من آلام.
- يعاني جلد المريض، حيث تظهر عدة أعراض: طفح جلدي، أكزيما، حب شباب أو صدفية.
- التغذية غير الكافية وعادات الأكل السيئة، وتناول الكثير من البروتين والأطعمة الأخرى، وإهمال مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والزنك.
- تتأثر بعض هرمونات الجسم بمجموعة من الاضطرابات، مثل مرض تكيس المبايض أو قصور الغدة الدرقية.
- تأثيرات الجسم على أمراض المناعة الذاتية مثل مرض كرون والذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي.
- يضعف من قوة جهاز المناعة ووظائفه، وهذا يجعل من الممكن للعدوى والأمراض أن تهاجم جسم الإنسان.
- يعاني من آلام في الرأس مصحوبة بضباب في المخ وفقدان الذاكرة.
- الشعور المفرط بالتوتر والاكتئاب مع فقدان التركيز.
- وأيضاً الشعور بالألم في المفاصل المصاحب لحدوث مجموعة من الالتهابات.
- الشعور برغبة مفرطة في تناول الكثير من الطعام والشراب.
- يحتوي على الكثير من الكربوهيدرات والسكريات.
تشخيص التسرب المعوي
يمكن تشخيص مرض التهاب الأمعاء أو الأمعاء المتسربة باستخدام ثلاثة اختبارات:
بهدف معرفة أسباب حدوثه والطرق المناسبة لعلاجه.
تعتمد هذه الاختبارات على كمية العناصر الغذائية الموجودة في الدم والبول والبراز.
وبما أنها حالة غير معروفة إلى حد ما، فإن هذا هو سبب استمرار العلماء في إجراء الأبحاث والدراسات لمعرفة الحقيقة حول هذا المرض.
تحليل المانيتول واللاكتولوز.
هذا هو أحد السكريات الموجودة في البول، حيث توجد كمية كبيرة من اللاكتولوز وكمية صغيرة من المانيتول.
ولكن لا يمتص الجسم شيئًا، وتؤخذ عينات من البول لتحليلها لتشخيص المرض.
وإذا ثبت أن مستوى اللاكتولوز منخفض، فهذا يدل على إصابة الجهاز الهضمي بإفرازات معوية.
مقايسة زونولين المصل.
وهو بروتين موجود داخل الأمعاء ومسؤول عن امتصاصه، كما أن المستويات العالية منه في الدم تجعل من الممكن أن يعاني الجسم من تسرب في الأمعاء.
تحليل الميكروبيوم.
يُعرف أيضًا باسم تحليل بكتيريا الأمعاء، ويُظهر نوع البكتيريا في الأمعاء.
ما هو النافع، والمضار، واكتشاف التوازن بينهما.
يتم إجراؤه عن طريق أخذ عينات من البراز.
أنظر أيضا: سرطان الأمعاء الخبيث
علاج التسرب المعوي
- أظهرت الدراسات أنه لا يوجد علاج محدد أو استقرار لعلاج الأمعاء المتسربة.
- ولكن هناك بعض المحاذير والنصائح التي تساعد في تقوية الجهاز الهضمي.
- ويعمل على تحسين أداء وظائفه في نفس الوقت.
- وهذا بدوره يؤثر على حركات الأمعاء ويقلل من تواترها قدر الإمكان.
- هذا يعتمد على ما إذا كان الشخص يريد تحقيق التوازن بين أنواع الطعام الذي يأكله.
- واتباع العادات الصحية التي تحميه من تسرب الأمعاء.
- الابتعاد عن المواد التي تحتوي على نسبة من الغلوتين، فهي مادة ضارة.
- والتي لها تأثير سلبي على الأمعاء، ويجب الحرص على عدم تناولها إذا كانت لديهم حساسية من هذه المادة.
- الاعتدال في نسب السكريات أو البروتينات الموجودة في منتجات الألبان.
- والبعض الآخر لتجنب متلازمة الأمعاء المتسربة.
- يوصى بتناول الجلوتامين لأنه من المكملات الغذائية التي تحتوي على مجموعة من الأحماض الأمينية.
- يعمل كمضاد للالتهابات وهذا المكمل مصمم خصيصًا لعلاج الأمعاء المتسربة.
علاج التسرب المعوي
- انتبه إلى تناول الكمية المناسبة من الكولاجين.
- لأنه العامل الأساسي الذي يبني الحاجز المعوي.
- يمكن الحصول عليها من حساء العظام أو البيض والبروكلي والفطر.
- تأكد من تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك.
- يساعد الجهاز الهضمي على إعادة تكوين البكتيريا المفيدة.
- كما أنه يزوده بالحمض الأميني الجلوتامين.
- مما يساهم في تجديد الغشاء المخاطي للحاجز المعوي ويمكن الحصول عليه من الزبادي واليارو والزبادي.
- يوصى باستخدام كل تلك الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د وأوميغا 3.
- تأكد من تناول الأطعمة التي تحتوي على مجموعة متنوعة من الدهون الطبيعية والصحية.
- فهي تساعد على التئام أنسجة جدار الأمعاء التي تسببت في تسرب الأمعاء.
- يمكن الحصول عليها من الفواكه والخضروات والأسماك وزيت الزيتون وجوز الهند.
- يجب أن يحصل الجسم على وقت كافٍ للنوم 7 ساعات متتالية على الأقل للحفاظ على صحة الجسم وأعضائه.
- يجب أن تذهب في نزهة يومية لمدة نصف ساعة على الأقل.
- تحتاج أيضًا إلى ممارسة الرياضة.
- يفضل أن يكون في مكان مفتوح به شمس وهواء.
نصائح لحماية القناة الهضمية
النصائح الأولى للمساعدة في الحفاظ على صحة الأمعاء بعد الإصابة بمرض التهاب الأمعاء هي:
- هو اتباع نظام غذائي صحي يتضمن برنامجًا يحتوي على العناصر الغذائية الطبيعية والمفيدة التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية المفيدة.
- والابتعاد عن جميع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الضارة.
- على سبيل المثال، الأطعمة التي تحتوي على منكهات وألوان صناعية.
- يجب تجنب الإفراط في تناول الكربوهيدرات والبروتينات والسكريات إلا بكميات معتدلة لأنها تؤثر على سلامة الحاجز المعوي.
- يجب اكتشاف أي أعراض لنفاذية الأمعاء على الفور حتى يمكن علاجها مبكرًا.
- واحذر من تناول شاي النعناع حيث أنه يساعد المعدة والأمعاء على التخلص من السموم.
- ويخفف ويخفف من درجة الألم الناجم عن أعراض الارتشاح المعوي.
أنظر أيضا: الأمعاء الدقيقة ووظائفها
في نهاية المقال نتمنى أن نكون قد غطينا كافة الجوانب التي يتحدث عنها هذا الموضوع، ونتمنى أن ينال المقال إعجابكم، وننتظر تواصلكم الدائم معنا من خلال التعليقات.