موقع القلعة اضرار العسل بالماء الساخن يجلب لك هذا الموضوع لأنه في الآونة الأخيرة أصبح شائعا بين الناس أن شرب العسل المضاف إلى الماء الساخن مفيد لالتهاب الحلق.
ولعلاج بعض أعراض البرد ظهرت معلومات مضادة تظهر ضرر العسل بالماء الساخن، فكان علينا التحقق من صحة كلا المعلمتين.
فوائد شرب العسل وحده
- لعسل النحل فوائد صحية كبيرة لجسم الإنسان حيث يعمل كمضاد للالتهابات ويحارب وجود الجراثيم في الجسم.
- كما أنه يستخدم كمطهر للجروح ومنشط للحالة العامة للجسم.
- من الخصائص العلاجية للعسل القضاء على البكتيريا.
- وتعتبر حموضته المنخفضة من العوامل التي تساعده في هذا الأمر فلا تتكاثر البكتيريا.
- ولأنه يحتوي على نسبة عالية من السكر في تركيبته، والتي يمكن أن تصل إلى 80٪، وعلى العكس، فهي تحتوي على نسبة قليلة جدًا من الماء، لا تتجاوز 18٪.
- لذلك، يمكن التخلص من البكتيريا عن طريق امتصاص جزيئات الماء الموجودة فيها مما يؤدي إلى تدميرها وإزالتها بسرعة.
- من الناحية الطبية، من المعروف أن العسل يحتوي على إنزيمات واقية تنتقل من النحل، وتنتج هذه الإنزيمات بدورها ما يعرف باسم بيروكسيد الهيدروجين.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع العسل والماء الدافئ على معدة فارغة
فوائد العسل بالماء الدافئ
- ذكرت مجلة طبية في فرنسا أن العسل فعال للغاية عند تناوله بمفرده دون إضافته إلى أي شراب.
- وتشير نفس الورقة إلى أن تأثير العسل في التخلص من الجراثيم والبكتيريا يكون ضئيلاً عند إضافته إلى الماء الساخن أو بعض المشروبات الساخنة.
- يفضل تناول العسل بمفرده، ثم يمكنك تناول كوب من الماء الدافئ بعده، مما يساعد على ترطيب الحلق والتخلص من التهابه.
- ماذا عن الإنزيمات الواقية في عسل النحل التي تطهر الجروح وتشفيها؟
- يختفي تأثيره بمجرد تعرض العسل لدرجة حرارة عالية.
- يعد هذا من بين مضار العسل بالماء الساخن، حيث أكد خبير تغذية معروف أن درجة الحرارة وصلت إلى 42 درجة مئوية.
- تقلل من قوة هذه الإنزيمات الواقية في النحل.
اشرب العسل بالماء البارد
- حاول بعض الخبراء إيجاد حل للأشخاص الذين يرفضون تناول العسل الخام دون تخفيفه بالماء.
- لذلك اقترح البعض ترك المشروب الساخن مثل الشاي أو الماء ليبرد قليلاً، ثم أضف إليه العسل وشربه مخففاً.
- لكن هذه الطريقة لم تمنع تلف العسل بالماء الساخن، حيث ذكر أحد خبراء التغذية أن تخفيف العسل بالماء أمر خاطئ في حد ذاته.
- لأن الماء يؤثر على الرقم الهيدروجيني للعسل ويخفف من السكريات، مما يجعله أقل فعالية ضد البكتيريا.
- كما ذكرنا من قبل أن العسل يعتمد على كمية قليلة من الماء للتخلص من البكتيريا، كما أنه يمتص الماء من البكتيريا الحيوية مما يساعد على قتلها.
- تخفيف العسل بالماء يضعف تلك الخاصية.
- ثبت طبيا أن الماء الساخن يؤثر سلبا على فعالية العسل ويغير خصائصه في القضاء على البكتيريا.
الطريقة الصحيحة لتناول العسل مع الماء
- ولكي لا يعاني المريض من ضرر العسل بالماء الساخن لابد من إيجاد طريقة صحية ترضي المريض وتساعد العسل على تحقيق دوره الوقائي.
- تم الإعلان عن هذه الطريقة من قبل اختصاصي تغذية مختص، حيث صرح بضرورة تناول ملعقة من العسل على معدة فارغة، ثم انتظار المريض لبعض الوقت، ثم شرب كوب من الماء الدافئ.
- وبذلك يستفيد جسم الإنسان بشكل كامل من فعالية العسل ودوره الوقائي.
أهمية العسل والماء الفاتر على الريق
- من المعتاد أن يشرب مريض الحلق كوبًا من الماء الدافئ مضافًا إليه العسل.
- تُعرف هذه الوصفة بأنها غير طبية، لكنها وصفة طبية بديلة تتعامل مع اكتشاف طرق العلاج باستخدام منتجات طبيعية لا تحتوي على أي مواد كيميائية.
- أثبت العسل بالماء الدافئ فعاليته الكبيرة في علاج التهاب الحلق وبعض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال.
- ويلاحظ أن معظم الأدوية المتداولة لعلاج السعال تحتوي على العسل المذاب في بيئة مائية.
- وهذا يثبت أن شرب العسل بالماء الساخن ليس ضاراً، لكن الأطباء يعترضون على إضافة العسل إلى الماء الدافئ بدلاً من الساخن.
- كما ذكرنا سابقًا، يسبب الماء الساخن حروقًا في الجهاز الهضمي مما يؤثر سلبًا على حاسة التذوق لدى الشخص.
يمكنك أيضًا التعرف على فوائد العسل بالماء الدافئ قبل النوم
ضرر من العسل بالماء الدافئ على معدة فارغة
- شرب الماء الساخن على معدة فارغة ضار جدًا بالهضم.
- لأنه يضعف العصارات الهضمية مما يضعف دورها.
- لذلك، بعد شرب الماء الساخن، لا تأكل أي طعام إلا بعد مرور ساعتين على الأقل.
- كما أن شرب العسل بالماء الساخن على معدة فارغة لا يصلح لمن يعانون من النحافة أو قلة الشهية.
- بما أن هذه الحركة تجعل الشخص يشعر بالشبع والامتلاء، فهي مناسبة لمن يريدون إنقاص الوزن الزائد.
- يمكن أن يسبب الماء شديد السخونة حروقًا طفيفة في اللسان والفم.
- احترقت بعض أجزاء الأمعاء.
- لذلك قبل استعماله مع العسل يجب التأكد من أن درجة حرارة الماء مقبولة.
نصائح مهمة لشرب العسل
- يجب أن يختار المريض عسلًا طبيعيًا عالي الجودة، بدلًا من استخدام بعض أنواع العسل التي تباع في المتاجر والمقلدة.
- لا ينصح بإعطاء العسل للأطفال دون سن السنة.
- إذا كان الشخص يعاني من حساسية من حبوب اللقاح، فلا ينبغي له تناول العسل.
- يعتبر آمناً للحوامل والمرضعات ولكن باعتدال وليس سوء المعاملة.
- لم تظهر أي أبحاث طبية أن العسل ضار لمرضى السكري، ولكن رغم ذلك لا بد من استشارة أخصائي لتحديد الجرعة المناسبة.
يمكنك أيضًا مشاهدة فوائد العسل مع الماء على معدة فارغة
مما عرضناه سابقاً اقتنعنا أن ضرر العسل بالماء الساخن مثبت طبياً، لأن الماء الساخن يبطل فعالية العسل، لكن ينصح بشرب العسل مع الماء الساخن أو شربه على التوالي.