كيف تعالج آلام المعدة؟ هذا من أكثر الأسئلة التي يتم البحث عنها على محركات بحث جوجل لأن الكثير من الناس يعانون من آلام مزعجة في المعدة نتيجة عسر الهضم أو الانتفاخ أو لأسباب مرضية أخرى، لذلك سنخبرك في هذا المقال بطرق علاجها. دواء آلام المعدة والمنزل.
أسباب آلام المعدة
هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل الشخص يعاني من آلام في المعدة، منها:
- تناول أي دواء على معدة فارغة في الصباح قبل الأكل.
- الإصابة بقرحة في المعدة.
- معدة مليئة بالغازات وعسر الهضم.
- إذا كنت تأكل طعامًا معينًا، فأنت تعاني من حساسية.
- تسمم غذائي.
- تأثير المعدة على الانفلونزا.
- في حالة القلق والتوتر.
- إمساك؛
- التهاب الزائدة الدودية المصابة بالتهابات وهذه من أخطر حالات آلام المعدة التي تتطلب عناية طبية فورية.
كيف تعالج آلام المعدة؟
يعتمد علاج آلام المعدة على أسبابها، وفيما يلي سنوضح لك كيفية علاج آلام المعدة ببعض العلاجات الدوائية:
- إذا كان الألم ناتجًا عن الغازات، فيمكن للأدوية التي تحتوي على سيميثيكون أن تساعد في تخفيفه.
- بالنسبة لمرض الارتجاع المعدي المريئي، يمكنك تناول مضادات الحموضة مثل كربونات المغنيسيوم وهيدروكسيد الألومنيوم وكربونات الكالسيوم وبيكربونات الصوديوم وسيليكات المغنيسيوم.
- الأدوية التي تساعد على تقليل إفراز حمض المعدة ويفضل استشارة الطبيب قبل تناولها مثل مستقبلات الهيستامين 2، سيميتيدين، فاموتيدين، نيزاتيدين، أوميبرازول، لانسوبرازول وإيزوميبرازول.
- إذا كان الألم ناتجًا عن الإمساك، فعليك اتباع نظام غذائي يحتوي على الألياف، وشرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة للتخلص من هذا الإمساك. يمكن أيضًا استخدام بعض الملينات بعد استشارة الطبيب.
- قد تساعد الأدوية التي تحتوي على اللوبيراميد أو البزموت سبساليسيلات في التقلصات الناتجة عن الإسهال، ويجب عليك استشارة طبيبك قبل تناول أي دواء.
- يمكن أن يكون الباراسيتامول مفيدًا أيضًا في تخفيف آلام المعدة، وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الأسبرين والنابروكسين مع آلام المعدة لأنها تسبب تهيج المعدة.
أنظر أيضا: 10+ علاجات منزلية مثبتة لآلام المعدة
العلاجات المنزلية لتسكين آلام المعدة
سنخبرك أدناه بأفضل العلاجات المنزلية الفعالة لآلام المعدة.
زنجبيل
يعتبر من أشهر العلاجات الطبيعية المستخدمة منذ العصور القديمة، حيث استخدم القدماء الزنجبيل منذ خمسة آلاف عام في الصين والهند لعلاج العديد من الأمراض.
لا يزال الزنجبيل يستخدم كعلاج فعال للعديد من الأمراض. يمكن استخدام الزنجبيل لتسكين آلام المعدة حيث أنه مضاد للالتهابات.
أيضًا، ليس عليك مضغ الزنجبيل فقط لتخفيف اضطراب المعدة، بل يمكنك تناوله بالطريقة التي تريدها، مثل شرب الزنجبيل أو استخدام مكملات الزنجبيل.
نعناع
يريح النعناع الإنسان من بعض آلام المعدة عن طريق التخلص من الانتفاخ والغازات لاحتوائه على ميثيل الساليسيلات والمنثول.
كما أن له بعض الخصائص المضادة للتشنج التي تشير إلى أنه مشروب مضاد للتشنج لمتلازمة القولون العصبي.
كما يعمل زيت النعناع على استرخاء العضلات، وتخفيف آلام المعدة الناتجة عن التشنجات في بطانة القولون والمعدة والأمعاء الدقيقة.
تدفئة
يمكن تخفيف آلام المعدة بزجاجة الماء الساخن أو وسادة التدفئة، ولكن يجب التأكد من وجود حاجز مناسب بين الجلد ومصدر تدفئة البطن.
يتم ذلك لتجنب الحروق، حيث تساعد الحرارة على إرخاء عضلات البطن مما يخفف من آلام المعدة المصاحبة للتشنجات والغازات.
كما أن وسادة التدفئة مفيدة جدًا أيضًا في تقليل الألم الناجم عن تقلصات الدورة الشهرية والقلق والتوتر.
وجدت دراسة أجريت في جامعة لندن أيضًا أن استخدام درجات حرارة تصل إلى 104 درجة يساعد في منع مستقبلات الألم في المعدة.
حافظ على رطوبتك
حيث يتسبب الجفاف في اختلال واضح في توازن المعادن في الجسم، مما يتعارض مع الأداء الطبيعي لوظائف الجسم، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور بعض الأعراض مثل آلام المعدة.
لذلك، إذا كان ألم المعدة ناتجًا عن الجفاف، يجب عليك شرب كمية كافية من السوائل.
خاصة إذا كنت تعاني من كثرة التعرق أو الإسهال أو القيء، فكل هذه الظروف تجعل الجفاف أسوأ.
خل التفاح المخفف
إذا كان ألم معدتك ناتجًا عن عسر الهضم أو الغازات، فيجب عليك استخدام خل التفاح للمساعدة في عملية الهضم.
يؤخذ عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ المحلى بملعقة كبيرة من العسل.
كما يوصى بعدم تناول خل التفاح غير مخفف لأنه يسبب الحموضة ويهيج الحلق.
له تأثير على تسوس الأسنان، وتخفيفه بالعسل والماء يجعله ألذ.
نصائح للمساعدة في تخفيف آلام المعدة
هناك العديد من النصائح للمساعدة في تخفيف آلام المعدة، منها:
- استرح واستلق لفترة حتى تشعر بتحسن.
- تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
- الامتناع عن شرب الكحوليات، لأنها تزيد الألم سوءًا.
- إذا كنت ترغب في تناول الطعام، اشرب مشروبات صافية مثل الماء، ثم تناول الأطعمة الخفيفة مثل الموز والأرز والخبز المحمص والمقرمشات أولاً.
- الامتناع عن تناول الطعام الصلب خلال الساعات الأولى من الإصابة.
- تجنب الأطعمة المقلية والحامضة والدهنية والمشروبات الغازية والطماطم.
- شرب الكثير من الماء بالإضافة إلى بعض المشروبات الرياضية.
- ضع ضمادة من الماء الساخن على منطقة الألم لمدة عشرين دقيقة على الأقل، حيث تساعد الحرارة على إرخاء العضلات، لكن يجب تجنب وضع هذه الضمادة على معدتك لفترة طويلة، لأنها ستضر بالجلد.
اقرأ أيضًا: آلام في المعدة بعد العلاج بالمضادات الحيوية
الأمراض التي تسبب آلام في المعدة
هناك العديد من الأمراض التي تصيب المعدة وتسبب لها الألم، ومن أبرز هذه الأمراض:
- الارتجاع المريئي، حيث تعود محتويات المعدة والمريء للأعلى وتسبب العديد من الأعراض مثل السعال والحموضة المعوية، ولكن هذه الحالة لا تسبب مشاكل خطيرة للمريء.
- قرحة في المعدة. هذا هو تآكل بطانة المعدة، وعادة ما يحدث بسبب عدوى هيليكوباكتر أو الإفراط في استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، ويمكن أن تؤدي قرحة المعدة إلى آلام في المعدة أو نزيف.
- التهاب المعدة. يحدث هذا بسبب استخدام بعض المشروبات الكحولية أو الأدوية، أو الإصابة بعدوى هيليكوباكتر بيلوري، التي تسبب آلامًا في المعدة وغثيانًا.
- عسر الهضم. يحدث نتيجة لأمراض مختلفة في المعدة، سواء كانت خطيرة أو خفيفة.
- الأورام، مثل سرطان المعدة، وهو نوع نادر من السرطان، أو متلازمة زولينجر إليسون، حيث تفرز بعض الأورام نوعًا من الهرمونات يتسبب في إفراز المعدة لكميات كبيرة.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
آلام المعدة في معظم الحالات لا تسبب القلق، فمن الممكن أن تختفي هذه الأعراض في غضون ساعات قليلة فقط، ولكن في حالة الآلام المتكررة في المعدة، يجب استشارة الطبيب، مثل ما يلي:
- فقدان الوزن بشكل غير طبيعي.
- فقدان الشهية.
- ارتفاع مستمر في درجة الحرارة.
- صعوبة شديدة في البلع.
- الإمساك لفترة طويلة.
- الشعور بالانتفاخ في البطن والمعدة.
- تراكم الغاز وعدم القدرة على طرده.
- دوخة.
- وجود دم في البراز أو القيء.
- ألم شديد في الذراع.
انظر هنا: أسباب وعلاج آلام المعدة بعد الأكل
في هذه المقالة، قدمنا لك إجابة لأكثر الأسئلة بحثًا. كيف تعالج آلام المعدة؟ عادة ما تختفي آلام المعدة في غضون ساعات قليلة باتباع النصائح المذكورة أعلاه، ولكن قد تكون هناك بعض الأعراض التي تتطلب من الطبيب تشخيصها. اكتشف سبب هذا الألم.