أسباب انسداد الأنف وصعوبة التنفس، يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة في التنفس عند انسداد الأنف ويأخذون العديد من الأدوية المختلفة للتخلص من هذه المشكلة، ولكن عندما نعرف من خلال موقع القلعة أسباب انسداد الأنف وصعوبة التنفس، سيكون من السهل تحديد الدواء الأنسب.
أسباب انسداد الأنف وصعوبة التنفس
أم لا
- أحد الأسباب الرئيسية لاحتقان الأنف وصعوبة التنفس هو نزلات البرد.
- يصيب الزكام الناس نتيجة لأنواع مختلفة من الفيروسات التي يصعب علاجها بالمضادات الحيوية.
- عندما يكون لدى الشخص المصاب بالزكام مناعة قوية ويتمتع بصحة جيدة، فإنه يتعافى في غضون 7-10 أيام بعد إصابته بنزلة برد.
- في حالة ضعف المناعة، فإنه يستمر لفترة أطول، والبرد يسبب السعال والتهاب الحلق.
- التهاب الجيوب الأنفية هو أيضًا أحد أسباب احتقان الأنف وصعوبة التنفس.
- التهاب الجيوب الأنفية له أعراض عديدة، منها الصداع، وألم في الأذنين، وأعلى الأنف أو في منتصف الجبهة، وخلف العينين.
- تحدث التهابات الجيوب الأنفية بسبب الحساسية أو البكتيريا أو الفيروسات.
- بالإضافة إلى المهيجات البيئية، فإن التهاب الجيوب الأنفية أكثر شيوعًا في فصل الشتاء.
- الحساسية أو ما يسمى بالتهاب الأنف التحسسي هي أيضًا أحد أسباب احتقان الأنف وصعوبة التنفس.
ثانيا
- ينتج التهاب الأنف التحسسي عن لمس أو استنشاق مادة مسببة للحساسية.
- يعتبر الغبار ووبر الحيوانات وحبوب اللقاح من مسببات الحساسية وتسبب العطس ودموع العيون.
- بسبب التغيرات المناخية المتكررة في هذا الوقت من العام، تحدث الحساسية أيضًا في الربيع والخريف.
- إن ما يسمى بعدوى الزوائد الأنفية هي أيضًا أحد أسباب احتقان الأنف وصعوبة التنفس.
- كما أنها مشكلة صحية يعاني منها كثير من الناس، وعلاجها إجراء عملية جراحية لإزالة التأثير على الجهاز التنفسي.
- تتميز الجيوب الأنفية أيضًا بممراتها الصغيرة، لذا فإن أي نوع من التشوه العظمي للجيوب الأنفية يمكن أن يكون مشكلة خطيرة.
- بالإضافة إلى ذلك فإن عدوى تجويف الأنف هي جميع المشاكل الهيكلية للأنف وأحد أسباب احتقان الأنف وصعوبة التنفس.
ثالث
- مشكلة هيكلية شائعة داخل الأنف هي انحراف الحاجز، والذي يتكون من العظام والغضاريف.
- يفصل الحاجز الأنفي التجويف الأنفي على كلا الجانبين، لذلك يتسبب الحاجز المنحرف في حدوث احتقان بالأنف.
- كما أن أحد أسباب إصابة الحاجز المنحرف هو وقوع حادث تسبب في اصطدام الأنف وأدى إلى الانحراف، أو قد يولد الشخص بهذه المشكلة.
- أيضًا، في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي تناول الأدوية وحبوب منع الحمل إلى احتقان الأنف.
- بالإضافة إلى ذلك، يؤدي ضعف الغدة الدرقية والاستخدام المتكرر لبخاخات الأنف إلى احتقان الأنف وصعوبة التنفس.
- يؤدي وضع الجسم غير الصحيح أثناء النوم إلى احتقان الأنف وصعوبة التنفس والحفاظ على مستوى الرأس مع الكتف.
اقرأ أيضا: كيفية علاج انسداد الأنف عند الأطفال المصابين بحليب الأم وأسبابه وأعراضه
طرق منع انسداد الأنف
- يجب الابتعاد عن مسببات الحساسية مثل الغبار واستنشاق المواد الكيميائية وحبوب اللقاح وما إلى ذلك.
- يجب أيضًا الحرص على أن يتم دائمًا تنظيف المنزل وتهويته وتغيير الملابس وغسلها بشكل متكرر بالماء المغلي.
- تأكد أيضًا من ترك الثوب في ضوء الشمس المباشر لأنه يقتل الجراثيم والبكتيريا.
- يجب تقوية المناعة من خلال تناول طعام صحي حتى يتمكن جهاز المناعة من مقاومة الأمراض المختلفة.
- كذلك، حتى يتمكن الجهاز المناعي من التغلب على أسباب احتقان الأنف وصعوبة التنفس.
- يجب أيضًا تناول الخضار والفواكه التي تحتوي على العديد من الفيتامينات.
- من أهم الطرق للوقاية من انسداد الأنف والأمراض البكتيرية والفيروسية أن تغسل يديك دائمًا.
- لذلك يجب غسل اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية، وعدم لمس اليدين للوجه حتى لا تنقل العدوى إلى الجسم.
- احرص على رفع رأسك أثناء النوم، فهذا يساعد على تنظيف الجيوب الأنفية وانسداد الأنف.
الأعراض المتعلقة بانسداد الأنف
- يعد العطس والصداع من أكثر الأعراض شيوعًا المرتبطة بانسداد الأنف، فضلاً عن الأعراض الأكثر شيوعًا.
- تشعر أيضًا أن هناك ألمًا في منطقة الوجه والأذن، وأن الحمى مصاحبة للأعراض.
- بالإضافة إلى السعال وضيق الصدر وإفرازات الأنف الخضراء.
- عندما يحدث انسداد في الأنف بسبب عدوى فيروسية، فإن الأعراض المصاحبة هي التهاب الأذن أو التهاب الجيوب الأنفية.
نصائح لعلاج انسداد الأنف في المنزل
- الراحة هي إحدى طرق تحسين الصحة وتقوية جهاز المناعة لديك لمحاربة الالتهابات التي تسبب احتقان الأنف وصعوبة التنفس.
- يعمل استنشاق بخار الماء أيضًا على علاج انسداد الأنف، ولكن احرص على عدم الالتصاق بالهواء لجعل المشكلة أسوأ.
- احرص على شرب الكثير من الماء، لأن وجود السوائل في الجسم يقلل من إنتاج المخاط في الممرات الأنفية.
- كما تساعد السوائل الزائدة في الجسم على تسهيل إزالة المخاط من الأنف.
- يساعد المحلول الملحي أيضًا على زيادة رطوبة الأنف وتقليل الإصابة بالتهاب الأوعية الدموية.
- بالإضافة إلى التخلص من سوائل الأنف، يجب تجنب الاستخدام المفرط.
- عمل كمادات بالماء الدافئ على منطقة الأنف حتى تفتح الممرات الأنفية، وضع قطعة قماش قطنية مبللة على الأنف والجبهة.
أدعوكم لمعرفة ذلك. ما هي أسباب انسداد الأنف؟
علاج احتقان الأنف وصعوبة التنفس عند البالغين
- أحد الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية والتي تعالج انسداد الأنف هي مزيلات الاحتقان.
- تأتي مزيلات الاحتقان على شكل بخاخات أو أقراص وتعمل على تقليل التورم في منطقة الأنف.
- يجب ألا تزيد مدة أخذ البخاخ الدافئ عن 3 أيام، وبالنسبة للحبوب يجب ألا تزيد مدة تناول مزيل الاحتقان عن أسبوع.
- يجب ألا يتناول الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات مزيلات الاحتقان دون استشارة طبيب أطفال مؤهل.
- عندما يكون سبب انسداد الأنف هو الحساسية، يمكن تناول مضادات الهيستامين، لأنها توفر راحة جيدة من هذه الأعراض.
- كما يفضل تناول دواء مضاد للهيستامين مع مزيلات الاحتقان، وفي الليل، لأنه يسبب النعاس.
- يمكن تناول مسكنات الألم التي تخفف الألم ولكنها لا تعالجها. تشمل مسكنات الألم الشائعة الأسيتامينوفين والإيبوبروفين والنابروكسين.
علاج انسداد الأنف عند الأطفال
- تختلف أعراض احتقان الأنف عند الأطفال عن أعراض البالغين.
- كما أن الأنف الذي يعاني من صعوبة في التنفس عند الأطفال يزيد من قلق الوالدين.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن أهم خطوات العلاج هي العلاج المنزلي، مثل إبعاد الطفل عن الهواء الجاف.
- يجب أن يستنشق الطفل الهواء المشبع بالبخار وترطيبه باستخدام مرطب الهواء أو قطرات الأنف المالحة.
- أيضًا، يكون الأطفال عرضة للجفاف عندما يصابون بنزلة برد، لذلك يجب عليهم شرب المزيد من السوائل.
- تأكد من حصولك على قسطٍ كافٍ من الوقت للراحة عندما يكون طفلك مريضًا، لأن ذلك يساعده على التعافي بشكل أسرع.
حالات انسداد الأنف وصعوبة التنفس والحاجة إلى مراجعة الطبيب
في بعض الحالات تصبح مشكلة انسداد الأنف وصعوبة التنفس صعبة، لذلك يجب استشارة الطبيب مثل:
- عندما تكون هناك أعراض مثل ارتفاع درجة الحرارة وآلام الجيوب الأنفية عند البالغين مصحوبة بإفرازات صفراء أو خضراء.
- كما توجد أعراض لعدوى بكتيرية أو وجود إفرازات دموية واضحة من إصابة في الرأس، وتستمر هذه الأعراض لأكثر من 10 أيام.
- ماذا عن الأطفال حتى عمر شهرين عندما يصابون بالحمى؟
- بالإضافة إلى احتقان الأنف مع صعوبة التنفس ومشاكل التغذية.
قد ترغب أيضًا في رؤية: أفضل طريقة لفك انسداد الأنف
في نهاية المقال سنناقش أسباب انسداد الأنف وصعوبات التنفس المختلفة، وكذلك الأعراض المصاحبة، بالإضافة إلى الوقاية وطرق العلاج، وكذلك نصائح العلاج المنزلي.