آلام العمود الفقري والمفاصل لأن آلام العمود الفقري والمفاصل هي واحدة من تلك الآلام المخيفة والصعبة التي تؤثر على أسفل الظهر وتؤثر على أكثر من نصف الأشخاص فوق سن الستين.
وهي أهم وأحد الأسباب التي من أجلها يذهب المصابون بهذا الألم إلى المراكز الصحية، وفي هذا المقال سنشرح لكم عن آلام العمود الفقري والمفاصل.
ألم في العمود الفقري
- آلام العمود الفقري هي حالة طبية مكلفة، تتسبب في مدفوعات العجز وضياع وقت العمل.
- لأن إصابات العمود الفقري وآلام الظهر قد انخفضت الآن نتيجة وعي الناس بالمشكلة وتحسين الإجراءات الوقائية.
- يتكون العمود الفقري أيضًا من عظام الظهر، وهي فقرات الظهر، والفقرات مغطاة بطبقة رقيقة جدًا من الغضروف.
- يتم فصلها وتسودها بواسطة أقراص الصدمة، والتي تتكون من مادة تشبه الهلام والغضاريف.
- ترتبط بأربطة وعضلات تحتوي على ما يلي:
- عضلتان قطنيتان تمتدان على جانبي العمود الفقري.
- أيضًا عضلتان من عضلات الانتصاب اللذان يمكنهما إطالة طول العمود الفقري للخلف.
- كما أن لديها سلسلة من العضلات القصيرة المحاطة بحبل شوكي يمكن أن تمتد بين الفقرات.
- تدعم هذه العضلات أيضًا وتساعد على استقرار العمود الفقري وعضلات البطن، التي تمتد من أسفل القفص الصدري إلى منطقة الحوض، وتساعد على استقرار العمود الفقري من خلال دعم محتويات البطن.
انظر أيضًا: فوائد البار للعمود الفقري
ألم في العمود الفقري
- يمكن أن يحيط الحبل الشوكي بالحبل الشوكي أو النخاع الشوكي، وعلى طول هذا الحبل الشوكي، تتفرع الأعصاب الشوكية من خلال المسافات بين الفقرات للتواصل مع الأعصاب في جميع أنحاء الجسم.
- يسمى جزء الأعصاب الشوكية القريب من النخاع الشوكي جذر العصب الشوكي.
- أيضًا، بسبب موقعها، يمكن أن تصبح جذور الأعصاب الشوكية محاصرة أو مضغوطة عندما تصطدم بالعمود الفقري، مما قد يؤدي إلى الشعور بالألم.
- يمكن أن يربط الجزء السفلي من العمود الفقري، المسمى بالعمود الفقري القطني، الصدر بالحوض والساقين، مما يوفر نطاقًا من الحركة للالتواء والانحناء.
- يوفر القوة للوقوف والمشي والرفع، لذا فإن أسفل الظهر يساهم بشكل كبير في جميع أنشطة الحياة اليومية.
- من الممكن أيضًا أن تقلل آلام الظهر من الأنشطة اليومية العادية للحياة.
أنواع
هناك عدة أنواع معروفة من آلام الظهر، والتي يمكن أن تتمثل في آلام الظهر الموضعية، والألم المنتشر، والألم المتأخر.
ألم موضعي
- عندما يتعلق الأمر بألم موضعي أو آلام أسفل الظهر، فإن هذا النوع من الألم هو أحد أكثر أنواع الألم شيوعًا بين الناس. سبب هذه الآلام هو التشنجات العضلية أو الإجهاد أو الإصابات الأخرى.
- يكون الألم الذي يحدث مستمرًا وقويًا جدًا، أو يمكن أن يكون متقطعًا وقويًا.
- يمكن أن يحدث الألم فجأة بسبب الإصابة. قد يزداد الألم أو ينقص حسب وضع الشخص. يحدث الألم عند لمس أسفل الظهر، وقد تحدث تقلصات عضلية.
يشع الألم
- هذا النوع من الألم مؤلم للغاية لأنه ينتقل من أسفل الظهر إلى الساقين ويرافقه الكثير من الألم.
- أيضًا، غالبًا ما يكون هذا الألم في جانب أو مؤخرة الساق، بدلاً من الساق بأكملها، ويمكن أن ينتشر هذا الألم أيضًا من الساق إلى الساق أو الركبة.
- غالبًا ما يشير الألم المشع إلى شعور بالضغط على جذر العصب.
- والتي تنتج عن اضطراب أساسي، مثل الانزلاق الغضروفي، أو هشاشة العظام، أو تضيق العمود الفقري.
- عند العطس أو السعال أو الانحناء بأرجل مستقيمة، يشعر الشخص بألم شديد.
الآلام المتكررة
- يمكن أن يحدث هذا النوع من الألم في مكان مختلف عن الموقع الفعلي الذي يسبب الألم.
- لأن بعض المرضى الذين أصيبوا بنوبة قلبية قد يعانون من ألم في الذراع اليسرى.
- الألم المشار إليه، عندما يحدث في أسفل الظهر، يكون مؤلمًا جدًا وعميقًا أيضًا.
أنظر أيضا: علاج تضيق العمود الفقري
الأسباب
هناك عدة أسباب مهمة لآلام الظهر، وهي كالتالي:
- اضطرابات العمود الفقري والعضلات والأربطة وجذور الأعصاب المحيطة بالظهر أو الأقراص الفقرية.
- يمكن أن تسبب السمنة والتوتر وقلة ممارسة الرياضة الألم.
- وكذلك اضطرابات الكلى والمسالك البولية والجهاز الهضمى والأوعية الدموية.
هناك أيضا أسباب عامة.
- شد العضلات وشد الأربطة. يمكن أن تحدث آلام الظهر بسبب الإجهاد الناجم عن التمارين الشاقة.
- أو الحركات المفاجئة، مثل السقوط أو حادث سيارة، أو رفع الأشياء الثقيلة، يمكن أن تسبب الإجهاد وتؤدي إلى آلام الظهر والأوجاع.
- تشمل الأسباب الأخرى ما يلي: SiirhtraoetsO: إن تلف الغضروف هو الذي يغطي الفقرات ويحميها.
- يمكن أن يحدث هذا الاضطراب جزئيًا وعلى مدار سنوات، والأشخاص الذين يضغطون على مفصل واحد فقط أو مجموعة من المفاصل هم أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام.
- أيضا في حالة الكسور الانضغاطية. عندما تنخفض كثافة العظام مع تقدم العمر نتيجة هشاشة العظام، يمكن أن تتأثر العظام بشدة بهشاشة العظام، ويمكن أن تحدث كسور انضغاطية، مما يسبب ألمًا حادًا ومفاجئًا.
- فتق أو تمزق القرص. هذا القرص له سطح صلب وداخلي ناعم يشبه الهلام.
- إذا اندفع القرص فجأة بين الفقرات، فقد يتسبب ذلك في حدوث انزلاق غضروفي، مما يسبب الكثير من الألم في أسفل الظهر.
نوصي بقراءة: تعليمات Solu cortef لاستخدام الجرعة والتأثير الطبي
أعراض:
هناك أعراض يمكن أن تحدث والتي تشير إلى وجود إصابة في النخاع الشوكي ويمكن أن تقلقنا:
- لديك تاريخ من السرطان.
- استمر الألم لأكثر من ستة أسابيع.
- الحرارة
- فقدان الوزن.
- ألم شديد أثناء النوم.
- صعوبة في التنفس، شحوب، تعرق مفاجئ، زيادة معدل ضربات القلب أو فقدان الوعي.
- قيء، ألم شديد في البطن، براز أسود أو براز دموي.
هناك أعراض قد تدل على عسر الهضم وهي:
- صعوبة في التبول أو التبرز، أو ظهور دم في البول أو البراز.
- ألم شديد في جانب واحد يمتد إلى الفخذ.
انظر أيضًا: شرح العمود الفقري للعمود الفقري البشري
علاج او معاملة
بمجرد تشخيص الحالة، قد يوصي الطبيب ببعض العلاجات، بما في ذلك ما يلي:
- ينصح الطبيب المريض بممارسة الرياضة وتعديل الأنشطة التي تقوي العضلات. قد ينصحه الطبيب بممارسة الرياضة.
- عن طريق القيام بالأنشطة الخفيفة وتجنب الأنشطة التي تسبب الألم مثل رفع الأشياء الثقيلة.
- وصف الطبيب العديد من المسكنات: اسيتامينوفين، نيهبونيماتيك أ.
- أو العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (SDIASN) ومسكنات الألم غير الأفيونية.
- يقوم الطبيب بتطبيق الحرارة أو البرودة على الجزء الذي يؤذي الشخص المصاب.
- حتى يهدئ من آلامه.
- ويخفف من تشنجاته، ويتم هذا العلاج أثناء الإصابة من اليومين الأولين.