تهم أعراض انخفاض ضغط الدم وعلاجه، وكذلك أسباب حدوثه، الكثيرين.
من أشهر الأمراض التي تسبب الكثير من القلق لكثير من الناس هي أمراض ضغط الدم.
الضغط المرتفع أو المنخفض له تأثير سلبي للغاية.
عن انخفاض ضغط الدم
- يُعرَّف ضغط الدم بأنه التدفق القوي للدم إلى الأوعية الدموية، والتي بدورها تزود الجسم باحتياجاته اليومية، مثل الطعام والطاقة.
- وذلك حتى يتمكن الجسم من القيام بعملياته الحيوية الطبيعية، ويتم قراءة ضغط الدم باستخدام جهاز مصمم لقياس معدل ضغط الدم في الجسم.
- عند استخدامه يظهر على الجهاز رقمان وهما كالتالي:
- مؤشر ضغط الدم الانقباضي. أو ما يعرف بضغط الدم الانقباضي، وباستخدام هذا المؤشر يمكن معرفة قوة ضغط الدم داخل الشرايين، وهذا يحدث أثناء عملية الانقباض أو ضربات القلب.
- مؤشر ضغط الدم الانبساطي. يشير هذا إلى النسبة المئوية للدم الذي يتم ضخه في الشرايين أثناء الانبساط.
- يُعرَّف انخفاض ضغط الدم بأنه انخفاض أو نقص في كمية الدم التي يتم ضخها إلى الشرايين، حيث تصبح القراءة أقل من القراءة الطبيعية لضغط الدم.
- تتراوح النسبة الطبيعية لضغط الدم عند الإنسان بين 60/90 أو 80/120، وعندما ينخفض ضغط الدم فجأة، يعاني الشخص سلسلة من الأعراض.
اقرأ أيضًا لتعرف: ما هو ضغط الدم المنخفض للإنسان؟
ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم؟
- أحد أكثر أعراض انخفاض ضغط الدم شيوعًا هو شعور الشخص بفقدان التوازن أو بالدوار والدوار.
- الغثيان والإغماء من الأعراض الرئيسية التي تحدث نتيجة انخفاض ضغط الدم، كما يعاني المريض من الارتباك وعدم وضوح الرؤية أو ما يعرف بالضباب.
- يعاني مرضى ضغط الدم المنخفض من التعب والإرهاق الشديد وانخفاض مستويات التركيز عن الطبيعي والارتباك لدى كبار السن.
- هناك عدة أعراض خطيرة تدل على تطور حالة المريض وهبوط حاد في معدل الضغط، منها ضعف تنفس المريض.
- أو يشعر بسرعة في التنفس، وإذا كان المريض من كبار السن، فقد يعاني بسرعة من ضعف في ضربات القلب، وقد يصبح الجلد شاحبًا ورطبًا.
أنواع انخفاض ضغط الدم
- يعد انخفاض ضغط الدم الحاد، وهو انخفاض سريع ومفاجئ في ضغط الدم، أحد أكثر الأنواع التي تهدد الحياة.
- هبوط ضغط الدم الانتصابى. يسمى هذا النوع بارتفاع ضغط الدم الموضعي، ويحدث عندما يتحرك الشخص فجأة من وضع معين، مثل الوقوف فجأة من وضعية الجلوس، ويشعر الشخص بالدوار للحظة.
- انخفاض ضغط الدم الدستوري. لم يتم تحديد أسباب محددة لهذه الحالة، لكنها تستمر مدى الحياة.
- انخفاض ضغط الدم بعد الأكل. قد يشعر الشخص بالنعاس أثناء تناول الطعام، وهذا شائع بشكل خاص عند تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
- انخفاض ضغط الدم بوساطة عصبية. يطلق عليه هذا الاسم لأنه مرتبط بأعصاب الإنسان. إذا تأثر الشخص بأي موقف مؤلم أو تعرض لأي نوع من الضغط العصبي أو النفسي، فقد يبدو أنه تحت الضغط.
- يمكن أن تحدث أعراض انخفاض ضغط الأعصاب عند الوقوف لفترة طويلة، وفي هذه الحالة يظهر المريض بالدوار أو بالدوار الشديد.
أسباب انخفاض ضغط الدم
- أحد الأسباب الرئيسية لأعراض انخفاض ضغط الدم هو شعور الشخص بالدفء الشديد بسبب ارتفاع درجات حرارة الطقس.
- أو قد يحدث شعور بضغط منخفض عندما يأخذ الشخص دشًا ساخنًا أو يرتدي ملابس ثقيلة.
- أحد أسباب انخفاض ضغط الدم هو أن بعض الأشخاص يعانون من انخفاض مفاجئ في الدورة الدموية أو الجفاف، مما قد يؤدي أيضًا إلى التبرع بالدم.
- يعتبر الحمل من أكثر المراحل شيوعًا عندما تعاني النساء من انخفاض كبير في ضغط الدم بسبب التوسع المستمر في الأوعية الدموية.
- الأشخاص الذين يتعاطون الكحول أو المخدرات، يمكن أن تكون هذه المواد أحد الأسباب الرئيسية لانخفاض ضغط الدم.
- ردود الفعل التحسسية أو الأمراض شديدة العدوى تؤدي إلى أعراض انخفاض ضغط الدم.
- بعض اضطرابات الجهاز العصبي أو مشاكل الغدد الصماء هي أحد أسباب انخفاض ضغط الدم.
- يعد فقر الدم وسوء التغذية من بين أسباب انخفاض ضغط الدم.
- ويمكن لأمراض القلب، مثل بعض مشاكل صمامات القلب، أن تؤثر سلباً على ضخ الدم في الجسم.
- يؤدي نقص فيتامين ب 12 في الجسم إلى انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
أدعوك أيضًا لمعرفة ما هو العلاج بالضغط المنخفض بالأعشاب.
طرق العلاج بالضغط المنخفض
- من أهم طرق علاج انخفاض ضغط الدم ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بانتظام حتى يتم تنظيم ضخ الدم في الجسم بمعدل طبيعي.
- مطلوب استخدام الملح في الطعام بكمية معقولة.
- يجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي 200 ملليغرام من الملح.
- يجب على الإنسان أن يتجنب شرب الكحول بكافة أنواعه، وأن يزيد من استهلاك المشروبات والسوائل الساخنة.
- يجب ألا يغير الشخص وضع الجسم فجأة.
- لا ينبغي للإنسان أن ينهض فجأة بعد الجلوس لفترة طويلة.
- يمكن لأي شخص تحريك أرجله وذراعيه لبضع دقائق.
- لتجنب انخفاض الضغط.
- يجب على مريض انخفاض ضغط الدم الابتعاد عن الاستحمام بالماء الساخن لفترة زمنية طويلة.
- أو البقاء في أماكن مليئة بالهواء الساخن، فهذا من أسباب انخفاض ضغط الدم.
- يجب أن تعتمد على تناول وجبات صغيرة بدلاً من كميات كبيرة حتى لا تشعر بالدوار بعد الأكل.
- من المستحسن أن يأخذ الشخص بعض الوقت للراحة بعد تناول الطعام.
- خاصة بعد الوجبات الغنية بالكربوهيدرات أو بعد مجهود طويل.
- من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تقليل الضغط تناول الزبيب بالكمية المناسبة، لكن يجب نقعه في كوب من الماء طوال الليل.
- استهلاك عصير الريحان يساعد في علاج انخفاض ضغط الدم.
- لزيادة فعالية الخليط، يمكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل.
- مشروب البزوقي مفيد جدا في علاج أعراض انخفاض ضغط الدم.
الأدوية التي تسبب انخفاض ضغط الدم
- أحد الأدوية الأكثر شيوعًا التي تسبب انخفاض ضغط الدم هو استخدام حبوب معينة تسمى حاصرات ألفا وحاصرات بيتا.
- يمكن أن يسبب Pramipexole انخفاض ضغط الدم، والذي يندرج تحت فئة مرض باركنسون.
- عندما تستخدم أنواعًا معينة من الأدوية المضادة للاكتئاب، فقد تعاني من انخفاض في ضغط الدم.
- خاصة مضادات الاكتئاب التي تحتوي على مواد ثلاثية الحلقات.
- بعض الأدوية مثل الفياجرا أو تادالافيل.
- وتسبب أدوية أمراض القلب أعراض انخفاض ضغط الدم.
هنا يمكنك التعرف على أسماء أدوية ضغط الدم المنخفض والمرتفع
في نهاية هذا المقال، ناقشنا أعراض وعلاج انخفاض ضغط الدم.
وما الاسباب التي تؤدي لانخفاض ضغط الدم؟
الأدوية التي تخفض ضغط الدم.