من بين أضرار إكليل الجبل، يحتوي إكليل الجبل على العديد من الأسماء، ويسمى أيضًا حصاة اللبان، ويسمى أيضًا إكليل الجبل.

تعتبر من الأعشاب البرية دائمة الخضرة وتتميز بأوراق برية الشكل.

كما تتميز برائحتها الفريدة والجذابة، حيث تستخدم بشكل أساسي كنوع من التوابل التي تستخدم غالبًا في دول البحر الأبيض المتوسط.

ما هو إكليل الجبل؟

  • نظرًا لأن اسم إكليل الجبل باللغة الإنجليزية هو إكليل الجبل، فهو يعتبر نوعًا من الأعشاب المميزة.
    • يتم استخدامه كنوع مميز من التوابل من قبل الكثيرين.
    • لأنه يُعتقد أن عشبة إكليل الجبل تنتمي في الأصل إلى نوع من النباتات في عائلة Lamiaceae المعروفة باللغة الإنجليزية باسم Lamiaceae.
  • وتجدر الإشارة إلى أن هذه العائلة الفموية تشمل أيضًا أنواعًا مختلفة من الأعشاب.
  • إنه مشابه للنعناع والخزامى ويحتوي أيضًا على الريحان والزعتر ويمكن استخدامه في الغالب لإكليل الجبل الكامل.
    • بتجفيفه ثم طحنه جيداً حتى تلاحظ أنه أصبح مسحوقاً بحيث يمكن استخدامه.
  • أيضا، يمكن استخدامه لإكليل الجبل أو الأوراق الطازجة أو الأوراق المجففة.
    • يتم تحضير مستخلصه كما تم استخدامه منذ العصور القديمة.
    • هذا لأنه كان عشبًا طبيًا يحسن الذاكرة بشكل كبير ويحفز الوظائف العقلية بشكل كبير، وله العديد من الفوائد.
  • بالإضافة إلى ذلك، استخدم جميع مستخلصاته بالإضافة إلى زيوته الطيارة لتنظيم تدفق الدورة الشهرية، بالإضافة إلى إمكانية صنع العديد من مستحضرات التجميل.
    • مثل مستحضرات التجميل التي تعمل بجد لتنشيط الشعر وجعله ينمو.
    • بالإضافة إلى إكليل الجبل، الذي يحتوي على فيتامين ب 6، فإنه يحتوي أيضًا على الحديد والكالسيوم.

أنظر أيضا: ما لا تعرفه عن فوائد إكليل الجبل

من اضرار إكليل الجبل

  • وتجدر الإشارة إلى أنه من الآمن تناول إكليل الجبل المجفف بكميات كافية منه في الطعام.
    • بالإضافة إلى ذلك، يمكن تناوله كدواء أو وضعه على الجلد أو استنشاق رائحته.
    • في العديد من العلاجات بالروائح لا يسبب أي ضرر، لكن شرب زيت إكليل الجبل الخام مضر للغاية.
  • هناك احتمالات، عندما تأكل كمية كبيرة، فهي من عشب غير إكليل الجبل المجفف.
    • يمكن أن يؤدي إلى العديد من الآثار الجانبية مثل القيء وكذلك الفشل الكلوي.
    • وأيضًا مع نزيف الرحم واحمرار الجلد، بالإضافة إلى أنه من الممكن أن يكون لديك حساسية مستمرة من الشمس ويمكن أن تؤدي إلى تشنجات وغيبوبة.
  • يمنع منعا باتا استخدامه أثناء الحمل والرضاعة لأنه غير آمن للحوامل.
    • إن تناوله بكميات علاجية ليس آمنًا في هذه المرحلة لأنه يمكن أن يؤثر على الرحم كثيرًا.
    • كما أنه ينشط الدورة الشهرية، وكل هذا يمكن أن يؤدي إلى إجهاض المرأة الحامل، لأنه في غاية الخطورة.
  • كما أنه ليس آمنًا تمامًا للأشخاص الذين لديهم حساسية من الأسبرين.
    • وذلك لأن نبات القطيفة يحتوي على مادة كيميائية تسمى الساليسيلات.
    • إنه يشبه إلى حد كبير الأسبرين، ويمكن أن يتسبب استخدامه في إلحاق الضرر بالعديد من الأشخاص، وخاصة أولئك الذين لديهم حساسية من الأسبرين.

لا تنس أن تقرأ: إكليل الجبل والتصلب المتعدد

الآثار الجانبية الأخرى لإكليل الجبل

  • يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
    • قد يؤخذ لزيادة النزيف عند هؤلاء الناس.
    • يمكن أن يتسبب أيضًا في حدوث كدمات لهؤلاء الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف، لذا يجب تناوله بحذر شديد.
  • بالإضافة إلى ذلك، يُمنع منعًا باتًا تناول إكليل الجبل للأشخاص الذين يعانون من نوبات الصرع.
    • نظرًا لأن تناول عشبة إكليل الجبل يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالة المريض، فلا ينبغي تناولها على الإطلاق لمرضى الصرع.
    • كما أن تناول عشبة إكليل الجبل يمكن أن يؤدي إلى تليف الكلى الشديد، حيث يمكن أن يسبب أضرارًا جسيمة لمرضى الكلى.
  • وأنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم، يحذر من تناول هذه العشبة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
    • يجب استخدامه بكميات قليلة جدًا، أو الحرص على عدم استخدامه، وأيضًا أن استخدامه يمكن أن يسبب نزيفًا حادًا عند المرأة.
    • وذلك في فترة الحيض، فلا يجوز استعمال العشب نهائياً في فترة الحيض.
  • بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي تناولها أيضًا إلى الشعور بعدم الراحة، خاصة في المعدة والأمعاء.
  • وذلك لأن تناول إكليل الجبل يمكن أن يسبب تهيج الجهاز الهضمي.
    • يمكن أن يسبب الكثير من الضرر للإنسان عند تناول إكليل الجبل بالكامل دون حذر.

أنظر أيضا: فوائد ومضار الشاي الصيني

فوائد إكليل الجبل

  • على الرغم من وجود العديد من الأضرار بالإضافة إلى الآثار الجانبية عند استخدام عشبة إكليل الجبل، إلا أنها تحتوي على العديد من الفوائد.
    • ما يمد الجسم به، كما يمد الجسم بالعديد من الفيتامينات، لاحتوائه على الكثير.
    • لكن كل هذا يمكن الحصول عليه بتناوله بالكمية المناسبة واستخدامه بالطرق الصحيحة وغير الضارة.
  • من بين فوائده العديدة أنه ينشط الذاكرة بشكل كبير ويزيد من الفهم وكذلك الحفظ.
    • وذلك لاحتوائه على حمض الروزينك ويحتوي أيضًا على العديد من مضادات الأكسدة.
    • إنه بمثابة وقاية كبيرة من مرض الزهايمر، بالإضافة إلى أنه يطرد الغازات من تجويف البطن ويزيل أيضًا الشعور بالانتفاخ.
  • بالإضافة إلى ذلك، فهو يحفز الدورة الدموية ويزيد أيضًا من تدفق الدم.
    • وهي على فروة الرأس، وكل هذا يمكن أن يؤدي إلى تقوية بصيلات الشعر، فضلاً عن إضفاء النضارة والحيوية.
    • يعالج تساقط الشعر ويعالج القشرة المفرطة ويحسن المزاج ويعالج الاكتئاب الخفيف.
  • كما أنه يعمل على الحفاظ على صحة القلب إلى جانب علاج مشاكل القلب وتزويد الجسم بالطاقة والحيوية.
    • ويعمل على التخلص منه من الكسل والخمول، إلى جانب معالجة الكمية الكبيرة من الإفرازات المهبلية عند النساء.
    • عند طهي إكليل الجبل بأوراق البلوط واستخدامه كغسول ساخن لهذه المنطقة.

فوائد إكليل الجبل لإنقاص الوزن

  • لأن عشبة إكليل الجبل مفيدة لتنحيف الجسم لأنها تساعد في تقليل الدهون المخزنة.
    • وهي موجودة في الجسم وخاصة الدهون المتراكمة في البطن، بالإضافة إلى أنها تمنح الجسم المزيد من الطاقة.
    • هذا لأنه يحتوي على كمية عالية جدًا من السعرات الحرارية ويعمل بجد لمحاربة السمنة.
  • أفضل طريقة لاستخدام إكليل الجبل لإنقاص الوزن هي وضع ملعقتين صغيرتين من إكليل الجبل والبابونج والمريمية.
    • وهي في وعاء صغير، ثم يسكبون ثلاثة أكواب من الماء، ويغليها، ويتركها تبرد ويشربها كل صباح.

نوصي أيضًا بقراءة: مزيج زيت إكليل الجبل لنمو الشعر

في نهاية رحلتنا مع إكليل الجبل، أوضحنا جميع المعلومات حول إكليل الجبل، وكذلك من حيث الضرر والفوائد.