آلام الجانب الأيمن للحامل في الشهر التاسع، تواجه المرأة الحامل عدة مشاكل أثناء الحمل وهذا أمر طبيعي لأي امرأة حامل، لذلك في هذا المقال سوف نعرضه من خلال موقع القلعة. ما هي أسباب آلام الجانب الأيمن للحامل في الشهر التاسع وبعض النصائح التي يحتاجها أتباعها؟
ألم في الجانب الأيمن من الحامل في الشهر التاسع
- بسبب التغيرات التي تحدث في جسم المرأة الحامل أثناء الحمل، تتأثر جميع هرمونات الجسم بشكل طبيعي.
- ومن خلاله تتأثر المرأة الحامل على شكل مشاكل سواء في البطن أو الظهر أو كليهما.
يمكنك أيضًا التعرف على آلام الجانب الأيسر في بداية الحمل وجنس الجنين
توتر عضلات الحمل
- يمكن أن يحدث الألم في الجانب الأيمن من المرأة الحامل بسبب توتر العضلات.
- غالبًا ما يكون نتيجة السمنة أثناء الحمل.
- خلال هذه الفترة، تكتسب معظم النساء الوزن لأن الوزن الزائد يمكن أن يسبب ضغطًا على عضلات الجسم.
- وهذا يؤدي إلى توتر العضلات، ومن الممكن أن يكون الجنين هو سبب هذا التوتر إذا غير موضعه أو يتحرك باستمرار.
قم بفك الدانتيل المستدير
- يقع الرباط الدائري بين الرحم والورك، بسبب الحمل والهرمونات في الجسم.
- يسبب تشنج في هذا الرباط الدائري الذي يربط الرحم بالورك.
- يؤدي هذا التشنج إلى تمدد وانقباض مستمر للرباط، وفي تلك اللحظة تشعر المرأة الحامل بألم شديد في الجانب الأيمن.
الألم المصاحب لمشاكل الجهاز الهضمي
- هناك تغيرات معينة تحدث في الجهاز الهضمي للمرأة الحامل مما يجعلها تشعر بألم شديد مستمر في الجانب الأيمن.
- هذا بسبب تراكم الغازات في الجهاز الهضمي.
- تسبب هذه الغازات انتفاخ البطن وهذا يؤدي إلى الضغط على الجانب الأيمن من البطن.
تقلصات كاذبة
- براكستون هيكس Braxton Hicks، اسم آخر للتقلصات الكاذبة، هو الألم الذي يشبه إلى حد بعيد ألم المخاض الحقيقي.
- عندما تأتي الانقباضات وتختفي في نفس الوقت، تشعر المرأة الحامل في تلك اللحظة بأنها على وشك الولادة.
- لكن هذا الألم هو ألم كاذب، وما يبرز هذا الألم هو الشعور بالألم في الجانب الأيمن من البطن.
- هذا الألم هو أحد أكثر الأعراض شيوعًا التي تعاني منها المرأة الحامل خلال الجزء الأخير من الحمل.
- ومع ذلك، عندما تحدث هذه الانقباضات الخاطئة، فذلك لأن عملية المخاض تقترب، لذلك يستعد الجسم للولادة الفعلية في هذا الوقت.
آلام الحمل الطبيعية
- بالطبع، تلك التشنجات التي تحدث أثناء الحمل هي سبب الألم في الجانب الأيمن.
- وهي ترافق المرأة الحامل من البداية، لكنها تزداد بمرور الوقت، خاصة مع اقتراب عيد الميلاد.
- في الشهر التاسع من الحمل، تزداد هذه التشنجات بشكل ملحوظ وملحوظ، حيث تساعد على فتح عنق الرحم ومنطقة الحوض.
- تبدأ التشنجات التي تحدث قبل الولادة في الجانب الأيمن، في نهاية الحمل.
إجهاض
- من الممكن أن تسقط المرأة الحامل بشكل طبيعي أو عندما تريد إجهاض هذا الطفل.
- في كلتا الحالتين، تكون النتيجة واحدة، مما قد يسبب ألمًا في الجانب الأيمن.
تسمم الحمل
- تسمم الحمل من أخطر الأشياء التي يمكن أن تتعرض لها المرأة الحامل أثناء الحمل.
- يسبب ألما في الجانب الأيمن من المرأة الحامل خاصة في الشهر التاسع، وهذا التسمم له تأثير سلبي على الكبد والكلى مما يسبب ألما شديدا في هذا الجانب.
اقرأ أيضا: الألم في الجانب الأيسر هو علامة على الحمل بصبي.
نصائح لتقليل الشعور بالألم في الجانب الأيمن للحامل في الشهر التاسع
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها أثناء الحمل عندما تشعر المرأة الحامل بألم في الجانب الأيمن سواء في الشهر التاسع من الحمل أو في أي شهر آخر من الحمل:
- يجب على المرأة الحامل التخلص من التوتر والقلق والابتعاد عن أسبابهما، حتى لا يكون هناك توتر في العضلات مما يؤدي إلى ألم في الجانب الأيمن.
- إذا كان الألم شديدًا عند الحامل فعليها تناول المسكنات.
- لتقليل الألم الذي يحدث خلال تلك الفترة، تكون المرأة الحامل حساسة لأي ألم يحدث في جسدها.
- يجب على المرأة الحامل أن تتبع نظامًا غذائيًا مناسبًا لها، لأن الطعام الذي لا يناسب المرأة الحامل يمكن أن يسبب انتفاخًا في منطقة البطن، مما يؤدي إلى الشعور بالألم في الجانب الأيمن.
- يمكن للمرأة الحامل استخدام الماء الدافئ في البطن، لأنه يقلل من شدة الألم الذي يحدث في تلك الفترة من الحمل.
ولا تفوت قراءة مقالتنا. ما الذي يسبب آلام أسفل الظهر عند النساء؟
في نهاية هذا المقال نستطيع أن نقول إن هناك العديد من الأسباب التي تجعل المرأة الحامل تشعر بألم في الجانب الأيمن في الشهر التاسع، وهناك أيضًا نصائح، ولكن في حالة وجود آلام قوية وغير طبيعية، يجب عليك: راجع طبيبك الآن.