اليوم، أقدم مقالًا جديدًا ومهمًا عن كل الأوقات السابقة لكل من يحتاج إلى معرفة تقوس أسفل الظهر للأطفال وتشوهات العمود الفقري وعلاج انحناء ظهر الطفل أثناء الجلوس. أتمنى أن تستمتع به وتستفيد منه. مقال وآمل أن تنال إعجابكم.
أسباب وأعراض تقوس الظهر عند الأطفال
تقوس الظهر هو انحناء أعلى الظهر من العمود الفقري، وهناك خلل في وظائف العمود الفقري وضعف في تلك الوظائف مما يؤدي إلى تقوس الظهر بعد استقامة الظهر.
اخترنا لك: أسباب حكة الكلى وآلام الظهر
أسباب انحناء العمود الفقري
- إنها فقرات خلف بعضها وغضروف بينهما. عند تلف إحدى هذه الفقرات، ينحني العمود الفقري ولا يؤدي وظيفته بشكل صحيح وصحيح، يعاني المريض من الألم وعدم التوازن في العمود الفقري. .
- عندما يجلس الطفل أمام التلفاز أو الكمبيوتر للدراسة أو الاستمتاع، فإنه يجلس في شكل منحني، بحيث تتدلى الفقرات من المنحدر، ويبدو الظهر مقوسًا، والسبب في الانحدار أيضًا عند الأطفال ؛ ليونة عظام الطفل فتنحني بسرعة.
أعراض العمود الفقري
- ترطيب السرير.
- نزلات البرد المتكررة.
- آلام المفاصل والنمو.
- ضعف في التركيز.
- ضعف الشهية والمغص.
- أمراض الأذن المزمنة.
- التعب المستمر.
- الشعور بألم في الكتفين.
- ألم في الصدر.
- عند القيام بأي مجهود يشعر المريض بالإرهاق والتعب خاصة في الظهر والمفاصل.
علاج تقوس أسفل الظهر عند الأطفال
- ارتدِ دعامة جسم الطفل للحفاظ على استقامة الظهر.
- اتباع نظام غذائي للأطفال غني بالفيتامينات والكالسيوم.
- كل ما يحتاجه المريض هو ممارسة الامتثال والوضع المناسب والذهاب إلى العلاج الطبيعي وممارسة الرياضة.
- إذا كانت الزاوية من 15 إلى 20 درجة، فلا يحتاج المريض إلى طبيب.
- إذا كانت الزاوية من 20 إلى 35 درجة، يجب استخدام الشاش لمنع زيادة المنحدر.
- يجب ارتداء الجهاز لمدة 22 ساعة على الأقل في اليوم، ومن السهل ارتداء الجهاز في الطقس البارد.
شاهدي أيضاً: أسباب آلام الظهر والبطن اليمنى وكيفية علاجها
علاج تقوس الظهر
- القيام بتمارين للحفاظ على وضع مستقيم والحفاظ على العمود الفقري. في هذه التمارين، تقف في وضع مستقيم، ثم تستقر الذراعين، وترفع الكتفين مع الشهيق حتى تصل الكتفين. الأذن
- ثم يعودون إلى وضعهم الأصلي بالزفير، عندما تكون زاوية الانحناء 40 درجة، إذا كان التدخل الجراحي ضروريًا لتثبيت الظهر وتطعيم العظام، أو بعد الجراحة يعود المريض إلى حياته التي كانت قبله المعتاد. الحياة.
منع تقوس الظهر عند الاطفال
- الجلوس في وضع مستقيم يمكن وضع وسادة خلف الظهر لدعم الظهر وإبقائه مستقيماً.
- مشكلة ضعف البصر حل هذه المشكلة هو مشكلة ضعف البصر، فحتى الشخص لا ينحني للقراءة.
- لا تنم على وسادة عالية واختر مرتبة مريحة لجسمك.
- حذر الأطفال من ثني ظهورهم حتى لا ينحني الظهر ويظل الوضع منحنيًا.
- القيام بتمارين للحفاظ على الوضع المستقيم والعمود الفقري، بما في ذلك هذه التمارين.
- قف في وضع مستقيم، ثم انزل يديك واستنشق ورفع الكتفين لأعلى حتى تصل الكتفين إلى الأذن، ثم زفر مرة أخرى إلى وضعها الأصلي، وهذا يكرر التمرين 10 مرات كل يوم.
نصائح لمنع تقوس أسفل الظهر عند الأطفال
- عند حمل طفل، يجب ألا يزيد وزن الحقيبة المدرسية عن 10 أو 20٪ من وزن الطفل.
إذا كان وزن الطفل 40 كجم، يجب ألا يزيد وزن الحقيبة عن 5 كجم. - يجب عدم شراء الحقائب الجلدية أو المعدنية لأنها تضيف وزناً للحقيبة عندما تكون فارغة وتؤذي ظهر الطفل.
- الحقائب ذات الجيوب الكثيرة تغري الطفل بأخذ الأشياء ووضعها في هذه الجيوب والعمل على وزن الحقيبة على ظهره، ويجب أن يكون حزام الحقيبة ملفوفًا وواسعًا ليناسب الطفل.
- ويفضل استخدام الحقائب التي تُدول باليد ولكن ليست ثقيلة ؛ لأن الوزن مضر بالكتف.
- يجب ارتداء الحقيبة المدرسية بشكل صحيح وربط الحزام ليناسب الظهر.
- على كل أم أن تعتني بأولادها وألا تحمل على ظهرها أشياء كثيرة، لأن ظهرها ليس مقوسًا بسبب الأحمال الثقيلة.
تشوهات العمود الفقري عند الأطفال
- من الممكن أن يولد الطفل بعيوب خلقية وأنواعها كثيرة.
- يعاني بعض الأطفال من تشوهات العمود الفقري وانحناءات غير طبيعية في العمود الفقري.
- العمود الفقري هو أحد أهم أعضاء جسم الإنسان، يسمى تقوس الظهر بحداب، وهو اضطراب في العمود الفقري ينتج جزئياً عن الانحناء الخارجي المفرط للعمود الفقري.
- يمكن أن يحدث الحداب في أي عمر، ولكنه أكثر شيوعًا خلال فترة المراهقة، وهو الوقت الذي تنمو فيه العظام بسرعة، ويكون العمود الفقري في منطقة الصدر، ويكون الحداب الطبيعي بين 20 و 45 درجة.
- لكن الحداب المرضي غير الطبيعي يزيد من تقوس العمود الفقري، ويكون الانحناء أكثر من 50 درجة.
أعراض انحناء العمود الفقري عند الأطفال
- تزيد شدة الانحناء من الأعراض، فكلما زاد تقوس العمود الفقري، زادت الأعراض، وأعراض الحداب المرضي هي آلام الظهر الخفيفة، ويكون شكل الظهر متعبًا وشبيهًا بالحدبة، وتيبسًا. . يسبب تيبس وتوتر وإرهاق شديد في الفخذين.
- بمرور الوقت، قد يعاني المريض من تنميل أو وخز في الساقين، أو ضعف، أو ضيق في التنفس، أو فقدان الإحساس. وفي حالة الجنف، هو انحناء جانبي غير طبيعي للعمود الفقري ويبدأ في سن الطفولة، في حدود سن الطفولة. 9. تصل إلى 21 سنة.
- تؤثر الشيخوخة أيضًا على الجنف.
- عند الأطفال، الجنف غير معروف لهم، لكنه ناتج عن خلل عصبي ينتج عنه إرسال الدماغ لإشارات غير طبيعية إلى العمود الفقري، مما يتسبب في حدوث تشوهات وانحناء.
- عند إصابة الأم أو الجد، من الممكن ألا ينام الأطفال وخاصة الفتيات على وسادة عالية، ومن الضروري اختيار مراتب مناسبة للجسم.
- حذر الأطفال من ثني الظهر، وعدم ثني الظهر، وتبقى الحالة منحنية، فعندما تصل درجة انحناء العمود الفقري إلى درجة معينة، يكون الجنف، وهو نوع من الجنف يعرف بالنوع الثابت. .
- يُعرف النوع الثاني من الجنف بالنوع التدريجي، وتزداد درجة الانحناء دون توقف، وهذا النوع أكثر خطورة من النوع الثابت الأول، وفي هذه الحالة يحتاج الطفل إلى التدخل الجراحي.
تقوس ظهر الطفل
- لا داعي للقلق عندما ينحني ظهر الطفل عند الجلوس لأول مرة، فهذا طبيعي.
- يزول هذا الانحناء في غضون أسابيع أو شهور بدون علاج.
- تتطور قدرة الطفل على التحكم في وضعية الجلوس.
- لتقوية عظام الطفل يجب إعطاء الطفل الدواء وممارسة الرياضة باستمرار، ويجب أن يتعرض الطفل لأشعة الشمس في الصباح.
- لا ينبغي إجبار الطفل على القيام بحركات لا يكون مستعدًا لها.
- يجب إرضاع الطفل، لأن الرضاعة من الأم تساهم في تقوية عظام الطفل.
- لا تضع الطفل في مشاية فهو غير مفيد.
- يجب أن يتم إعطاء الطفل تمارين وهو مستلقٍ، وتمارين خفيفة ولطيفة.
أنظر أيضا: ضمور الخصية بسبب الدوالي
كانت هذه لمحة موجزة وسريعة عن علاج انحناء أسفل الظهر عند الأطفال وجميع المعلومات المهمة حول هذا الموضوع، وآمل أن تستفيدوا وتستمتعوا بهذا المقال.