التغيرات في الثدي خلال الأسبوع الأول من الحمل، يرتبط الثدي بالحمل بشكل رئيسي لأن التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم مصحوبة بتغيرات كبيرة في الثدي، لأنه مسؤول عن إنتاج الحليب للرضاعة، وتغيرات في الثدي تحدث أولا. أسبوع الحمل الذي سنتعرف عليه.
يتغير الثدي خلال الأسبوع الأول من الحمل
- بعض الآلام والحنان في الثديين.
- انتفاخ وتضخم الثدي نتيجة تراكم الدهون حول محيطه وزيادة الهرمونات الأنثوية.
- قد يحدث الألم في ثدي واحد فقط، وليس بالضرورة في كلا الثديين.
- يمكن أن يحدث الألم في الصدر بالكامل أو يتركز في منطقة معينة.
- المنطقة التي يحدث فيها الألم غالبًا تقع بالقرب من الإبط ولا يلزم أن تتركز في تلك المنطقة، يمكنها التحرك.
اقرأ أيضًا: علامات الحمل في الأسبوع الأول
لماذا تحدث تغيرات الثدي خلال الأسبوع الأول من الحمل؟
- ترتبط تغيرات الثدي بإخصاب البويضة.
- مع ذلك تبدأ مرحلة جديدة ونشاط جديد للهرمونات في الجسم.
- تتشكل القنوات في الثدي لإنتاج حليب الثدي.
- خلال الأسبوع الأول من الحمل، تبدأ هذه الأنابيب في التكون.
- بحلول الأسبوع الثاني والثالث من الحمل، يكتمل التغيير ويملأ الثديان، وهي علامة مميزة للحمل.
- في الأسبوع الرابع، حساسية الثديين، تمدد المنطقة المحيطة، يحدث وخز نتيجة تدفق الدم القوي في الثديين.
- ثم ينمو الثدي وتظهر الأوردة وتظهر علامات التمدد.
- يزداد حجم الحلمة ويميل إلى اللون الداكن.
- يستمر إنتاج الإستروجين ويتضخم الثديان نتيجة إنتاج الحليب.
- زيادة التعرق في منطقة الثدي، مع زيادة تدفق الدم، تتوسع مناطق الثدي.
- ينتج زيوت حول الحلمة للحفاظ على شكل الثدي.
نصائح لتغيير الثدي في الأسبوع الأول من الحمل
- احصلي على فحص للثدي للكشف المبكر عن السرطان.
- تغيرات الثدي في الأسبوع الأول تشبه أعراض سرطان الثدي.
- اتبعي طبيبك لإجراء فحوصات منتظمة للثدي للتأكد أثناء الحمل.
يتغير الاختلاف في الثدي بين الأسبوع الأول من الحمل والدورة الشهرية
- يحدث ألم الثدي المصاحب للحيض قبل أسبوع وينتهي بالحيض.
- لا تنتهي آلام الثدي المصاحبة للحمل إلا بعد توازن الهرمونات التي تزداد أثناء الحمل.
- تحدث آلام الثدي المصاحبة للحمل في اليوم الرابع عشر.
يمكنك أيضًا معرفة ما إذا كان اختفاء آلام الثدي علامة على الحمل.
نصائح لتخفيف آلام تغيرات الثدي خلال الأسبوع الأول من الحمل
- اختاري حمالة صدر منزلية وتأكدي من أنها أكبر حجمًا ومصنوعة من القطن.
- وذلك حتى لا يكون هناك سبب للضغط على الصدر وإحداث المزيد من الألم.
- عند اختيار الحمالات، يجب ألا تكون الحلمة محاطة بعدة طبقات ويجب أن تكون مرنة لسهولة الحركة.
- استحم بماء دافئ وتأكد من تجفيفها برفق.
- كن حذرًا عند المشي لتجنب التشابك بجسم صلب.
- تجنب ملامستها لهم وقم بتدليكهم بزيت مسكن للألم، أو يمكنك زيارة الطبيب الذي يتابع ذلك بكريمات ترطيب الصدر لإبعاد الألم.
هل يعود الثديان إلى حجمهما الطبيعي بعد الحمل؟
- من غير المتوقع أن يعود ثدييك إلى حجمهما الطبيعي بعد الولادة.
- لكنها ستعود على الأرجح إلى حجمها الطبيعي بعد شهور من الرضاعة والفطام.
- وهي تختلف من امرأة لأخرى، فبعضها يتخذ شكل أثداءها أكبر مما كانت عليه من قبل.
- اتركي وضعية الثدي لطبيعتك الجسدية والجينية والهرمونية ولا تفكري في الأمر.
- في الواقع، كل شيء في جسمك يمكن أن يتغير مع حدث الأمومة الرائع هذا.
- لكن بعد الفطام يمكنك ممارسة بعض التمارين واتباع بعض الوصفات للتخلص من أنسجة الثدي المترهلة.
يمكنك أيضًا مشاهدة: متى يبدأ الثدي بالانتفاخ أثناء الحمل؟
من خلال مقال على موقع القلعة، أوضحنا لكِ التغيرات التي طرأت على الثدي خلال الأسبوع الأول من الحمل، وكيفية تمييزها عن آلام الثدي أثناء الحيض، وكيفية التعامل مع الألم الناتج عن هذه التغييرات.