هل تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب؟ هل تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب؟ نعم، فهي من أكثر أنواع البشرة عرضةً لالتقاط الغبار والجراثيم، لذا فهي تحتاج إلى مرطب خفيف خالٍ من الزيوت أو الماء.
بشرة دهنية
- تعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة شيوعًا، والتي بها العديد من العيوب، وتعتبر لامعة، وغالبًا ما تظهر البثور والرؤوس السوداء.
- تختلف أعراض البشرة الدهنية من شخص لآخر وتختلف أيضًا في شدتها.
- غالبًا ما يُعتبر العامل الوراثي سببًا للبشرة الدهنية، حيث تزيد التغيرات الهرمونية من قدرة الجسم على إنتاج مادة هرمونية.
- يؤدي نقص الماء في الجسم إلى العديد من المشاكل الجلدية إذا كانت بشرتك دهنية.
- من المعروف أن آخر شيء يجب عليك استخدامه هو المرطبات.
- تعتبر فكرة الترطيب بشكل عام من أهم خطوات العناية بالبشرة ومنها البشرة الدهنية.
- عندما يكون الجلد جافًا وغير مرطب بدرجة كافية، فإنه يؤدي إلى العديد من الالتهابات التي تسبب الشيخوخة المبكرة.
- عندما يجف الجلد، ينتج الجسم الكثير من الدهون، مما يؤدي إلى انسداد مسام الجلد وظهور البثور والبثور.
- تحتوي البشرة الدهنية على الكثير من الزيت وقليل من الماء.
- عند التعرض لعوامل خارجية مثل الطقس ودرجات الحرارة المرتفعة، يمكن أن يفقد الجلد الماء فقط ويصبح جافًا.
هنا يمكنك التعرف على: علاج البشرة الدهنية والمسام الواسعة
أسباب البشرة الدهنية
- تحتوي جميع أنواع البشرة على غدد دهنية تحت المسام.
- تفرز كمية خاصة من الزيوت الطبيعية لأنها تحافظ على صحة البشرة وترطيبها.
- البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تختلف عن غيرها من خلال إنتاج الكثير من الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى زيادة اللمعان وإمكانية اختلاط الإفرازات الدهنية بخلايا الجلد الميتة.
- هذا يؤثر على تنفس الجلد ويؤدي إلى بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب.
- يتضمن بعض العوامل المسببة له، بما في ذلك العوامل الوراثية أو البيئية أو نمط الحياة.
- لكن يمكنك تقليل الإفرازات وآثارها السلبية على الجلد عن طريق ترطيبه بشكل صحيح.
هل تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب؟
- يعتقد الكثير من الناس أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب لأنها تنتج ما يكفي من الزيوت للترطيب، لكن هذا الاعتقاد خاطئ.
- تميل البشرة الدهنية إلى الجفاف أحيانًا لأنها من أكثر أنواع البشرة عرضة لامتصاص الغبار والجراثيم.
- نظرًا لأنه يتسبب في فقدان لمعانه، فإنه يحتاج إلى كريمات مرطبة لتغذيته.
- أنت بحاجة إلى مرطب خفيف خالٍ من الزيوت أو ذو أساس مائي.
- هناك العديد من المرطبات للبشرة الدهنية خفيفة الوزن وتمتص بسرعة.
- عند اختياره، يجب أن تحتوي مكوناته على حمض الهيالورونيك، الجلسرين، سكوالين.
- تتمثل إحدى فوائد هذه المكونات في أنها لا تحجب مكونات البشرة ويمكن الاعتماد عليها بشكل أساسي للترطيب.
- يمكنك استخدام بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت شجرة الشاي والصبار والخزامى لترطيب البشرة الدهنية.
- عند وضع الكريم، يجب تجنب تطبيق كمية كبيرة، يكفي تطبيق القليل جدًا.
- وزعيه على جبهتك وذقنك ووجنتيك وأنفك ولا تضغطي على بشرتك خاصة إذا كنت تعانين من البثور.
نظام العناية بالبشرة الدهنية
- اغسل بشرتك بشكل متكرر بالماء لأنه يساعد على تقليل كمية الزيت على الجلد.
- استخدم منظفًا مناسبًا لبشرتك مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.
- بعد غسل وجهك بالماء الدافئ واستخدام اللوشن، استخدمي منشفة ناعمة وابتعدي عن المناشف الخشنة.
- لأنه عندما يحفز التلامس الشديد الجلد على إنتاج الكثير من الدهون.
- تجنب استخدام الصابون المعطر أو أي مرطبات تحتوي على مواد كيميائية تهيج بشرتك وتساعد على تجفيفها.
- استخدم منتجات خاصة للبشرة الدهنية، حيث أن العديد من الشركات تصنع العديد من الفوط الطبية.
- وهي عبارة عن صفائح مصنوعة للبشرة الدهنية لامتصاص المواد الدهنية.
- لا يمكن أن تعالج هذه الضمادات إفراز الدهون، لكن يمكنك استخدامها يوميًا.
- لامتصاص الدهون الزائدة من الجلد وتنظيف المسام والجلد لجعلها تبدو أقل لمعانًا.
نوصي بزيارة مقال: تطهير وتقشير البشرة الدهنية
أقنعة للبشرة الدهنية
- بعد أن نعرف ما إذا كانت البشرة الدهنية بحاجة إلى الترطيب، ننتقل إلى الخطوة التالية في العناية بالبشرة.
- وهو استخدام أقنعة خاصة للبشرة الدهنية والمفيدة.
- قناع الشوفان والدقيق ينظف البشرة لأن الشوفان يحتوي على مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات التي تقلل من تهيج الجلد وظهور البثور وتجعلها ناعمة.
- قناع طيني يمتص الزيوت ويقلل من لمعان البشرة الدهنية.
مجموعة من النصائح للمحافظة على البشرة الدهنية
- لا يجب المبالغة في ذلك عند غسل البشرة الدهنية، فهذا لا يعني أن الجلد ينتج الكثير من الزيت حتى أتمكن من التخلص منه بالكامل.
- يحتاج الجلد إلى نسبة متوسطة من الرطوبة والزيوت التي ينتجها الجلد.
- لذلك، يجب عليك استخدام غسول مناسب لبشرتك.
- يجب غسل الجلد ليس بالدفء بل بالماء الدافئ حتى لا يلتهب الجلد.
- تناول الطعام بشكل صحيح إذا كنت تعاني من مشاكل البشرة الدهنية بعد هذا النظام.
- تحتاج إلى العودة إلى نظامك الغذائي لأنه يؤثر على مظهر الجلد.
- يجب الابتعاد عن الوجبات السريعة والأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون، يجب تناول الكثير من الخضار والفواكه، وممارسة التمارين البدنية وتجنب الضغط النفسي.
- للبشرة الدهنية، استخدمي الحليب الغني بالمغنيسيوم، فهو علاج فعال للبشرة ومتوفر في جميع الصيدليات.
- استمر في تنظيف بشرتك يوميًا باستخدام هلام مناسب.
- بعد تنظيف البشرة، استخدمي الكريم المناسب.
- جلسة التنظيف بالبخار، والتي تعد من أهم خطوات العناية بالبشرة، يجب إجراؤها من قبل أخصائي التجميل أو القيام بها في المنزل لتنظيف المسام بعمق.
- استخدم واقي الشمس المناسب لبشرتك.
- استخدمي الكريم الخالي من الزيت، ويمكن استبداله بمسحوق ممزوج بالماء.
أفضل المرطبات للبشرة الدهنية
لا يجب أن تضعي أي نوع من المرطبات على بشرتك، فالبشرة الدهنية تحتاج إلى مرطب خاص يضيء اللمعان ولا يسد مسام الجلد إلى الأبد.
يعتبر أفضل مرطب للبشرة الدهنية، قوامه الجل خالي من الزيوت، ويقلل من لمعان البشرة، ولا يسد المسام، وله قاعدة مائية.
- كريم بيبانثين. يرطب هذا الكريم بشكل مثالي لأنه خالٍ من العطر ومناسب للبشرة الحساسة دون التسبب في أي تهيج أو احمرار.
- أفين كلينكس هيدرا. تعتبر منتجات Avene من أفضل المنتجات في العالم.
- هذا الكريم غني بالمياه الحرارية التي ترطب البشرة وله ملمس خفيف لا يسد مسام الجلد أو يجعل ظهور البثور.
- كريم لاروش بوزيه Effaclar H. يحتوي هذا المرطب الخاص على العديد من الميزات التي تجعله أفضل مرطب للبشرة الدهنية ومناسب للبشرة الحساسة.
- بيوديرما سيبم هيدرا. يعتبر من أفضل المرطبات لأنه لا يرطب فقط.
- ولكنه ينظم أيضًا إفراز الدهون ويخفف أي احمرار أو التهاب في الجلد.
إليك روتين العناية بالبشرة الدهنية
بنهاية المقال عرفنا أن البشرة الدهنية تحتاج إلى ترطيب؟ أم لا، وأهمية الترطيب لجميع أنواع البشرة وليس البشرة الدهنية فقط