هناك العديد من الطرق والوصفات المستخدمة في السمنة للتخلص من الوزن الزائد، وكان الميل لاستخدام الأعشاب أمرًا أساسيًا على أساس تجنب الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام المواد الكيميائية الضارة.
لكن تلك الأعشاب، بما في ذلك اللافندر، ليست آمنة بنسبة 100٪، لكنها تسبب العديد من المشاكل الصحية، والتي سنتحدث عنها أدناه.
حبوب اللافندر لانقاص الوزن.
- تباينت طرق استخدام الأعشاب لإنقاص الوزن، ولكن ليست جميعها فعالة في إنقاص الوزن الزائد بالتأكيد.
- لكن استخدام اللافندر أظهر نتائج مبهرة في فترة زمنية قصيرة ونتائج هائلة في إنقاص الوزن.
- خاصة في حالة إنقاص الوزن من منطقة البطن والبطن والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.
- حبوب اللافندر مصنوعة من مزيج من الأعشاب لنتائج سريعة، بما في ذلك الشمر.
- والبابونج والقرع الوردي وعدد من الأعشاب الأخرى التي تساعد على التخلص من الدهون بسرعة.
- الوزن المفقود خلال الشهر الأول من الاستخدام يتراوح من سبعة إلى اثني عشر كجم.
- تعمل بذور اللافندر على تحفيز العصائر المسؤولة عن الهضم، وبالتالي تليين المعدة.
- مما يؤدي إلى تحفيز حرق الدهون بأي رياضة أو نشاط بدني.
- مما يساعد على إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.
كيفية استخدام حبوب اللافندر لإنقاص الوزن
- يمكن استخدام أقراص اللافندر في شكل كبسولات طبية مع نبات اللافندر العشبي.
- تتكون عشبة اللافندر من نقع عشبة اللافندر في الماء المغلي.
- تناوله في الصباح والمساء، ويفضل قبل الإفطار وقبل الذهاب إلى الفراش.
- خذ كبسولة من خلاصة اللافندر مع مشروب مُعد مسبقًا.
- قم بتخزين هذه الكبسولات في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن أشعة الشمس وبعيدًا عن متناول الأطفال.
اخترنا لك طريقة استخدام بذور الشيا لتخسيس الجلد والعظام وفوائدها
فوائد حبوب اللافندر لانقاص الوزن
- يثبط الشهية بسرعة ويقلل من الرغبة في تناول الطعام من أول استخدام.
- يحرق الدهون المتراكمة في الجسم، وخاصة منطقة البطن.
- يعمل على حرق الدهون ونحت الجسم وخاصة في منطقة البطن والخصر والأرداف.
عيوب حبوب اللافندر للتخسيس
- تم استخدام العديد من أنواع الحبوب لإنقاص الوزن في الماضي.
- يتم استخراجه من الأعشاب الطبيعية لتجنب الآثار الجانبية للمواد الكيميائية
- ومع ذلك، مع استمرار استخدامه، وجد أن له العديد من الآثار الجانبية ويسبب أضرارًا جسيمة
- كانت المنظمات الصحية مهتمة بتحليل هذه المنتجات وآثارها الضارة على الصحة العامة، بما في ذلك على سبيل المثال
اختلال التوازن الهرموني في الجسم
- يؤدي استخدام حبوب اللافندر إلى تعطيل عمل الغدد المسؤولة عن إفراز الهرمونات في الجسم، والتي ترتبط ارتباطًا وثيقًا ببعضها البعض.
- الأمر الذي يؤدي إلى حقيقة أن الكائن الحي لا يقوم بنشاطه الطبيعي، مما يجعل تداول هذه الأطعمة مصدر قلق للصحة العامة.
أمراض القلب والأوعية الدموية
يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لحبوب اللافندر إلى أمراض القلب وأمراض الضغط التي تصبح مزمنة بمرور الوقت
لذلك، لا ينصح باستخدام أقراص اللافندر للمرضى الذين يعانون من أمراض القلب أو أمراض الضغط.
مدمن
من المعروف أن حبوب اللافندر تخفف التوتر وتعالج الاكتئاب، لذا استمر في تناولها.
هذه الحبوب تسبب الإدمان لأنها تحفز النشاط العقلي وتساعد في توفير الطاقة للجسم.
اضطرابات هضمية
- تسبب بذور اللافندر إفراز مفرط لعصير المعدة مما يؤدي إلى عدم القدرة على الاستفادة من الطعام المستهلك.
- يؤدي هذا إلى إفراغ المعدة بسرعة، مما يتسبب في حدوث قرحة في المعدة.
- قد يحدث الإمساك المزمن واضطرابات القولون مما يسبب تقلبات مزاجية.
- عند بعض الأشخاص، يتسبب الإسهال المصحوب بالإرهاق في حدوث مشاكل مختلفة ودوخة وعدم توازن، لذلك يجب تقليل الجرعة إلى كوب واحد فقط في اليوم.
تلف الكلى والكبد
- يؤدي استهلاك الخزامى إلى طرد مفاجئ للعديد من السموم التي تضر بالكلى بسبب عدم قدرتها على إفراز هذه الكمية فجأة.
- يؤدي الحرق السريع المفرط للطعام إلى خلل في وظائف الكبد في تنظيم عملية إفراز السموم.
- بما أن الكبد هو المسؤول عن التحكم في مستوى السكر في الدم، فلا يمكنه العمل عليه بشكل صحيح، مما يؤدي إلى تلف خلايا الكبد.
تلف أعضاء الجسم
- نتيجة تناول حبوب اللافندر لانقاص الوزن، تزيل السموم وتزيل الماء من الجسم.
- وهذا يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجسم وعدم قدرته على القيام بوظائفه الحيوية الطبيعية، إلا أنه يضر بالجسم ويعرضه للعديد من الأخطار.
تأثير حبوب اللافندر على الحمل والرضاعة
لا يوجد تأكيد لتأثير حبوب اللافندر على الحمل، ولكن معظم الأعشاب تسبب تقلصات الرحم، مما قد يؤدي إلى الإجهاض.
لذلك لا ينصح به أثناء الحمل أو الرضاعة، خاصة وأن معظم المواد التي تؤثر على الرحم تفرز في لبن المولود مما يضر بصحة الطفل.
آثار حبوب اللافندر على الأطفال
- الحرص على عدم استخدام حبوب اللافندر مع الأطفال لأنها تؤثر على الهرمونات وخاصة هرمونات النمو.
- يؤدي عدم توازن هذه الهرمونات إلى إعاقة العديد من خصائص النمو ويسبب التثدي خاصة عند الأطفال الذكور.
- أما بالنسبة لتأثيره على الطفلة، فلم يثبت بعد مدى تأثيره.
اقرأ أيضًا: خليط الشبت واليانسون والكمون لفقدان الوزن
التفاعلات الدوائية مع حبوب اللافندر لفقدان الوزن
- استخدام الخزامى مع بعض الأدوية التي تؤثر على الجهاز العصبي والجهاز الهضمي.
- هذا يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية مثل الصداع والإمساك.
- وتزيد من شهية بعض الناس ورغبتهم في الأكل وعسر الهضم
- يمكن أن يؤدي استخدام زيت اللافندر إلى التسمم، ويجب عدم استخدام اللافندر قبل العمليات الطبية.
- لأنه يؤثر سلبًا على التخدير لأنه يتعارض مع الأدوية المستخدمة بعد الجراحة.
بعض الأدوية التي تتفاعل مع اللافندر
- الكلورال هيدرات. وهو دواء يستخدم في علاج الأرق للمساعدة على النوم
- ويساعد اللافندر على تعزيز تأثير العلاج، الأمر الذي يتطلب من أولئك الذين يستخدمونها معًا توخي الحذر والانتباه إلى آثارها.
- الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم. يعمل الخزامى على الاسترخاء وتقليل التوتر.
- لذلك، يجب الانتباه إلى تفاعله مع أدوية الضغط المنخفض
- والتي يمكن أن تؤدي إلى أضرار جسيمة مثل كابتوبريل وإنالابريل ولوسارتان وفالسارتان.
- المهدئات. يساعد اللافندر على الاسترخاء والنوم ويعالج الاكتئاب، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدام عشبة اللافندر.
- من أجل عدم زيادة تأثير هذا الدواء، يجب توخي الحذر عند العمل بالآلات أو قيادة السيارة.
نصائح قبل استخدام حبوب اللافندر
- قبل استخدام أي وصفة طبية من الأعشاب، يجب عليك استشارة طبيبك ومعرفة تاريخك الطبي وعلاجك.
- يستمر المريض في تعلم التفاعلات الدوائية مع عشبة اللافندر وتجنب آثارها السلبية.
- على الرغم من فائدة اللافندر أثناء الدورة الشهرية في تخليص الرحم من الدم الفاسد ومنع تراكمه، وكذلك لعلاج الالتهابات والبكتيريا خلال تلك الفترة.
- ومع ذلك، يتم تحذيره أثناء الحمل لأنه يمكن أن يسبب تقلصات يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض.
- الإفراط في تناول هذه العشبة يمكن أن يتسبب في تلف خلايا الكبد، لذلك يجب الحذر عند استخدامها بجرعات صغيرة، كما يجب تجنب إصابة الكبد بالعدوى في المقام الأول.
- تجنب الإسهال أثناء استخدام اللافندر لأنه قد يؤدي إلى الجفاف.
- تجنب تناول زيت اللافندر عن طريق الفم لأنه يمكن أن يسبب التسمم.
- الاعتماد فقط على اللافندر لإنقاص الوزن لا يعطي النتيجة المرجوة، لكن يجب مراعاة النظام الغذائي لإنقاص الوزن.
قد تكون مهتمًا أيضًا. فوائد الكرفس لانقاص الوزن
يجب توخي الحذر عند استخدام حبوب اللافندر لفقدان الوزن لأنها يمكن أن تسبب أعراضًا صحية خطيرة. يجب أن يكون استخدام حبوب اللافندر لإنقاص الوزن تحت إشراف الطبيب لتجنب آثارها الجانبية، جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي يعزز الحرق ويقلل من الآثار الجانبية.