أعشاب تصفي البشرة نهائيا

الأعشاب التي تنظف البشرة بشكل دائم، تسعى الكثير من النساء إلى الحصول على بشرة مشرقة ونقية وخالية من الشوائب والشوائب.

الأعشاب تطهر الجلد باستمرار

هناك العديد من الأعشاب التي تستخدم في علاج جميع أنواع مشاكل البشرة، ومنها:

1- عشبة البابونج

• البابونج من الأعشاب التي تستخدم لتطهير الجلد، حيث تحتوي هذه العشبة على خصائص مضادة للالتهابات تمنع احمرار وتورم الجلد، كما تساعد في تقليل الحكة الشديدة.
• تعتبر هذه العشبة من البدائل الفعالة والجيدة للكورتيزون، فعندما يتعرض الجلد لبخار الماء لفترة طويلة يمكن أن يسبب التهابات وطفح جلدي حول الفم والخدين.
• وللتغلب على هذه الحالة نقوم بوضع كيس من شاي البابونج البارد على المنطقة المصابة حيث يعمل البابونج على تخفيف الآلام والالتهابات بسرعة.

2- شاي أخضر

• الشاي الأخضر هو عشب غني بمضادات الاكسدة وله خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة بالإضافة إلى خصائصه المضادة للشيخوخة.
• يمكن استخدام الشاي الأخضر ووضعه مباشرة على الجلد لأنه يساعد على توحيد لون البشرة ويمنع البقع الداكنة والتصبغ الناجم عن التعرض المباشر للجلد لأشعة الشمس الضارة.
• حيث أظهرت العديد من الدراسات أن الشاي الأخضر له قدرة فعالة على تقليل مخاطر الإصابة بحروق الشمس، ضع الشاي الأخضر المنقوع على الجلد لمدة تصل إلى نصف ساعة قبل التعرض لأشعة الشمس الضارة.

2- عشبة المريمية

• تستخدم عشبة المريمية في الحفاظ على البشرة وتنظيفها والتخلص من جميع البقع الجلدية لاحتوائها على نسبة عالية من حمض الفوليك ومضادات الأكسدة القوية.
• يساعد زيت المريمية أيضًا في تجديد خلايا الجلد وتجديدها، بصرف النظر عن كونه غنيًا بجميع أنواع الفيتامينات وخاصة فيتامين أ الذي يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الجلد.

3- عشب الايورفيدا

• تحتوي هذه العشبة على العديد من المركبات المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، بالإضافة إلى أن هذه العشبة الأيروفيدية غنية بمضادات الأكسدة.
• تعتبر هذه العشبة علاجًا فعالًا لجميع مشاكل البشرة مثل الصدفية وحب الشباب.

وصفات لتنظيف البشرة

1- أوراق النعناع

• النعناع من الأعشاب المفيدة التي تساعد على التخلص من حب الشباب ومنع حدوثه وذلك بوضع عصير النعناع الطازج على البشرة ليلاً.
• بالإضافة إلى ذلك، يحتوي النعناع على نسبة كبيرة من المنثول الذي يساعد على إنعاش البشرة.
• يمكن وضع قناع النعناع على الجلد للتخلص من الأكزيما ولدغ الحشرات والتهابات الجلد الأخرى.

مكونات الوصفة

• حفنة من أوراق النعناع الطازجة.
• قطعة قطن طبي.

طريقة تحضير الوصفة

1. نعصر أوراق النعناع جيداً للحصول على عصير النعناع.
2. ضع عصير النعناع على الجلد قبل النوم عن طريق غمس قطعة من القطن في العصير.
3. اتركي العصير على البشرة طوال الليل، ثم اغسلي الوجه جيداً بالماء.
4. جفف الجلد جيداً بمنشفة، ثم رطبيه جيداً بكريم مرطب.
5. من أجل الحصول على بشرة نظيفة ونقية بدون تلوث، يجب تكرار هذه الوصفة كل يوم.

2- الكركم

يحتوي الكركم على العديد من الخصائص المطهرة التي تساعد على تهدئة البشرة وتقليل حساسية الجلد والالتهابات.

مكونات الوصفة

• كمية كافية من مسحوق الكركم.
• كمية مناسبة من دقيق الحمص.
• كمية كافية من الحليب السائل.

طريقة تحضير الوصفة

1. نخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا حتى نحصل على عجينة مناسبة وناعمة.
2. ضعي المزيج بالتساوي على الجلد واتركيه حتى يجف جيدًا.
3. بعد ذلك اغسلي وجهك جيداً ودلكي بلطف لبضع دقائق وكرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

3- نعيم عشب

تعتبر عشبة النيم من أكثر الأعشاب فعالية التي تلعب دورًا فعالاً في تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تقلل من إنتاج الميلانين في الجلد.

مكونات الوصفة

• عشر أوراق من عشب النيم.
• ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم.

طريقة تحضير الوصفة

1. اطحن أوراق لسان الحمل حتى تتكون عجينة.
2. يتم خلط عجينة أوراق النيم بمسحوق الكركم.
3. انشر الخليط على الجلد واتركه لمدة تصل إلى ثلث ساعة.
4. ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء وكرر القناع كل يوم لمدة تصل إلى أسبوعين.

4- وصفة الشاي الأخضر والصبار

وصفة الشاي الأخضر والصبار تساعد على ترطيب البشرة وتجديد الخلايا، كما تمنع التهاب الجلد.

مكونات الوصفة

• كيسان من الشاي الأخضر.
• 1 ملعقة كبيرة من كل صبار.
• 1 كوب ماء مغلي.

طريقة تحضير الوصفة

1. ضعي أكياس الشاي الأخضر في ماء مغلي، ثم اسكبي هلام الصبار في وعاء مناسب.
2. تضاف أكياس الشاي الأخضر إلى هلام الصبار حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
3. ضعي المزيج على البشرة والرقبة، واتركيها حتى تجف تمامًا، ثم اشطفي الوجه جيدًا بالماء.
4. يجب وضع هذا القناع مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.

5- وصفة الزبادي والليمون

هذه الوصفة من أكثر الوصفات فعالية للمساعدة في تنظيف البشرة وخاصة البشرة الدهنية.

مكونات الوصفة

• ملعقة كبيرة زبادي.
• قطرات من عصير الليمون.

طريقة تحضير الوصفة

1. اخلطي الزبادي وعصير الليمون حتى تمتزج المكونات جيدًا.
2. يوضع الخليط على البشرة ثم يترك لبضع دقائق ثم يغسل الوجه جيداً بالماء.

6- وصفة العسل والحليب

تعتبر هذه الوصفة من أكثر الوصفات فعالية وملاءمة للبشرة الجافة.

مكونات الوصفة

• نصف ملعقة كبيرة من الحليب السائل.
• 1 ملعقة صغيرة عسل.
• كمية مناسبة من الصابون اللطيف على الجلد.

طريقة تحضير الوصفة

1. نخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا حتى نحصل على كتلة متجانسة.
2. يوضع هذا الخليط على الجلد والرقبة ثم يغسل الوجه جيداً بالماء.

7- وصفة زيت النعناع وخل التفاح

تساعد هذه الوصفة على تصفية وتنظيف الوجه

مكونات الوصفة

• ثلاثون قطرة من زيت النعناع.
• أربعون مل من خل التفاح.
• كمية كافية من الماء.

طريقة تحضير الوصفة

1. صب الماء في زجاجة مع إضافة خل التفاح.
2. ثم نضيف زيت النعناع ورج الزجاجة جيداً حتى تمتزج جميع المكونات جيداً.
3. ثم يوضع الخليط على الجلد خلال النهار.
4. يجب وضع الخليط في زجاجة رذاذ حتى يصبح جاهزًا للاستخدام مرة أخرى.

8- وصفة العسل والزبادي

هذه الوصفة مناسبة لجميع أنواع البشرة.

مكونات الوصفة

• ملعقتين من العسل.
• نصف كوب زبادي.

طريقة تحضير الوصفة

1. اخلطي العسل واللبن في وعاء حتى تمتزج جميع المكونات جيدًا.
2. يوضع الخليط على الجلد ويترك لمدة ربع ساعة على الأقل.
3. اغسلي وجهك جيدًا بالماء وكرر هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع.

9- وصفة العسل والسكر والشاي الأخضر

تساعد هذه الوصفة على تفتيح البشرة وتنظيفها.

مكونات الوصفة

• خمس ملاعق كبيرة من السكر.
• 2 ملاعق كبيرة من عسل النحل.
• ثلاث ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر.

طريقة تحضير الوصفة

1. صب السكر في وعاء مناسب وأضف إليه الشاي الأخضر والعسل.
2. تخلط المكونات جيداً، ثم توضع على الوجه وتدلك بلطف لمدة تصل إلى عشر دقائق.
3. بعد ذلك، اغسل الجلد جيداً بالماء وكرر القناع ثلاث مرات في الأسبوع.

10- وصفة زيت النعناع

مكونات الوصفة

• أربع قطرات من زيت النعناع.
• ثلاث ملاعق صغيرة من الملح.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

طريقة تحضير الوصفة

1. اخلطي الملح وزيت الزيتون في وعاء عميق.
2. ثم يضاف زيت النعناع الى الخليط السابق ويقلب جيدا.
3. قبل وضع الخليط على البشرة لا بد من غسلها جيداً وتوزيع الخليط بالتساوي، ويتكرر هذا القناع مرتين في الأسبوع.

11- وصفة الحليب والملح

يزيل الخلايا الميتة ويساعد على تنظيف البشرة.

مكونات الوصفة

• خمس ملاعق كبيرة من الحليب البارد.
• كمية صغيرة من الملح الناعم.

تحضير الوصفة

1. نخلط الملح والحليب جيداً حتى نحصل على كتلة متجانسة، ثم ننشر الكتلة على الجلد باستخدام قرص قطني منقوع في هذا الخليط.
2. اتركي هذا المزيج على البشرة لمدة دقيقتين، ثم اغسلي وجهك جيداً بالماء.

نصائح للحصول على بشرة صافية

• تأكد من شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم.
• تأكد من شرب الشاي الأخضر كل يوم.
• يجب الانتباه إلى تناول المكملات الغذائية والفيتامينات الضرورية لبشرة صحية.
• احرص على ترطيب بشرتك يوميًا باستخدام المرطبات الطبيعية المناسبة
• التقشير المنتظم للجلد.
• احرص على استخدام واقي الشمس، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس.

بعد كل شيء، تحتاج إلى العناية ببشرتك والحفاظ عليها صحية ونضرة، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية اللازمة لبشرتك.