يعد البرد والبرد من أكثر المشاكل شيوعًا التي يواجهها الناس في الشتاء ويصاب الشخص بالبرد بسبب بعض الإصابة بالفيروسات ولهذا سنقدم لك كيفية علاج البرد بسرعة في رحلة اليوم. البيت السريع
ما هو البرد؟
نزلات البرد هي نوع من الأمراض المعدية التي تصيب الإنسان نتيجة لتأثيرات الفيروسات التي تهاجم الجهاز التنفسي، وأشهر هذه الفيروسات فيروس كورونا وفيروس الأنفلونزا والفيروسات الأخرى التي تصل إلى مائتي نوع. الفيروسات التي تسبب نزلات البرد.
علاج منزلي سريع لنزلات البرد
هناك طرق عديدة لعلاج نزلات البرد في المنزل، منها:
- عندما تصاب بنزلة برد، فإن الحصول على قسط كافٍ من النوم هو علاج منزلي سريع للبرد لأن الراحة توفر طاقة كافية للجسم لمحاربة الجراثيم والبكتيريا.
- شرب الكثير من السوائل الدافئة أثناء نزلة البرد بشكل عام، حيث تساعد السوائل على تفكيك المخاط الأنفي وتقليل الشعور بالاحتقان.
- يجب تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين والكحول وكذلك التدخين خلال موسم البرد حيث أن كل هذه العوامل تزيد من نزلات البرد وتهيج منطقة الحلق.
- للغرغرة بالماء المالح خواص ممتازة في التخلص من التهابات الحلق وكذلك التخلص من مخاط الأنف، ويوصى بتكرار الغرغرة بين الحين والآخر للتخلص من مخاط الأنف. .
- إن تناول العسل يقطع شوطا طويلا في تهدئة الالتهابات المصاحبة لنزلات البرد، سواء كان ذلك على شكل سعال أو عطس.
- الاستحمام بماء دافئ، حيث أن استنشاق البخار يساعد على ترطيب الحلق، مما يخفف من آلام الاحتقان الناتج عن الزكام.
- إذا فشلت العلاجات المنزلية المعروفة، فيمكن استخدام أحد المستحضرات الصيدلانية، مما يريح الشخص بشكل أفضل من الأنفلونزا.
اقرأ أيضًا: أعراض البرد الموسمية
علاج الزكام والتهاب الحلق للكبار
هناك طرق عديدة لعلاج نزلات البرد والتهاب الحلق عند البالغين، منها:
- تناول الأطعمة الساخنة التي تحتوي على الفلفل الأسود والزنجبيل والفلفل الأحمر، حيث تساعد هذه الأعشاب في التخلص من نزلات البرد.
- تناول حساء الدجاج الذي يحتوي على الليمون، وهو علاج شائع وقديم لنزلات البرد والزكام بشكل عام.
- الغرغرة بالماء والملح أكثر من مرة في اليوم تساعد على تهدئة الحلق وتسكين التهاب الحلق الناجم عن نزلات البرد.
- تجنب التعرض للهواء البارد قدر الإمكان، حيث أن الهواء البارد يزيد من فرصة الإصابة بنزلة برد ويطيل فترة الشفاء، ولكن يجب الحرص على تدفئة المريض للتخلص من البرد في أسرع وقت ممكن.
العلاج البارد للأطفال
يعتبر الأطفال من أكثر الفئات عرضة للإصابة بنزلات البرد بسبب ضعف جهاز المناعة لديهم، لذلك فإن علاج نزلات البرد عند الأطفال يكون كالتالي:
- يمكن إعطاء الطفل ماء النانشا، والذي يتم تحضيره عن طريق غلي بذور النانشا ووضعها في زجاجة إرضاع الطفل.
- قم بتدليك صدر الطفل بالثوم وزيت الخردل، ويستحسن أن يتم تسخين الزيت قبل تدليك الطفل به للحصول على أسرع راحة من البرد.
- يتم إضافة كمية معينة من الحليب إلى كمية عجينة اللوز ويطلب من الطفل أن يلعقها ثلاث مرات في اليوم لتقليل شدة البرد.
- عصير الثوم من العصائر التي تشفي من نزلات البرد بسرعة، ويمكن تحلية هذا العصير بالعسل الأبيض حتى يكون طعمه ممتعًا للطفل.
- إذا كان عمر الطفل أكثر من سنة، فيوصى بإعطاء الطفل المشروبات الدافئة التي يشربها، أو تناول ملعقة من العسل الأبيض صباحًا ومساءً.
علاج نزلات البرد وسيلان الأنف
هناك طرق عديدة لعلاج نزلات البرد وسيلان الأنف، ومنها:
- تناول الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية ومسكنات الألم للمساعدة في تخفيف أعراض البرد.
- استنشق بخار الماء قدر الإمكان، حيث يساعد على توسيع المسالك الهوائية وبالتالي التنفس بشكل أفضل.
- استخدم قطرات الأنف لأنها تحتوي على محلول يمكن أن يخفف من المخاط الأنفي.
- تجنب الجلوس مع المدخنين قدر الإمكان، لأن التدخين يزيد من نزلات البرد.
- أثناء المرض، يجب مراعاة النظافة الشخصية بعناية، لأن هذا المرض يسببه فيروسات تنتشر بسرعة.
أنظر أيضا: الوقاية من نزلات البرد لدى الأطفال
علاج البرد بالاعشاب
العلاج بالأعشاب ضد نزلات البرد.
1- نبات الزعتر
يعتبر الزعتر من الأعشاب التي ثبت فاعليتها في التخلص من نزلات البرد، ويستخدم بالطرق التالية:
- ضعي القليل من الزعتر على نار خفيفة حتى يغلي.
- بعد التبريد، يتم ترشيح المشروب وتحليته بالعسل وشربه ثلاث مرات في اليوم.
- للحصول على أفضل النتائج، يفضل شرب هذا المشروب دافئًا، ويفضل أيضًا شرب كوب قبل النوم مباشرة.
2- استخدام الزيتون والثوم
يستخدم الزيتون والثوم للتخلص من أعراض البرد كالآتي:
- يُفرم الثوم ناعماً ويهرس ويخلط مع القليل من زيت الزيتون.
- يسخن هذا الخليط على نار منخفضة ويوضع على صدر المريض وبعد ذلك ينصح المريض بعدم التنفس.
- كرر هذه العملية ثلاث مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
3- الكرفس
يعتبر الكرفس من العلاجات الفعالة للتخلص من نزلات البرد، ويتم ذلك عن طريق إضافة الكرفس إلى الأطعمة والحساء أو شرب أوراق الكرفس المسلوقة.
4- أعشاب البابونج
لأعشاب البابونج رائحة عطرية رائعة تساعد في التخلص من نزلات البرد بسبب الزيوت الطيارة التي تحتويها.
يمكنك أيضًا شرب كوب من عشب البابونج مرة في الصباح ومرة في المساء للحصول على أفضل النتائج.
الموضوعات الباردة ذات الصلة
- ما هي مضاعفات الزكام؟
- علاج عشبي طبيعي لنزلات البرد
- علاج فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب نزلات البرد
لذلك أوضحنا لكم علاجًا منزليًا سريعًا للبرد، حيث أوضحنا لكم طرقًا عديدة لعلاج نزلات البرد عند الأطفال والعلاج بالأعشاب لنزلات البرد، نتمنى أن يفيدكم الموضوع.