تجربتي في التخلص من الكبد الدهني تجربة صعبة وتستحق أن أذكرها لفائدة الكثيرين منكم، لأن الكبد الدهني من الأمراض التي يمكن أن تصيب الجسم كله.
وذلك لأن الكبد من أهم أعضاء الجسم البيولوجية التي تساعد في التحكم في وظائفه الحيوية، ودعونا نتعرف على كل ما يتعلق بدهون الكبد في السطور التالية.
تجربتي في إزالة الدهون من الكبد
هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مرض الكبد الدهني، لذلك سوف نعرض لكم تجربتي في كيفية التخلص من الكبد الدهني على النحو التالي.
- تجربتي هي أنه منذ أن كان عمري 30 عامًا، أجريت فحصًا طبيًا منتظمًا، كل 6 أشهر.
- خلال أحد الفحوصات التي كنت أجريها، أخبرني الطبيب أن كبدتي دهنية.
- كما أخبرني الطبيب بخطورة هذا الموضوع، لأنه يمكن أن يؤدي إلى عدد من المضاعفات التي تضر بالجسم كله.
- وبفضل رحمة الله تعالى أعطانا أكثر من طريقة للتخلص من الكبد الدهني.
- لقد حرصت على اتباع هذه الطرق بانتظام حتى تمكنت من التخلص من الدهون تمامًا.
- كنت أستخدم الأعشاب الطبيعية بانتظام، وعلى رأسها خل التفاح الذي ساعدني كثيرًا في التخلص من الكبد الدهني.
أنظر أيضا: علاج الكبد الدهني بالماء والأعشاب
أعراض الكبد الدهني
هناك عدد من الأعراض المختلفة التي تظهر نتيجة الإصابة بعدوى الكبد الدهني ومن هذه الأعراض:
- تراكم واحتباس السوائل داخل الجسم وخاصة في الساقين.
- الشعور بالغثيان طوال الوقت.
- تجنب الكافيين تمامًا.
- الخمول والضعف العام في الجسم.
- فقدان الشهية وعدم الانجذاب للطعام.
- يعاني من الغثيان والاسهال.
- اصفرار الجلد والعينين.
- الشعور بألم في النصف الأيمن من البطن.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- يعتبر ظهور قطرات الدم في البول من الأعراض الخطيرة.
- أيضا شعور دائم بالصداع.
- المعاناة من انتفاخ البطن بسبب احتباس السوائل.
- تقليل كتلة عضلات الجسم.
- إصابة الجلد بارتفاع درجة حرارة الجسم.
أنواع الدهون التي يتعرض لها الكبد
هناك أنواع محددة من الدهون يمكن للكبد أن يتعامل معها وهذه الأنواع هي:
- أولاً، الدهون الكحوليّة، التي تتكوّن نتيجة الإفراط في استهلاك الكحول.
- ثانيًا: الدهون غير الكحولية، وهناك العديد من الأسباب أو العوامل التي تؤدي إلى هذا النوع من الدهون.
- في معظم الحالات، تكون تأثيرات الدهون غير الكحولية بدون أعراض ولا يمكن اكتشافها إلا بالفحص الطبي.
العوامل المساهمة في مرض الكبد الدهني غير الكحولي
هناك عدد من العوامل التي تؤدي إلى تكوين مرض الكبد الدهني غير الكحولي وهذه العوامل هي:
- الإصابة بعدد من الأمراض الوراثية.
- يعاني من التهاب الكبد الفيروسي.
- تواتر الأورام السرطانية.
- زيادة الوزن بشكل ملحوظ.
- بعض التغيرات في جهاز المناعة.
- زيادة مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
- تناول الكثير من الأدوية ومسكنات الألم دون استشارة الطبيب.
- الإهمال في التغذية.
- الإصابة بمرض السكري.
اقرأ أيضًا: الكبد الدهني وكيفية التخلص منه
كيفية التخلص من دهون الكبد بشكل طبيعي
بناءً على خبرتي في التخلص من الكبد الدهني، سوف نوضح لك كيفية التخلص من الكبد الدهني بشكل طبيعي على النحو التالي:
خل حمض التفاح
يعتبر خل التفاح من أهم العوامل في التخلص من دهون الكبد بشكل ملحوظ، وهو:
- يتأثر الأشخاص الذين يعانون من السمنة بشكل عام بالكبد الدهني، وخل التفاح يحفز الكبد على التخلص من الدهون والوزن الزائد.
- كما أن خل التفاح يطهر الجسم من أي سموم أو أي مواد ضارة قد تكون موجودة فيه.
- يتم استخدام خل التفاح عن طريق وضع ملعقة منه في كوب من الماء الدافئ بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من العسل.
- اشرب خل التفاح مرتين في اليوم قبل الإفطار وقبل الغداء وستكون النتائج مبهرة.
الكركم
لا يمكننا أن ننسى الدور الكبير للكركم في التخلص من دهون الكبد على النحو التالي:
- أفضل ما في الكركم هو خصائصه الطبيعية المضادة للأكسدة، وهذه الخصائص تمنع تراكم الدهون.
- كما أنه يساعد الجسم على التخلص من الدهون الزائدة عن النسبة الطبيعية.
- يحتوي الكركم أيضًا على بعض الخصائص المطهرة التي تطهر الجسم من السموم وتحفز الكبد لأداء دوره البيولوجي الأفضل.
- يمكن استخدام الكركم بوضع ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في كوب ماء وتركه على النار حتى يغلي.
- بعد ذلك يُترك المشروب ليبرد ويشرب، ويشرب كوبين من الكركم يوميًا.
ليمون
يلعب الليمون أيضًا دورًا كبيرًا وفعالًا في التخلص من دهون الكبد على النحو التالي:
- الليمون هو فاكهة حمضيات تساعد على التخلص من الدهون الزائدة والسموم في الكبد.
- نظرًا لاحتواء الليمون على فيتامين C، والذي له دور فعال في تحفيز إنتاج الإنزيمات التي تقاوم السموم في الكبد، فإنه يحتوي أيضًا على عدد من الخصائص المطهرة والفعالة.
- يستخدم الليمون عن طريق شرب عصير ليمونة واحدة أو أقل في كوب من الماء الدافئ ويفضل قبل الوجبات مرتين في اليوم، وستحصلين على أفضل النتائج الممكنة.
مشاهدة هنا. تجربتي مع الكبد الدهني
لذلك قمنا بتفصيل تجربتي في إزالة الكبد الدهني وتعرفنا على أعراض الكبد الدهني وكذلك أنواع الدهون التي يتعرض لها الكبد.
وتعرفنا على العوامل التي تؤدي إلى مرض الكبد الدهني غير الكحولي، وكذلك طرق التخلص من الكبد الدهني بشكل طبيعي، وفي النهاية نتمنى أن نكون قد ساعدناك.