آثار الفطام على جسد الأم تحدث العديد من التغييرات في جسم المرأة عندما تفطم طفلها لأنها اعتادت على القيام بإحدى هذه العادات كل يوم وفجأة توقفت عن فعل ذلك عندما شعرت أن طفلها يفعل ذلك: ليست هناك حاجة للرضاعة الطبيعية.
ثم تنتقل إلى وسائل التغذية الأخرى، وفي هذا المقال عبر موقع القلعة سنتحدث عن آثار الفطام على جسد الأم.
تأثير الفطام على جسم الأم
- الفطام من المراحل الصعبة التي يمر بها كل من الطفل والأم، حيث يؤثر على جسم الأم ويؤثر سلباً على حالتها النفسية أيضاً.
- الرضاعة الطبيعية هي مرحلة تزيد من تعلق الطفل وقربه من الأم، وعندما تنقطع فجأة، يتأثر كلاهما.
- هناك بعض الأعراض التي تصيب المرأة عند الفطام من أهمها الشعور بألم شديد يستحيل تحمله في ثديها.
- يستمر اللبن في التراكم فيها، ونتيجة لذلك يحدث بعض الآلام، وشبهت هذه الآلام بالضرب الشديد والسوط.
- تصاب المرأة أيضًا بحمى شديدة قد تصل إلى الحمى وتشعر أيضًا بالتعب والإرهاق والضعف.
- عدم القدرة على فعل أي شيء، وعلى الرغم من ارتفاع درجة الحرارة، يشعر بالبرد معظم الوقت.
- ثدي المرأة به تقرحات كثيرة تزيد من آلامها، ولا يمكن للمرأة أن تضع عليها أي شيء أو تلمسها وتسبب الاحتقان.
- بسبب تراكم الحليب في ثدي المرأة وعدم شرب الطفل، فإن الحليب ينسكب منها لبعض الوقت.
- ولكن سرعان ما يتوقف، وتشعر المرأة بحرقة في المعدة ويصبح صدرها صخريًا.
- كما يؤدي تراكم الحليب إلى انسداد قنوات الحليب مما يؤدي إلى التهاب أنسجة الثدي الداخلية.
- وهذا يؤدي إلى ألم حاد جداً، كل هذا يفسر تأثير الفطام على جسد الأم.
كما أدعوكم للتعرف على الفطام المفاجئ وأضراره
ما هو تأثير الفطام على نفسية الأم؟
- تشعر الأم بالذنب لفطام الطفل، فهي تشعر أنها ارتكبت خطأً كبيراً ضده، وسارعت في اتخاذ هذه الخطوة.
- بعد ذلك، كان عليه الانتظار لبعض الوقت، مما أفسد حالته النفسية.
- وشعور المرأة بالذنب يدفعها باستمرار إلى العناق والتقبيل طوال اليوم، وبشكل غير طبيعي.
- ويؤثر على حزنها واكتئابها، ولكي تمر المرأة بهذه المرحلة لا بد أنها مشغولة ببعض الأمور الجديدة.
- المرأة معزولة عن العالم، تشعر بالرغبة في الوحدة والجلوس، وتتجنب الحديث مع الآخرين.
- كما أنه يزيد من رغبتها في البكاء لأبسط الأسباب وأحيانًا تسوء الأمور ولديها نوبات من الانفعال والانفعالات العاطفية.
كيف تقلل من هذا الألم الذي تشعر به المرأة عند الفطام
- هناك بعض المشروبات التي تساعد في تقليل إفراز الحليب، مثل:
- مشروب البقدونس والمريمية والنعناع يجب على المرأة الاستمرار في تناولها.
- لتخفيف هذا الألم، يجب على الأم اختيار الوضع الذي يريحها أثناء النوم.
- يمكنها وضع وسادة قطنية تحت صدرها عندما تنام على ظهرها أو جانبها.
- كما أن الكمادات الباردة تعطي نتائج مبهرة للغاية في تقليل الألم الناتج عن تراكم الحليب في ثدي المرأة.
- تحضر المرأة هذه الكمادات طوال اليوم عندما تشعر بالألم.
- يجب على المرأة محاولة التخلص من اللبن المتراكم في الثدي عن طريق الضغط عليه ولكن برفق ورفق.
- لكن يجب الحرص على عدم إفراز الحليب بشكل كامل، بل يتم الحفاظ على جزء منه، لأن التخلص منه تمامًا يؤدي إلى ظهوره مرة أخرى بكميات كبيرة ويزيد الألم.
- هناك بعض الأدوية والعقاقير التي تساعد في تخفيف هذا الألم ولكن لا ينبغي تناولها إلا بإشراف أخصائي.
- قد لا تكون مناسبة لبعض الأمهات وتؤدي إلى أضرار ومضاعفات كبيرة، لذا يجب توخي الحذر.
- تحاول النساء عدم الضغط على صدورهن بأي شكل من الأشكال، لذلك يتجنبن ارتداء حمالات الصدر الضيقة وبدلاً من ذلك يختارن الحمالات العريضة.
- كما يمكن عدم ارتداء حمالات الصدر إطلاقاً، وفي حالة الفطام تنصح الأمهات بارتداء الملابس القطنية.
- يجب على النساء الابتعاد عن جميع الأماكن المزدحمة.
- قد تواجه إحدى هذه الصدمات، مما سيزيد الأمور سوءًا.
أنا أيضا أدعوكم للتعرف. فطام الطفل عن الرضاعة
بعض النصائح لمساعدتك على تجاوز مرحلة الفطام
- لا ينبغي للمرأة أن تفطم طفلها دفعة واحدة، بل يجب أن تفعل ذلك تدريجياً، وهذا في مصلحة كل من الأم والطفل.
- يمكنها القيام بذلك عن طريق تقليل عدد المرات التي ترضع فيها الطفل، فعلى سبيل المثال، بدلاً من إرضاعها خمس مرات، تقوم بتقليلها إلى ثلاث مرات ثم تفطمها تمامًا.
- يعاني الطفل خلال فترة الفطام من اضطرابات نفسية معينة، ويحتاج إلى حب الأم وحنانها أكثر من المعتاد.
- لذلك يجب على المرأة أن تحمل طفلها بين ذراعيها وأن تبقى بجانبه حتى ينعم قلبها بالطمأنينة والأمان والطمأنينة.
- قراءة القصص للأطفال لها فوائد عديدة، بما في ذلك مساعدتهم على النوم بسهولة ودون الحاجة إلى الرضاعة الطبيعية.
- كما أنه يقوم على تطوير مهاراته بسرعة كبيرة.
- عندما يفطم الطفل، تقل السوائل لديه بشكل كبير، لذلك يجب أن يعوض ذلك عن طريق تناول العصائر وكمية كافية من الماء.
- لكن يجب التأكد من أن هذه العصائر طبيعية وخالية تمامًا من السكر.
- يجب على الأم أن تتأكد من أن الطفل يعتاد على تناول جميع أنواع الطعام، وأن جو المنزل يتغير، ويخرج ويمشي.
- وهذا يساعد على تحسين نفسية الطفل والأم، وكذلك التخلص من كل مشاعر الحزن والاكتئاب.
- لا يجب القيام بكل الأشياء في نفس الوقت، فمثلاً عندما يتوقف الطفل عن الرضاعة ويفطم، يجب ألا يتعلم أي عادات أخرى، مثل خلع الحفاض والذهاب إلى المرحاض.
- يمكن فعل هذه الأشياء، لكن في وقت آخر، لأنها عبء ثقيل على نفسية الطفل.
يمكنك أيضًا قراءة: هل الإفراط في التغذية يؤذي الطفل؟
وقد ذكرنا لكم في هذا المقال أثر الفطام على جسد الأم. الفطام من أصعب الأمور على الأم. كما ذكرنا العديد من الطرق الآمنة للمرأة لتجاوز هذه الفترة دون الشعور بالحزن أو الاكتئاب.