مشروبات مجربة للحمل السريع نقدم لكم، زوارنا الأعزاء، مشروبات مجربة وفعالة تعزز الحمل السريع وتلبي رغبتك في إنجاب طفل مفعم بالحياة بإذن الله من خلال استخدام منتجات طبيعية آمنة تمامًا. لصحتك.
يجب استشارة الطبيب لتجنب الآثار الجانبية التي قد تحدث بسبب تناول أدوية أخرى، اتبع موقع القلعةة لمعرفة المزيد عن المشروبات المثبتة للحمل بسرعة.
زنجبيل
- يحتوي الزنجبيل على عناصر غذائية مثل فيتامينات AGHK وغني بالبروتينات والكربوهيدرات والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والفوسفور والصوديوم والزنك.
- مما يحسن الحالة العقلية وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية وتنشيط المبايض.
- يستخدم الزنجبيل كتوابل أو بهارات ويمكن إضافته إلى الطعام للعديد من الفوائد ويمكن أيضًا تحويله إلى مشروبات.
- مثل الشاي وتناوله من اليوم الخامس من الدورة الشهرية لمدة خمسة أيام متتالية.
- يمكن أيضًا تكرار هذه الطريقة لمدة شهرين متتاليين حتى يتم تحقيق نتائج مرضية.
أنظر أيضا: مشروبات للحموضة وعلاج الجزر
شاي المريمية
- أظهرت العديد من دراسات الطب البديل أن شرب كوب من شاي المريمية يوميًا يمكن أن يحفز وظيفة المبيض.
- كما أنه يزيد من مستويات هرمون الاستروجين في الجسم، مما يمكّن المرأة من الحمل بسرعة.
- يحتوي عشب المريمية على عناصر وفيتامينات مختلفة (كالسيوم – حديد – بوتاسيوم – مغنيسيوم – فيتامينات أ، ب، ج).
- يستخدم شاي المريمية أيضًا لتقوية جهاز المناعة، كما أنه يساعد في التحكم في مستويات الكوليسترول في الدم.
- ولكن يجب تجنب الاستهلاك المتكرر لتجنب مشاكل المعدة.
شاي نخيل ماري
- تعتبر هذه العشبة من أشهر الأعشاب العربية منذ القدم لأنها تحسن خصوبة المرأة عن طريق زيادة مستويات هرمون البروجسترون في الجسم.
- يمكنك أيضًا نقع هذه العشبة في كوب من الماء المغلي، ثم تغطيتها لمدة خمس دقائق ثم تناول هذا المزيج وهو لا يزال دافئًا.
- كما يفضل تناول كوب واحد في اليوم من بداية الدورة الشهرية وحتى نهاية الدورة الشهرية، وتتكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الشهر.
عسل، حليب و مكسرات
- يتم تحضير هذا المشروب بسحق أربع حبات جوز وخلطها مع ملعقتين صغيرتين من عسل النحل الطبيعي وكوب من الحليب وتناوله مرة أو مرتين يوميًا خلال الأيام الثلاثة الأخيرة من الدورة.
أناناس
- يتم تحضير شراب الأناناس الطازج ويبدأ في تناوله من اليوم الأول إلى اليوم الخامس عشر بعد الدورة.
- لكن في حالة حدوث الحمل، يجب التوقف عن تناوله، لأن الأناناس من أسباب الإجهاض.
الخاتم
- قم بغلي كوب من الحليب الطازج مع ملعقتين صغيرتين من الحلبة واشربه في الصباح الباكر على معدة فارغة.
- بدءًا من اليوم الثاني من الدورة، يستمر هذا المشروب لمدة خمسة أيام من الدورة.
مردقوش
- يساعد البردقوش في تنظيم الهرمونات وبالتالي زيادة فرص الحمل، ويتم تحضير المشروب بنقعه في كوب من الماء الدافئ لمدة عشر دقائق ثم تصفيته وشربه مرتين في اليوم.
البابونج
- انقع كمية مناسبة من البابونج في كوب من الماء المغلي لمدة ثلاث دقائق، ثم اشرب هذا المشروب أثناء الدورة الشهرية، وكذلك بعد انتهائها.
طرق زيادة فرصك في الحمل
قم بإجراء تغييرات في نمط الحياة
ما لم تكن هناك أسباب أساسية أخرى، فمن المرجح أن تحملي إذا كان كل من الرجل والمرأة يتمتعان بصحة جيدة.
من المهم لكليهما.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام.
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا.
- توقف عن التدخين
- تجنب أي مشروبات كحولية.
من الجيد لكليكما أن تتمتع بوزن صحي، لأن نقص الوزن أو زيادة الوزن يمكن أن يؤثر سلبًا على فرصك في الحمل.
بالنسبة للمرأة، يمكن أن يؤدي نقص الوزن أو زيادة الوزن إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو حتى إيقاف الدورة الشهرية تمامًا.
مع الوزن غير الصحي، يمكن أن يقلل من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل.
إذن ما هو الوزن الصحي؟ الوزن الصحي هو عندما يكون مؤشر كتلة الجسم (BMI) بين 20 و 25.
لذلك، فإن النساء اللواتي يكون مؤشر كتلة الجسم لديهن أقل من 19 أو أكثر من 30 قد يجدن صعوبة في الحمل.
إذا كان مؤشر كتلة الجسم للرجل يزيد عن 30، فقد تكون خصوبته أقل من الطبيعي.
اقرأ أيضًا: مشروبات لتطهير الرحم أثناء الحيض
خذ مكمل غذائي
- هناك الكثير من الأدلة التي تدعم حقيقة أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على خصوبة الذكور والإناث
- ومع ذلك، فمن النادر أن نتمكن جميعًا من الحصول على العناصر الغذائية المحددة التي نحتاجها عندما نعيش حياة سريعة الخطى ومشغولة.
- إن تناول المكمل، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي، سيعطي الأزواج أفضل فرصة للحمل.
- لسوء الحظ، تحتوي العديد من مكملات الخصوبة على مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تخل بالتوازن الأيضي وتضر في الواقع بجودة البويضات والحيوانات المنوية.
من المهم جدًا أن تتناول المكملات الغذائية التي تساعد جسمك في الحفاظ على توازن التمثيل الغذائي الطبيعي وهذا يضمن:
- دفاع طبيعي مضاد للأكسدة ثبت أنه يساعد في منع كل من تفتت الحمض النووي وتلف الحمض النووي.
- دعم الطاقة يحتاج جسمك إلى الكثير من الطاقة لتطوير بويضات وحيوانات منوية صحية.
- يسمح التعبير الجيني الأمثل، المعروف أيضًا باسم علم التخلق، للخلايا بميثيل الجينات للحصول على أفضل البويضات والحيوانات المنوية وتطور الجنين.
اكتشفي أفضل وقت للحمل
- تحدث الإباضة (عندما يطلق المبيضان بويضة) بعد حوالي 14 يومًا من اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك.
- من المرجح أن تحملي في غضون يوم من الإباضة.
- من أجل الحمل، يجب أن تخصب الحيوانات المنوية البويضات التي تعيش 12-24 ساعة بعد الإباضة.
- يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش حتى 7 أيام في جسم المرأة.
الإقلاع عن التدخين
- من المعروف أن التدخين يقلل من الخصوبة لدى كل من الرجال والنساء، كما أنه يشكل خطرًا على طفلك إذا واصلت التدخين أثناء الحمل.
- إذا لم تقلع عن التدخين بعد، فلماذا لا نساعد بعضكما البعض في الإقلاع عن التدخين؟
تمرين الصيانة
- التمرين طريقة رائعة لزيادة خصوبتك، وإذا لم تكن معتادًا على ممارسة الرياضة، فابدأ في دمج المزيد من الحركة في يومك.
- على سبيل المثال، يمكنك محاولة النزول من الحافلة والتوقف مبكرًا، أو صعود الدرج بدلاً من المصعد. يمكنك أيضًا الاستمتاع بالركض معًا.
- لا تطرف، رغم ذلك ؛ النساء اللواتي يمارسن الرياضة بشكل مكثف (مثل الرياضيين المحترفين) يجدن أحيانًا أنه يعطل الدورة الشهرية.
- التي قد تكون ضارة بالخصوبة ؛ إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة أو لم تحصلي على أي فترات على الإطلاق، حاولي التقليل من التمارين المعتدلة.
اخترنا لك: القرنفل والحمل السريع
أخيرًا، في مقالة مشروبات الحمل السريعة التي تم اختبارها، نطلب دائمًا استشارة الطبيب المختص قبل القيام بأي شيء لإحداث أي مضاعفات أو آثار جانبية بسبب أي أعراض حالية أخرى، فالطبيب هو الذي يقرر ؛ ما تفعله وما لا تفعله.