الأمراض المعدية والوقاية منها والوقاية خير من العلاج، وهي عبارة حقيقية جدا مررنا بها على مر السنين، وإذا فكر الجميع في تطبيقها، سينخفض انتشار الأمراض بنسبة كبيرة، وموضوعنا اليوم ؛ كيفية الوقاية من الأمراض المعدية
ما هو مفهوم الامراض المعدية؟
- الأمراض المعدية هي الأمراض التي يصاب بها الإنسان من أضرار تسببها كائنات عضوية غير مرئية بالعين المجردة وطفيليات وجراثيم صغيرة وفيروسات وبعض أنواع الفطريات.
- يمكن علاج بعض هذه الأمراض بسرعة من خلال الراحة الجسدية والعلاج في الوقت المناسب.
- بعض هذه الأمراض أكثر خطورة ولا تنتهي بعلاج بسيط، ولكن يجب نقل المريض إلى المستشفى لتلقي العلاج المكثف.
انظر أيضا: معلومات عن الالتهابات الجلدية الشائعة
الأمراض المعدية وطرق الوقاية منها
يستحسن بشدة أن يعتني الإنسان بكافة وسائل الوقاية من الأمراض قبل الإصابة، وبشكل عام فإن الوسائل الرئيسية للوقاية من الأمراض المعدية هي كما يلي:
- في كل أسرة، يجب أن يميل الوالدان إلى إجراء جميع التطعيمات اللازمة وفقًا لأعمارهم، من أجل تجنب الأمراض المعدية والمستعصية في المستقبل.
- الاهتمام بكافة تدابير النظافة العامة والاستحمام المنتظم سواء على المستوى الشخصي أو فيما يتعلق بمحل الإقامة والبيئة.
- يجب ألا يستخدم أي شخص أغراضك الشخصية، مثل المشط أو فرشاة الأسنان أو المناشف أو شفرات الحلاقة أو مقص أظافر الشخصية، بغض النظر عن مدى قرب هذا الشخص منك.
- يفضل الحرص على نظافة الطعام الذي تتناوله بكثرة، وعدم تناول طعام لا تعرف مصدره، لأنه ليس من السهل التأكد من أن الطعام الذي تأكله من متاجر خارج المنزل ؛ أمراض نظيفة تمامًا وغير معدية.
الأمراض المعدية بسهولة
- بشكل عام، لا تتفاعل بشكل مباشر مع الحيوانات التي تعيش في الشارع أو الحيوانات التي لست متأكدًا من نظافتها، لأن هذا التفاعل يمكن أن يتسبب في انتقال بعض الأمراض المعدية إليك.
- تجنب الأماكن المزدحمة أو الأماكن التي لا يوجد فيها الكثير من التهوية، لأنه من السهل جدًا انتشار المرض في هذه الأماكن.
- يجب اتخاذ كافة الاحتياطات عند زيارة المستشفيات أو الأماكن التي يوجد بها مرضى، وتمتد هذه الإجراءات حتى بعد مغادرة المكان.
- اتباع نظام غذائي شامل، لأن تناول الطعام الصحيح وتناول الطعام الصحي يجعل جسم الإنسان أقوى وأكثر قدرة على مقاومة الأمراض.
- التقليل من العادات السيئة التي تضعف الجسم كالتدخين والسهر وشرب الكثير من المشروبات الغازية وغيرها، لأن كل هذه العادات تضعف الجسم وتقلل من قدرته على مقاومة الأمراض المعدية.
- إذا شعرت بعلامات مرض معدٍ، فعليك استشارة الطبيب فورًا، لأن علاج المرض في مراحله المبكرة أسهل بكثير من علاجه بعد دخوله جسم الإنسان والسيطرة عليه.
الوقاية من الأمراض المعدية في المدارس
- يجب أن تكون هناك آليات وخطوات عملية يتم اعتمادها بشكل صارم ومعتمد في المدارس لتجنب انتقال الأمراض المعدية بين الطلاب.
- ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المدارس تعتبر بيئة مناسبة لانتشار الأمراض المعدية بين الطلاب إذا لم يتم الاعتناء بها.
راجع أيضًا: كيفية الوقاية من الأمراض
يجب اتخاذ الخطوات الهامة التالية في المدارس لمنع انتشار الأمراض المعدية:
- يجب إعداد نظام صحي في المدارس للكشف الفوري عن الأمراض المعدية بمجرد ظهورها.
- تطوير برنامج يحتوي على خطوات واضحة ومنظمة لمكافحة الأمراض المعدية الموجودة في المدارس.
- التأكيد على ضرورة النظافة العامة داخل المدارس واختيار عمال النظافة العاملين في المدارس بعناية وتدريبهم على أساسيات النظافة التي يجب اتباعها للحد من حدوث الأمراض في المدارس.
- يجب مراقبة الطلاب يوميًا وعمل جرد للطلاب المتغيبين عن الحضور ويجب معرفة أسباب الغياب وما إذا كانت هذه الأسباب صحية أو أسباب أخرى.
- يجب أن تحتوي كل مدرسة على مياه جارية نظيفة بالداخل، ويجب ألا تكون مياه الصرف الصحي معيبة.
- يجب فحص الطلاب بانتظام من قبل أطباء متخصصين للتأكد من خلوهم من الأمراض المعدية.
أفضل طريقة للوقاية من الأمراض المعدية
- في حالة اكتشاف حالات مرضية بين الطلاب، يجب اتخاذ الإجراءات الصحية اللازمة، وهي مساعدة الطلاب المرضى على العلاج بأسرع وقت ممكن، وعدم الاختلاط بالطلاب الأصحاء أثناء المرض.
- يجب التأكد من أن جميع الفصول جيدة التهوية وخالية من الغبار والأوساخ.
- إجراء دورات تدريبية تثقيفية حتى يتعرف الطلاب على أهمية النظافة والاستحمام المستمر، وكذلك الوقاية من الأمراض، وكذلك ضرورة الحفاظ على نظافة المدرسة وعدم رمي فضلات الطعام على الأرض، بل رميها بعيدًا. حاوية القمامة
- تحت أي ظرف من الظروف، لا ينبغي أن نرى مدرسة محاطة بأكوام من القمامة من الخارج، ولكن يجب على إدارة المدرسة التأكد من أن المدرسة نظيفة من الداخل والخارج، ويمكنهم اللجوء إلى إدارة المنطقة لمساعدتهم في هذا الأمر.
- في حالة قيام المدرسة بتوفير الطعام أو بيع أي طعام داخل المدرسة، يجب أن تكون هناك لجنة متخصصة لفحص الطعام والتأكد من سلامته قبل تقديمه للطلاب.
- مع العلم أنه يتم إعطاء الطلاب جميع التطعيمات اللازمة في الوقت المحدد حسب الفئات العمرية المختلفة لتجنب الأمراض الخطيرة بسبب نقص التطعيمات.
شاهدي أيضاً: ما هي الأمراض التي ينقلها اللعاب؟
الآن بعد أن انتهت رحلتنا من الأمراض المعدية والوقاية منها، وأنت، عزيزي القارئ، تعرف معلومات مهمة حول الوقاية من الأمراض المعدية، نتمنى لك دوام الصحة والعافية ونأمل أن تشارك هذه المعلومات الهامة. مع الآخرين أيضًا.