هناك العديد من أسباب الإصابة بطنين الأذن أثناء النوم، وفي هذه المقالة سنقوم بإدراج أهم الأسباب، حيث أن هذه الضوضاء تسبب اضطرابات النوم.
مما يؤثر سلبًا على حياة الفرد الذي يستمتع بنوم هنيئ لمواجهة اليوم الجديد. نقوم أيضًا بإدراج بعض الطرق التي تساعد في تخفيف هذا الطنين ونراجع العلاجات الطبية للتخلص منه إلى الأبد.
أسباب رنين الأذنين أثناء النوم
يعاني بعض الأشخاص من رنين في إحدى الأذنين أو كلتيهما، لكن هذا الطنين في الأذن يزيد ويسبب ارتباكًا أثناء النوم، وهذا من أعراض أمراض ومشكلات طبية معينة، ومن أكثر أسباب طنين الأذن شيوعًا أثناء النوم:
- انسداد داخل قناة الأذن ناتج عن تراكم السوائل أو الشمع أو الأوساخ أو الإصابة بعدوى.
- يؤدي هذا إلى تغيير مستوى الضغط داخل الأذن، مما يؤدي إلى حدوث طنين مزعج.
- ضعف في قناة استاكيوس، مما يجعل الأذن تشعر بالامتلاء.
- ما الذي يسبب طنين الأذن؟
- تسبب بعض الأدوية طنين الأذن كأثر جانبي، مثل مدرات البول.
- وكذلك الأدوية التي يتناولها مرضى السرطان.
- بالإضافة إلى الأدوية التي تساعد في علاج الاكتئاب.
- تصلب عظام طبقة الأذن الوسطى.
- وهذا يؤدي إلى نمو غير طبيعي للعظام، مما يؤثر سلبًا على السمع ويسبب طنين الأذن.
- تلف إحدى الخلايا الصغيرة داخل الأذن.
- والذي يحدث كصدى للموجات الصوتية.
- يمنع هذا الضرر الدماغ من ترجمة هذا الصوت إلى كلام واضح ومفهوم.
- لذلك يتحول الصوت إلى ضوضاء زائفة وطنين.
- يمكن أن يتفاقم إلى درجة فقدان السمع الدائم.
- يمكن أن تؤثر بعض الإصابات الجسدية في الرأس أو الرقبة سلبًا على وظائف المخ المرتبطة بالسمع، مما يؤدي إلى الإصابة بطنين الأذن.
- إن وجود ورم على العصب القحفي هو أحد أسباب الإصابة بطنين الأذن أثناء النوم، ودوره هو التحكم في توازن الجسم.
- وكذلك في قدرة الإنسان على السمع والتي تمتد من المخ إلى الطبقة الداخلية للأذن.
أنظر أيضا: تعليمات Betaserc للاستخدام في علاج طنين الأذن والدوخة والغثيان
أعراض طنين الأذن أثناء النوم
يشعر بعض الناس بالقلق من أعراض طنين الأذن، وتختلف الأعراض حسب سبب المشكلة الصحية ومدى انتشارها ؛
- عادة ما يكون الرنين صوت رنين يُسمع.
- وذلك عندما يكون هناك مصدر للأصوات الخارجية، مثل أصوات الأفراد أو صوت التلفاز أو أصوات أخرى.
- ولكن عندما يزداد الأمر سوءًا، يمكن سماع أصوات أخرى غير مفهومة، مثل الطنين، والنقر، والطنين، والهسهسة، والزمجرة، وأصوات الحيوانات الأخرى، والأصوات الزائفة غير الحقيقية.
- عادة ما يكون هذا الطنين فرديًا، أي أنه يُسمع فقط وليس الآخرين الذين يجلسون حوله.
- تختلف شدة الطنين من شخص لآخر ويمكن أن تؤثر على أذن واحدة فقط ويمكن أن تؤثر على كلتا الأذنين.
- في بعض الحالات، يكون الطنين شديدًا لدرجة أن الشخص لا يستطيع التركيز.
- كما أنه غير قادر على سماع أصوات الآخرين أو الأصوات الخارجية على الإطلاق.
تشخيص الضوضاء
بعد معالجة مجموعة الأسباب الأكثر شيوعًا لطنين الأذن وقت النوم ومعرفة الأعراض الخفيفة والشديدة، نقوم بإدراج طرق تشخيص هذه الأعراض باستخدام الفحوصات الطبية المختلفة:
- أولاً، يجب عليك زيارة أخصائي طب الأذن لإجراء الفحص الأولي.
- ثم تحديد الاختبار الأمثل لتحديد سبب طنين الأذن، والكشف الأولي هو فحص الرقبة والرأس.
- وكذلك الأذنين للتأكد من عدم وجود إصابات.
- ثانيًا، يخضع الطبيب لفحص شامل لمجموعة من الفحوصات الطبية لتحديد وجود وسبب طنين الأذن.
- على سبيل المثال، فحوصات السمع أو الحركة أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
- يتم إجراء اختبار السمع بإحضار المريض إلى غرفة عازلة للصوت.
- والغرض منها هو الكشف عن وجود أي ضعف سمعي لدى المريض.
- في حالة حدوث عطل، فإنه يكشف عن خطورته.
- يتم إجراء اختبار الحركة من قبل الطبيب مع ذكر بعض الأوامر للمريض.
- على سبيل المثال، يقوم المريض بتحريك العين أو حركة اليدين أو الضغط على الفكين.
- اعتمادا على تغير الطنين.
- يحكم الطبيب على سبب الطنين ويصف العلاج المناسب.
- يتم إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي على الأذن وكذلك الرأس بالكامل.
- تحديد سبب طنين الأذن من خلال الفحص بالأشعة السينية.
- ثم تقرر العلاج الذي يساعد في علاج المشكلة الطبية التي تسببت في طنين الأذن.
اقرأ أيضا: تجربتي مع طنين الأذن والعمى
طرق تخفيف الطنين أثناء النوم
في الواقع، مع الأسباب المختلفة لطنين الأذن أثناء النوم، هناك طرق يمكن استخدامها بهدف تخفيف هذا الطنين والتمكن من النوم بشكل طبيعي ؛
- وسبب زيادة طنين الأذن هو قلة الضوضاء أثناء النوم وخاصة في الليل.
- لأن الضوضاء تساعد في تشتيت الذهن عن هذه الأذنين.
- لذلك، يمكنك اتباع طريقة تشغيل الأصوات الهادئة أثناء النوم، على سبيل المثال، أمواج المحيط أو الموسيقى الهادئة.
- اتبع أيضًا الطرق التي تعزز الاسترخاء والانتعاش للجسم.
- يدعم ويزيد من إمكانية الحصول على نوم مريح وسريع، على سبيل المثال، أخذ حمام ماء دافئ ليلاً.
- أو استمع إلى موسيقى هادئة أو احصل على تدليك.
- بعض المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول تجعل الطنين أسوأ.
- إنه يمنع العقل من تشتيت انتباهه عن هذه الضوضاء، لذلك يجب عليك الابتعاد عن هذا النوع من المشروبات.
- واستبدله بالمشروبات الصحية التي تحتوي على مهدئات طبيعية مثل اليانسون والنعناع.
- تتوفر أيضًا بعض العلاجات السلوكية التي تدعم المرضى بتقنيات لمساعدتهم على التعامل مع طنين الأذن هذا.
- بما في ذلك تقنيات التأمل واليوغا التي تهدئ العقل وتبعده عن مصدر الطنين.
علاج الطنين
بعد إجراء الفحوصات التي ذكرناها بالتفصيل، يقوم الطبيب المختص بتحديد سبب الطنين من مجموعة أسباب الطنين قبل النوم، ويختار أحد العلاجات التالية:
- تنفيذ نظام العلاج المعرفي بمساعدة أخصائي متخصص في هذا العلاج.
- مما يدعم المريض بطرق مختلفة تتناسب مع حالته.
- مما يدعمه في التخفيف من هذا الانزعاج والانزعاج الناجم عن طنين الأذن.
- مما يؤدي بدوره إلى التخفيف من حدة الاكتئاب الناتج عن اضطرابات النوم.
- العلاج عن طريق إزالة الشمع المتراكم داخل طبقات الأذن.
- ما هو أحد الأسباب الشائعة لطنين الأذن؟
- عالج عن طريق تغيير الأدوية التي تسبب آثارها الجانبية هذا الطنين.
- عن طريق الاتصال بطبيب مختص واستبدال الدواء بآخر مناسب لحالة المريض.
- العلاج باستخدام جهاز طبي يساعد المرضى على التخفيف من طنين الأذن وإدارته.
- قد يوصي الأطباء بالمهدئات أو الحبوب المنومة.
- في حالة اضطرابات النوم الشديدة يمكن للمريض النوم بشكل طبيعي.
شاهد من هنا. ما هي أسباب طنين الأذن اليسرى؟
في الختام، فإن معرفة السبب الحقيقي لطنين الأذن قبل النوم يساعد في إيجاد العلاج الأمثل.
حتى يتمكن الإنسان من استعادة حياته الطبيعية بشكل طبيعي في النوم والتركيز على مهام ومسؤوليات العمل.
من هذا المنطلق، تم ذكر الأسباب الأكثر شيوعًا لطنين الأذن، بالإضافة إلى أكثر الطرق شيوعًا لتخفيفه وأشهر العلاجات الطبية التي يوصي بها الأطباء.