تعد المدة القصوى لتأخر الدورة الشهرية مصدر قلق لكثير من النساء، لأنها مصدر قلق، لأن هناك عدة أسباب تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
بما في ذلك حدوث الحمل أو نتيجة عدة أسباب أخرى سنتعرف عليها اليوم، وإذا كنت ممن يعانين من تأخر الدورة الشهرية، فإننا من خلال موقع القلعة نذكرك بالتأخير. من دورتك الشهرية.
المدة القصوى لتأخر الحيض
- ما هي أقصى فترة تأخير في أذهان كثير من الناس، لأننا نعلم جميعًا أن الدورة الشهرية عند النساء تتكرر كل 28 يومًا تقريبًا.
- في هذه الحالة تكون الدورة الشهرية منتظمة، ومن الطبيعي أن تأتي في أي وقت بين 21 و 5 أيام.
- ومن الظواهر الطبيعية التي تحدث لكل امرأة ظهور الحيض كل شهر أو في نفس الوقت قبل يومين من هذا التاريخ.
- يمكن أن يكون في غضون يومين.
- ولكن إذا تأخرت دورتك الشهرية لأكثر من 35 يومًا، فمن الضروري معرفة أسباب التأخير.
- أو استشر طبيبًا متخصصًا لأن هذا مدعاة للقلق وبالتالي يجب معالجة هذا الأمر في أسرع وقت ممكن.
أنظر أيضا: متى تبدأ الفتيات بالقلق من تأخر الدورة الشهرية؟
أسباب تأخر الدورة الشهرية
إذا كنت امرأة تعانين من تأخر الدورة الشهرية بدون حمل، فعليك معرفة أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية:
مشاكل الغدة الدرقية
- الغدة الدرقية هي المسؤولة وحدها عن تنظيم التمثيل الغذائي في جسم الإنسان، وأي مشكلة في الغدة الدرقية تؤثر على هرمونات الجسم بشكل عام.
- واحدة من أكثر المشاكل وضوحًا التي تسبب الدورة الشهرية المتأخرة هي خمول أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
- وهو أحد الأسباب الرئيسية للحيض المتأخر أو غير المنتظم أو المتقطع.
- مع العلم أن أسباب تأخر الحيض عند الفتيات هي نفسها عند المتزوجات.
- لكن باستثناء بعض الأسباب التي تنطبق فقط على النساء المتزوجات، بما في ذلك الحمل أو استخدام حبوب منع الحمل.
التوتر والضغط
- الإجهاد والتوتر من أسباب تأخر الدورة الشهرية، لأن الضغط النفسي يؤثر بشكل خاص على التغيرات في الهرمونات.
- والتأثير على مزاجك العام، لكن هذا التأثير يذهب إلى جزء من الدماغ يعرف باسم ما تحت المهاد، وهذا الجزء مسؤول عن تنظيم الهرمونات وتنظيم فترة الدورة الشهرية.
- بالإضافة إلى ذلك، يؤدي الإجهاد إلى العديد من الأمراض المزمنة والنحافة الشديدة أو زيادة الوزن.
- كل هذه الأسباب هي الأسباب المباشرة لتأخر الدورة الشهرية.
سن اليأس
- يبدأ سن انقطاع الطمث بين 45 و 55 سنة، لذلك فإن النساء فوق سن 45 وتأخر الحيض يصبن بانقطاع الطمث.
- أو غير منتظم، والسبب يرجع إلى سن اليأس، مما يؤدي إلى انخفاض عدد البويضات.
فقدان الوزن
- أحد الأسباب الرئيسية لانقطاع الطمث هو اضطراب الأكل، وتشمل أعراضه فقدان الشهية.
- والنساء اللائي يعانين من الهزال أكثر عرضة لانقطاع الدورة الشهرية أو تأخرها أو عدم انتظامها.
- أثبت العديد من الأطباء أيضًا أنه إذا كان وزنك أقل بنسبة 10٪ من الوزن المثالي لطولك.
- يؤدي هذا إلى تغيير بعض وظائف جسمك، ولهذا نوصيك باستشارة اختصاصي تغذية على الفور لحل هذه المشكلة.
بدانة
- إنه مشابه للحالة المذكورة سابقًا.
- يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى تغير هرمونات المرأة، مما قد يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
- والحل الواعد للتخلص من هذه المشكلة هو زيارة اختصاصي تغذية لبدء نظام غذائي صحي معك.
- يجعلك تفقد الوزن الزائد عن طريق ممارسة العديد من الرياضات المختلفة.
اقرأ أيضًا: أسباب تأخر الفتيات عن الحيض لمدة شهر
الأمراض المزمنة
- تتسبب الأمراض المزمنة أحياناً في تأخر الدورة الشهرية لدى النساء المصابات بأمراض مزمنة، وخاصة السكري واضطرابات الجهاز الهضمي.
- ترتبط جميع الأمراض المزمنة بهرمونات الجسم.
- لذلك فإنه يؤثر سلباً على أجزاء الجسم من خلال خلل في نظام التبويض عند النساء مما يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
تكيس المبايض
- يعد تكيس المبايض من أكثر المشاكل التي تواجه النساء شيوعًا. في حالة تكيس المبايض، يفرز جسم المرأة هرمون الذكورة “الأندروجين”.
- يتسبب هذا الهرمون في اختلال التوازن الهرموني مما يؤثر على انتظام الدورة الشهرية.
حبوب منع الحمل
- في السابق، تعلمنا عن الحد الأقصى لمدة الفترة المتأخرة وتعلمنا أيضًا عن الأسباب العديدة للفترة المتأخرة.
- ومع ذلك، فإن السبب الأكثر شيوعًا بين النساء هو تناول حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمونات “البروجسترون والإستروجين”.
- وهذه الهرمونات سببان يحدان من إفراز البويضات من المبيضين مما يؤدي إلى اختلال في انتظام الدورة الشهرية.
- تستغرق هذه الحالة وقتًا طويلاً للشفاء.
- حيث تستغرق الدورة الشهرية ستة أشهر كاملة لتصبح منتظمة مرة أخرى، وهذه الحالة تنطبق فقط على المتزوجات.
أعراض تأخر الدورة الشهرية
هناك عدد من أعراض تأخر الدورة الشهرية، منها ما يلي:
- شعور بألم شديد في البطن والمعدة.
- انبعاث.
- فقدان الشهية
- الشعور بألم في منطقة الصدر.
شاهدي أيضاً: علاج تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
في نهاية مقالتنا سوف نتعرف على أقصى فترة لتأخير الدورة الشهرية. يمكن أن يؤثر تجاهل أسباب الحيض عليكِ في المستقبل. لذلك ننصحك بمعرفة الأسباب ومعالجة المشكلة بالتفصيل. في أقرب وقت ممكن.