المشمش فاكهة صيفية يحبها الجميع كثيراً، فهو ليس فقط ثمرة بلونها الأصفر الفاتح ومذاقها الفريد، بل هو أيضاً فاكهة مليئة بالفوائد الصحية المختلفة.
وهو أمر لا غنى عنه لصحة الكائن الحي بأسره، ولكن موضوعنا اليوم سيكون حول فوائد زيت المشمش وهو الزيت الذي يتم استخراجه من المشمش.
معلومات عن زيت المشمش
- وهي من أهم الزيوت العطرية التي لا يمكن رفضها لما لها من خصائص مفيدة للصحة والتي سنخبرك عنها بالتفصيل.
- وهو علاج قوي للبشرة العادية والجافة لاحتوائه على مجموعة من الأحماض الدهنية بنسب عالية.
- يحتوي أيضًا على فيتامين أ، هـ.
- تقوم بتصنيع وتصنيع عدد كبير من مستحضرات التجميل للبشرة والجسم مثل الصابون والكريمات المختلفة.
- يمتصه الجلد بسهولة، أي أنه لا يترك ملمسًا دهنيًا على الجلد، مثل أنواع الزيوت الأخرى.
- كما أنه يفضله كثير من الناس للتدليك وحمام زيت الشاطئ.
- ومن الجدير بالذكر دور زيت المشمش في التدليك، حيث ذكرنا أنه أكثر الزيوت العطرية شيوعًا بين الزيوت العطرية.
- كما أنه مهم لتدليك جسم الأطفال وخاصة الرضع.
- وفي الوقت نفسه، فإن تدليك الجسم به يخفف التوتر والقلق والآلام المختلفة.
اقرأ أيضًا: خصائص زيت السيليكون وأضراره
فوائد زيت المشمش للبشرة
- يعمل زيت المشمش على تقشير البشرة بشكل كبير حيث يساعد على جعل البشرة أكثر نقاءً ونظافة.
- يجعلك تبدو منتعشًا ومشرقًا.
- يساهم بشكل كبير وواضح في حماية البشرة الجافة والدهنية أيضًا، فهو لطيف على البشرة ويمتصه الجلد بسهولة.
- يحتوي على فيتامينات تجعله مميزًا لإفادة البشرة وتأخير ظهور علامات شيخوخة الجلد.
- الشيخوخة وخطوط الجلد والتجاعيد.
- يُعتقد أنه يلعب دورًا رئيسيًا كمنظف للبشرة ويساعد على إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة.
- من خلال فتح مسام الجلد ومنعها من الانسداد، وبالتالي الاحتفاظ برطوبة الجلد، والتي يتم ترطيبها طوال اليوم.
- يلعب دورًا رئيسيًا في حماية أي منطقة تحت العينين من الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين.
- نظرًا لدوره في تغذية منطقة العين، ستلاحظ الفرق عند استخدام زيت المشمش.
- مما يقي من تجاعيد العين وانتفاخها مما يدل على إجهاد العين.
- يلعب زيت المشمش دورًا رئيسيًا في تفتيح البشرة وإزالة التصبغات وتغذيتها.
- تخلص من علامات حب الشباب والبثور الموجودة على الجلد وكذلك الندبات.
- وبالتالي، فإن أي مشكلة تحدث على الجلد تختفي مع استخدامه المنتظم.
وصفات زيت المشمش للبشرة
تفتيح البشرة
- أنت بحاجة إلى المكونات التالية: 1 ملعقة صغيرة من زيت المشمش، 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ونصف ملعقة صغيرة من جنين القمح.
- مع ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون، حيث تمتزج كل هذه المكونات مع بعضها وتوضع على نار هادئة حتى تسخن تماماً.
- ضعي هذا المزيج جانبًا حتى يبرد تمامًا، وضعيه في زجاجة داكنة مع بضع قطرات من الزيت.
- لمدة ساعتين تقريبًا على كل من الوجه والرقبة، ثم يغسل الجلد جيدًا بالماء الدافئ وبدون صابون.
- للحصول على أفضل النتائج، نوصي باستخدامه مرة واحدة في الأسبوع.
جيد للبشرة الدهنية
- مفيد جدا للبشرة الدهنية، لذلك ننصح بتخفيفه بأي زيت آخر مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- أي لا تقم بتطبيقه مباشرة على الجلد ككل، لأن هناك أنواع معينة من البشرة لا تتحمل قساوة زيت المشمش هذا.
- نوصي بتخفيف زيت المشمش وعدم استخدامه بمفرده، وذلك بوضع بضع قطرات من الخليط مع زيت آخر على الجلد يوميًا قبل النوم.
- يمكنك إضافة بضع قطرات منه إلى المرطب أو إضافته إلى أي نوع من الصابون لديك.
للتخلص من الهالات السوداء
خفف زيت المشمش ببضع قطرات من زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو وضع قطرات حول العين كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش.
لكن عليك الانتباه حتى لا تقترب من جذور الرموش.
فوائد زيت المشمش للجسم
- ينظف الجسم من الشوائب المتراكمة وخلايا الجلد الميتة وبالتالي فهو منظف قوي لبشرة ذلك الجسم.
- كما أنه يرطب الجسم ويخفف الجفاف، مع العلم أن الجلد سيمتصه بسهولة دون الشعور بالدهون.
- يؤثر بشكل كبير على نعومة البشرة، حيث يساهم في ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
- كما أنه يحتوي على عدد من المواد المضادة للالتهابات، ويحتوي على حمض اللينوليك.
- وبالتالي فإن كل هذه المواد لها دور في القضاء على مشاكل الجلد والأكزيما والالتهابات المختلفة.
- يساعد بشكل كبير على تفتيح البقع الداكنة عن طريق إزالة طبقات خلايا الجلد الميتة.
- ويمنح بشرة الجسم الرطوبة الكافية واللمعان والنضارة.
فوائد زيت المشمش للشعر
تخلصي من الشعر المجعد
لهذه الوصفة تحتاجين ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقتين كبيرتين من زيت المشمش وتخلط هذه المكونات.
ثم ضعي الخليط على الشعر ودلكي بحركات دائرية ثم غطي الشعر بمنشفة دافئة واتركي الخليط لمدة نصف ساعة.
تخلص من قشرة الرأس
- تحتاجين في هذه الوصفة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت المشمش وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- نخلط المزيج جيداً، ثم نضع الكتلة على الرأس ونتركها لمدة ربع ساعة.
- ثم اغسلي شعرك بالماء الدافئ والشامبو حسب نوع شعرك.
بلسم مرطب للشعر
ملعقة كبيرة من زيت المشمش مع ملعقتين من جل الصبار أو جل الصبار وينشر هذا المزيج المتجانس على الشعر.
اتركيه لمدة ربع ساعة، أي 15 دقيقة، غطي الشعر بمنشفة دافئة، ثم اغسلي الشعر بالماء الدافئ والشامبو.
قد تكون أيضا مهتما ب: فوائد زيت الحبة السوداء مع العسل للشعر
ينشط الشعر ويزيد من وفرته
- امزج مجموعة المكونات التالية مع ملعقتين كبيرتين من زيت المشمش:
- مع ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع، ضعي هذا الخليط لمدة 20 دقيقة تقريبًا، أي ثلث ساعة.
- للحصول على أفضل النتائج، ضعي المزيج على شعرك، ويفضل مرتين في الأسبوع.
حماية الشعر من التقصف
- فقط باستخدام حمام زيت دافئ بزيت المشمش، دون الحاجة إلى مكونات أخرى.
- حيث يتم خلط كمية مناسبة من زيت المشمش على نار منخفضة حتى تصل لمرحلة التسخين الكاملة.
- ثم وزعيه على فروة الرأس مع التدليك بحركات دائرية لمدة عشر دقائق.
- وتجدر الإشارة إلى أن زيت المشمش الدافئ يبقى على الشعر بعد التدليك بحركات دائرية لمدة ساعتين كاملتين تقريباً.
- بحيث يتغلغل الزيت في الشعر، وتزداد فعالية الزيت داخل فروة الرأس بشكل صحيح.
- ثم يتم غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المناسب للشعر.
انظر أيضًا: فوائد زيت القنب لنمو الشعر
في نهاية موضوعنا المثير للاهتمام حول الفوائد اللامحدودة لزيت المشمش، خاصة في مناطق البشرة والشعر، نقدم لكم مجموعة من أهم الوصفات التي يتضمنها.
فضلًا عن أهم الطرق التي يحقق بها أعلى الفوائد، نأمل أن تكون قد استفدت كثيرًا من هذا الموضوع أثناء تواجدك فيه.