معلومات عن الزيوت العطرية، فهي تعتبر من أنواع الطب البديل، ويتم استخلاصها من النباتات، وتأخذ منها نكهتها ورائحتها، ويتم استخلاصها بعدة طرق، ولها فوائد عديدة، وهي ؛ تتميز بالتركيز والرائحة الطيبة، واليوم في هذا المقال يسعدنا أن نقدم لكم شرحًا مبسطًا يقدم لنا معلومات عن الزيوت الأساسية، تابعونا لمعرفة التفاصيل.
فوائد الزيوت العطرية
للزيوت الأساسية فوائد عديدة منها:
- تعمل الزيوت العطرية على التخلص من القلق والتوتر والاكتئاب، ويتم ذلك عن طريق استنشاق هذه العطور أو تدليكها.
- تخلص من الصداع حيث يتم تدليك الجبين بزيت النعناع.
- يساعد على موازنة هرمونات الجسم مثل التخلص من تأخر الدورة الشهرية وانقطاع الطمث.
- علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وآلام المعدة.
- تخلص من مشاكل الجهاز الهضمي.
- يعالج بعض الالتهابات.
- تقوية جهاز المناعة في الجسم.
- يساهم في القضاء على علامات الشيخوخة.
- يعالج حب الشباب.
- تحمي الزيوت من أشعة الشمس الضارة.
- يزيد من كثافة الشعر.
- يساعد على إمداد الجسم بالطاقة.
- بعض الآلام.
- يساعد على التخلص من بعض السموم من الجسم.
انظر أيضًا: فوائد زيت اللافندر للبشرة بعد الاستحمام
نصائح لاستخدام الزيوت العطرية
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها عند استخدام الزيوت الأساسية، بما في ذلك:
- اختاري زيوت آمنة للبشرة.
- اختاري أيضًا زيوتًا أساسية آمنة ونقية وتحتوي على زيوت عطرية فقط.
- تخلصي أيضًا من الزيوت العطرية التي لا يزيد عمرها عن ثلاث سنوات.
- يجب إزالة الزيت بمجرد تغير رائحته أو مظهره.
- أخيرًا، تجنب استخدام الزيوت العطرية على الجلد المصاب أو الملتهب.
أكثر أنواع الزيوت الأساسية شيوعًا
هناك العديد من أنواع العطور العطرية ومنها:
زيت شجرة الشاي
- كما يستخدم هذا الزيت لتقوية جهاز المناعة في الجسم والتخلص من بعض الالتهابات وعلاج حب الشباب.
زيت النعناع
- كما أنه يستخدم لزيادة مستويات الطاقة في الجسم وتحسين عملية الهضم.
زيت اللافندر
- حيثما يتم استخدامه لتخفيف التوتر والقلق.
زيت الياسمين
- كما أنه يساعد على زيادة الأداء الجنسي وعلاج الاكتئاب.
زيت البابونج
- كما أنها تستخدم لتحسين الحالة المزاجية.
زيت الورد
- كما أنها تستخدم لتخفيف الأرق والتعب.
زيت خشب الصندل
- لذلك فهو يستخدم لزيادة القدرة على التركيز واسترخاء الأعصاب.
زيت الليمون
- بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدامه لتحسين الهضم وتحسين المزاج وعلاج الصداع.
كيفية استخدام الزيوت العطرية
يمكن استخدام الزيوت الأساسية بعدة طرق، منها:
- تدليك الزيوت على الجلد.
- استنشق رائحة الزيوت العطرية.
- أضف بضع قطرات منه إلى ماء الاستحمام الدافئ.
- استخدم كغسول للوجه.
مساوئ الزيوت العطرية
هناك بعض عيوب الزيوت الأساسية، ومنها:
- تسبب طفح جلدي.
- الربو
- صداع الراس
- ردود فعل تحسسية
الزيوت الأساسية المفيدة للشعر
هناك عدة أنواع من الزيوت الأساسية مفيدة للشعر، منها:
زيت اللافندر
الفوائد
- كما أنه يساعد في نمو الشعر والتخلص من الصلع.
- كما يتخلص الشعر من بعض الالتهابات والبكتيريا.
- كما أنه يساعد في التخلص من قمل فروة الرأس.
- علاوة على ذلك، فهو يعالج فروة الرأس الجافة.
- كما يتميز بإعطاء الشعر رائحة فريدة.
زيت الجوجوبا
الفوائد
- يساعد على ترطيب الشعر.
- كما أنه يساعد على زيادة كثافة الشعر.
زيت إكليل الجبل
الفوائد
- كما أنه يساعد في التخلص من تساقط الشعر.
- كما أنه يحسن صحة الشعر وفروة الرأس.
اقرأ أيضًا: طرق تجفيف النباتات الطبية والعطرية
زيت النعناع
الفوائد
- يساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.
- زيادة نمو الشعر.
زيت خشب الأرز
الفوائد
- زيادة نمو الشعر.
- تخلص من بعض الالتهابات والبكتيريا.
زيت الليمون
الفوائد
- تخلص من قشرة الرأس أيضًا.
- وكذلك التخلص من بعض حشرات الرأس.
زيت شجرة الشاي
الفوائد
- كما أنه يعمل على التخلص من الجراثيم.
- كما أنه يساعد على زيادة نمو الشعر.
- أخيرًا، يساعد في التخلص من قشرة الرأس.
زيوت أساسية صديقة للبشرة
هناك بعض الزيوت الأساسية المفيدة للبشرة، ومنها:
زيت اللافندر
الفوائد
- القضاء على جفاف الجلد.
- تركيبة لون البشرة.
- يعمل على التخلص من البقع الداكنة.
- يعالج حب الشباب.
- يساهم في القضاء على أضرار أشعة الشمس.
زيت الورد
الفوائد
- يساعد في القضاء على علامات الشيخوخة.
- يعالج حب الشباب.
زيت البرغموت
الفوائد
- كما أنه يعمل على العناية بالبشرة.
- كما أنه يساعد في التخلص من بعض تقرحات الجلد.
- كما أنه يعمل ضد البكتيريا.
زيت المريمية
الفوائد
- تخلص من القلق والتوتر والشعور بالهدوء.
- تنشيط الدورة الدموية في الجلد.
زيت شجرة الشاي
الفوائد
- عناية بالجلد.
- تخلص من الالتهابات الجلدية.
زيت المسك
الفوائد
- يساعد على التئام الجروح.
- تخلص من بعض البقع الداكنة على الجلد.
- تخلص من علامات الشيخوخة.
زيت البابونج
الفوائد
- تخلص من الطفح الجلدي.
- حب الشباب
- يساعد على منع جفاف الجلد.
زيت خشب الصندل
الفوائد
- يساعد على ترطيب البشرة وتنعيمها.
- تخلص من الالتهابات الجلدية.
كيفية صنع زيت الورد العطري
يساعد في التخلص من بعض الأمراض ويوفر العديد من الفوائد للجسم والجلد ويفعل ذلك من خلال:
مكونات
- لتر من الماء.
- كوب زيت الجوجوبا.
- سبب 8 بتلات الورد.
كيف تستعد
- ضعي كمية الماء في القدر على النار واتركيها تغلي.
- ثم يُرفع الماء عن النار.
- أيضا، صب كوب من زيت الجوجوبا في وعاء زجاجي.
- يوضع الوعاء أيضًا في إناء به ماء ساخن لتسخين الزيت.
- ثم نضع بتلات الورد في الزيت، ونغطيها جيدًا.
- ثم يوضع القدر في مكان مشمس.
- لذلك، تتم إزالة البتلات من الزيت وتصفيتها من خلال غربال.
- يوضع الزيت أيضًا في زجاجة، ويحفظ في مكان مظلم.
كيفية صنع زيت البقدونس العطري
مكونات
- 500 مل من أوراق البقدونس.
- 140 مل من أي نوع زيت نباتي.
كيف تستعد
- تُسكب كمية الماء أيضًا في الوعاء حتى يغلي.
- توضع أوراق البقدونس أيضًا في الماء لمدة ربع ساعة.
- تُزال أوراق البقدونس أيضًا، وتُجفف بمنشفة.
- نضع أوراق البقدونس في الخلاط الكهربائي ونضيف نصف الزيت فوقها.
- ثم توضع الكمية في زجاجة، وتُترك طوال الليل ثم تُستخدم.
كيفية صنع العطور الطبيعية
مكونات
- كوب من زيت القرنفل.
- كوب زيت قرفة.
- بضع قطرات من زيت العود.
- كوبان من الكحول.
كيف تستعد
- ثم يُسكب زيت القرفة وزيت الزيتون وزيت العود والكحول في وعاء زجاجي.
- أيضا تخلط الزيوت جيدا حتى تمتزج.
- أخيرًا، تُترك الزيوت لعدة أشهر ثم يُستعمل الجسم في العطور.
كيفية صنع نكهة الفانيليا الطبيعية
مكونات
- 8 ملاعق صغيرة أرز مطحون.
- حجر الفانيليا.
كيف تستعد
- ابشر حبة الفانيليا باستخدام مكشطة.
- نضع الأرز المطحون في وعاء ونضيف حبة الفانيليا.
- اخلطي المكونات جيدًا.
- يوضع الخليط السابق في عبوة نظيفة.
- استخدم العطر فور الاستحمام.
- اتركي العطر على الجسم لمدة ربع ساعة، ثم افركي الجسم جيدًا بالعطر.
كيفية صنع عطر عشبي طبيعي
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من الخزامى.
- 2 ملاعق كبيرة من إكليل الجبل.
- 10 قطرات من الماء.
- قطرة من الكحول.
كيف تستعد
- يُطحن إكليل الجبل والخزامى جيداً ويُسكب في وعاء.
- ثم يضاف الماء إلى الخليط.
- أضف الكحول إلى الخليط واخلط المكونات جيدًا.
- ثم يصفى المزيج جيداً ويوضع في زجاجة لحين الاستخدام.
كيفية صنع عطر طبيعي بزيت المسك الأبيض
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
- أيضا 2 ملاعق كبيرة من الجلسرين.
- وأخيراً ملعقتان كبيرتان من زيت المسك الأبيض.
كيف تستعد
- يُسكب ماء الورد في المقلاة، ثم يُضاف الجلسرين.
- ثم يتم خلط المكونات جيدًا حتى تمتزج.
- يضاف زيت المسك الأبيض أيضًا إلى الخليط ويتم خلط المكونات مرة أخرى.
- صب الخليط في وعاء نظيف وجاف واحتفظ به حتى الاستخدام.
- نقوم برش كمية المزيج على الجسم مباشرة بعد الاستحمام.
لقد اخترنا لك. ما لا تعرفه عن فوائد الزيوت الطبيعية
أخيرًا، نأمل أن نكون قد قدمنا لك موضوعًا شاملاً ومفيدًا عن الزيوت الأساسية وفوائد الزيوت الأساسية ومعلومات حول أنواع الزيوت الأساسية ولا تنس مشاركتها مع أصدقائك ومعارفك على وسائل التواصل الاجتماعي. أو اترك تعليقًا أسفل المقال بعد قراءته، كل ما تريد معرفته عن معلومات حول الزيوت الأساسية يمكن العثور عليه في هذه المقالة.