كيفية استخدام بذور اليقطين في العلاج البروستاتا هي غدة صغيرة مسؤولة عن إنتاج الحيوانات المنوية، ومع تقدم الرجل في العمر قد يعاني من بعض المشاكل المتعلقة بها.
لقد ثبت علميًا أن بذور اليقطين تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم والبروستاتا، وسوف نتحدث بالتفصيل على موقعنا عن كيفية استخدام بذور اليقطين لعلاج البروستاتا.
فوائد بذور اليقطين للبروستاتا
- تحتوي بذور اليقطين على العديد من المواد المهمة مثل الزنك، وكوب واحد منها خلال اليوم يعادل نصف الكمية المطلوبة.
- إن تناول كميات صغيرة من هذه البذور أكثر من مرة في الأسبوع يمد الجسم بالكمية المطلوبة من الزنك وبالتالي يساعد في علاج البروستاتا.
- الزنك مفيد جدًا لغدة البروستاتا ويساعدها على العمل على النحو الأمثل.
- تحتوي بذور اليقطين على مواد طبيعية تعمل كمدر للبول، مما يساعد في تخفيف الضغط على الغدة.
- كما أنه يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، مما يقلل من احتمالية حدوث التهاب أو تضخم الغدة.
اقرأ أيضًا: نبات القراص لعلاج البروستاتا
كيفية استخدام بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
يمكن استخدام بذور اليقطين لعلاج البروستاتا بأكثر من طريقة، ومن الجدير بالذكر أنه يمكن تناولها نيئة أو مطبوخة بالطرق التالية:
- بعد إزالة بذور اليقطين من الفاكهة، ضعيها على منشفة نظيفة واتركيها تجف طوال الليل.
- يمكن طهي بذور اليقطين عن طريق نثرها على ورق البرشمان وتحميصها في الفرن لمدة 20 دقيقة.
- يمكن بعد ذلك إضافة نكهة مثل زيت الزيتون أو التوابل.
وصفة أخرى لاستخدام بذور اليقطين في علاج البروستاتا
- بعد سحق كمية صغيرة من بذور اليقطين، تنقع في كوب من الماء المغلي وتحليتها بالسكر حسب الرغبة.
- تؤكل ساخنة.
- يمكنك أيضًا إضافة كمية معينة من البذور إلى مشروب الحلبة، وإضافة القليل من القرفة وإكليل الجبل والشمر وتناولها كمشروب.
ما هي الجرعة المثالية من بذور اليقطين لعلاج البروستاتا؟
- لا توجد جرعة ثابتة والنتيجة تختلف من شخص لآخر حسب الحالة الصحية العامة للشخص.
- ولكن يمكن القول أن تناول كمية صغيرة من بذور اليقطين يوميًا يمكن أن يعالج البروستاتا.
- من الممكن أن يقدم الله علاجًا، لكن من المستحيل التأكد منه.
- تتوفر بذور اليقطين في معظم محلات السوبر ماركت أو المعالجين بالأعشاب أو محلات البقالة ويسهل الحصول عليها.
علاج تضخم البروستاتا والتهابها باستخدام بذور اليقطين
- يعتبر تناول حفنة من بذور اليقطين نيئة أو غليها وشربها يوميًا علاجًا فعالًا للغاية لعلاج التهاب البروستاتا.
- يعتبر استخدام اليقطين المسلوق المحلى بالعسل والحليب علاجًا طبيعيًا لتضخم البروستاتا والتهابها.
مسحوق بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
- يمكنك الاستفادة من سحق بذور اليقطين لعمل مسحوق، ويتم ذلك باستخدام خلاط أو مبشرة، مع أو بدون قشر.
- نخل كمية الأرض جيداً وتناولها قبل تناول الوجبة الرئيسية.
- يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من المسحوق إلى كوب من الماء وتحليته بملعقتين كبيرتين من العسل.
يمكنك أيضا قراءة: علاج البروستاتا بالثوم والبصل
زيت بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
- يمكن أن يكون استخدام زيت بذور اليقطين لأكثر من 3 أشهر هو السبب الرئيسي لعلاج تضخم البروستاتا لأنه آمن للصحة والجسم.
- يمكن أن يساعد زيت بذور اليقطين في علاج التهاب البروستاتا عن طريق استخدامه موضعيًا.
- ذكرت دراسة عام 2014 أن زيت بذور اليقطين مفيد جدًا لتضخم البروستاتا الحميد والالتهابات.
- في هذه الدراسة، وجد أن لهذا الزيت قدرة فعالة على القضاء على أنواع سرطان البروستاتا.
كيفية استخدام زيت بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
- زيت بذور اليقطين مصنوع عن طريق الضغط على البذور على البارد.
- على الرغم من وجود بعض الشركات التي تنتج الزيت، إلا أنها تستخدم البذور الكاملة دون إزالة القشرة.
- يمكن استخدام الزيت مباشرة أو إضافته إلى الطعام أو السلطات.
- يمكن إضافة الزيت مع العسل كما يمكن إضافته إلى عصير اليقطين لزيادة قيمته الغذائية وكذلك فعاليته في العلاج.
كبسولات بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
- ظهرت مؤخرًا كبسولات طبية مستخرجة من بذور اليقطين، ويعتقد الأطباء أن لها نفس فعالية البذور الطبيعية لعلاج البروستاتا.
- يرجى استشارة الطبيب قبل الاستخدام ولا ينصح به لمن هم دون سن 15 سنة.
- تتراوح الجرعة من كبسولة إلى كبسولتين، وبالنسبة لمن هم فوق سن الأربعين تزيد الجرعة إلى ثلاث كبسولات.
- لا تتعارض كبسولات زيت اليقطين مع بذور اليقطين اذا تم تناولها مرة واحدة ولكن الجرعة كبيرة ومكثفة ويفضل اشباع نوع واحد فقط.
الآثار الجانبية لاستخدام بذور اليقطين في علاج البروستاتا
- بشكل عام فإن تناول بذور اليقطين سواء كانت نيئة أو مطبوخة لا يسبب أعراض جانبية.
- ومع ذلك، فإن بذور اليقطين غنية بالألياف، لذا فإن تناول كميات كبيرة منها يمكن أن يسبب الانتفاخ أو الغازات أو الإمساك.
- يحتوي غلاف البذرة أيضًا على مادة صمغية، وعند تناولها بكميات كبيرة، يمكن أن يسبب ذلك صعوبة في البلع، خاصة عند كبار السن.
- إن تناول بذور اليقطين باعتدال يزيد من وزن الجسم لأن البذور غنية بالدهون والسعرات الحرارية.
يمكنك أن ترى أيضًا: علاج احتقان البروستاتا بالعسل والحبة السوداء
في نهاية الموضوع بعنوان كيفية استخدام بذور اليقطين لعلاج البروستاتا، تحدثنا عن الفوائد العديدة لثمار وبذور اليقطين وكيف يمكننا استخدامها لعلاج مشاكل البروستاتا لدى الرجال.