يعد ضيق التنفس الناتج عن الجيوب الأنفية من الظواهر غير السارة التي تسبب العديد من المشاكل الأخرى، ولاحتقان الجيوب الأنفية أسباب عديدة.
اكتشف المزيد على، وهو موقع يغطي كل ما يتعلق باحتقان الجيوب الأنفية والأسباب والعلاج والوقاية.
التهاب الجيوب الأنفية
من الأمراض المعروفة التي تحدث عادة بسبب الإصابة ببعض الفطريات أو البكتيريا الضارة، والسبب المحتمل لالتهاب الجيوب الأنفية هو الحساسية أو ألم الأسنان.
أسباب توقف التنفس أثناء النوم وصعوبة التنفس أثناء النوم
يعاني الشخص في بعض الفترات من العديد من الأمراض المزعجة، والتي ينتج معظمها عن الجهاز التنفسي، مثل ضيق التنفس، ومن الأسباب الرئيسية لضيق التنفس أثناء النوم ما يلي:
- حساسية.
- نزلة برد.
- تظهر هرمونات جديدة في الجسم.
- وجود اللحمية داخل الأنف.
- وجود أجسام غريبة في الأنف.
- وجود آثار جانبية معينة من تناول نوع معين من الأدوية.
- تناول نوع من التدخين لفترة طويلة.
أنظر أيضا: هل تسبب الجيوب الأنفية ألمًا في العين؟
أسباب احتقان الأنف عند الأطفال
لا يقتصر احتقان الأنف على البالغين فقط، بل يمكن أن يعاني الأطفال من ضيق في التنفس بسبب الجيوب الأنفية للأسباب التالية:
- وجود عيب خلقي في الطفل يولد به.
- الفيروسات التي تصيب الأنف بسبب التغيرات في الغلاف الجوي.
- هناك أيضًا مشاكل في اللحوم، على سبيل المثال، التضخم.
- حساسية.
طرق وحلول انسداد الأنف
تنقسم الحلول المقترحة لعلاج انسداد الأنف إلى نوعين، أولاً، طلب المساعدة المهنية ووصف البخاخات المناسبة أو الأدوية الشعبية لعلاج انسداد الأنف، وثانيًا، الذهاب للعلاجات والوصفات المنزلية، بما في ذلك:
- خل حمض التفاح. خل التفاح علاج منزلي سهل للتخلص من انسداد الأنف.
- لاحتوائه على البوتاسيوم الذي يساعد على تحويل الاحتقان المتراكم داخل الأنف إلى مادة سائبة تخرج من الأنف.
- أيضا الفلفل. يحتوي الفلفل الحار على مواد طبيعية تقضي تمامًا على انسداد الأنف.
- وتحويل المواد المتراكمة إلى مواد سائلة.
- كُركُم. علاج منزلي بسيط أثبت فعاليته في تخفيف احتقان الأنف.
- كل ما عليك فعله هو إضافة ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الحليب.
- وضعيها على نار خفيفة حتى تنضج تمامًا، وبعد ذلك يمكنك إضافة ملعقة عسل وتناولها.
- زنجبيل. بما أن الزنجبيل يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، فمن المستحسن استخدامه في حالة احتقان الأنف.
- يجب سكب ملعقة صغيرة من الزنجبيل في كوب من الماء وإشعال النار فيها.
- ثم يتم تحليتها بملعقة سكر أو اثنتين حسب الرغبة.
ملحوظة. يعتبر طب الأعشاب والطبيعية من أكثر الحلول الموصى بها لعلاج انسداد الأنف لأنه لا يحتوي على مواد ضارة بالصحة ويجب الحفاظ عليه لفترة طويلة لتحقيق النتيجة المرجوة.
أعراض الجيوب الأنفية
يتم تصنيف الآثار الجانبية للجيوب الأنفية إلى فئتين، القسم الأول هو الآثار الجانبية طويلة المدى، والآثار الجانبية الشديدة، والآثار الجانبية طويلة المدى تقتصر على:
- سعال مزمن.
- وجود بصاق على الصدر.
- آلام الوجه بشكل عام.
- الشعور بألم في الأذن.
- لا حاسة الشم أو الذوق.
- الإرهاق الشديد والشعور بالخمول والكسل.
- صداع الراس
- السيلان المستمر.
- ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة.
الآثار الجانبية الخطيرة، بما في ذلك:
- صعوبة التنفس واستنشاق الهواء.
- شعور ببعض الألم في الوجه.
- رائحة غير مرغوب فيها من الفم.
- وجع أسنان.
- التعب الجسدي
- للعطس
- اضطراب النوم
أفضل علاج لانسداد الأنف
- أموكسيسيلين هو أحد الأدوية التي يوصي بها العديد من الأطباء والمتخصصين حول العالم لاحتقان الأنف.
- يحتوي على مواد تقضي على العديد من أنواع البكتيريا التي تسبب احتقان الأنف، كما أنه يستخدم لعلاج العديد من مشاكل الرئة.
- لكن يجب تناوله بالجرعة التي يحددها الطبيب حتى لا يسبب مضاعفات خطيرة.
اقرأ أيضًا: خراج الجيوب الأنفية عند الأطفال
العلاج الطبي لتخفيف احتقان الأنف
هناك العديد من الأدوية الشعبية للتخلص من انسداد الأنف ولكن قبل تناولها ينصح باستشارة الطبيب أولاً والتشاور معه. تشمل الأدوية المستخدمة في علاج احتقان الأنف ما يلي:
- أزيلاستين
- سيتريزين
- أوكسي ميتازولين
- الابراتروبيوم
- الايفيدرين
- باراسيتامول
- فينيليفرين
- ايبوبروفين
كيف يتم منع انسداد الأنف؟
هناك العديد من الاحتياطات التي يمكنك اتخاذها لتجنب انسداد الأنف، ومنها:
- النظافة الشخصية مثل غسل اليدين المتكرر واستخدام بعض المنظفات الشائعة.
- تجنب الجلوس مع المصاب.
- الحفاظ على أسباب تقوية جهاز المناعة، مثل: نظام غذائي سليم.
- مارس الرياضة.
- حافظ على نظافة المنزل واستخدم بعض المنظفات القوية.
- التطهير الدائم للمكان.
- لا تفتح النوافذ والأبواب في حالة حدوث عاصفة.
- شرب الكثير من السوائل.
- تجنب شرب الكحوليات لأنها أحد أسباب احتقان الأنف.
- نظف أنفك بانتظام.
هل تسبب الجيوب الأنفية ضيق التنفس؟
يحدث ضيق التنفس بسبب الجيوب الأنفية، والسبب في ذلك أن الالتهابات التي تصيب الأنف تتسبب في انتفاخ الشعب الهوائية وانتفاخها، مما يؤدي إلى عدم استنشاق الهواء كالمعتاد، مما يؤدي إلى ضيق التنفس.
أنظر أيضا: اللبان يؤثر على الجيوب الأنفية.
ضيق التنفس بسبب الجيوب الأنفية والذي تحدثنا عنه في السطور السابقة حيث تناولنا العديد من العناصر الجانبية التي تساعدنا في التعرف على أسباب احتقان الأنف.
والآثار الجانبية، وبعض الحلول، والطرق الطبيعية التي نستطيع من خلالها القضاء على هذه المشكلة.