كيف تحصل على جسم ناعم كالحرير؟ إن العناية بالجسم وجماله من أكثر الأشياء التي تريد الفتيات معرفتها طوال الوقت.
تحاول أيضًا تعلم كل شيء جديد حتى يكون جسدها سلسًا بشكل دائم ويمكن أن يجعله يبدو جذابًا.
لذا، في موضوعنا التالي، سنعرف كيفية الحصول على جسم ناعم حريري، لذا تابعونا بالتفصيل حول كل هذا في مقالتنا المميزة المعتادة.
نصائح حول كيفية الحصول على جسم جذاب
- من المهم دائمًا الانتباه إلى مناطق الغسيل التي قد تكون عرضة للتعرق، مثل الإبطين أو الساقين أو الأعضاء التناسلية.
- يجب ألا يبقى الجسم رطبًا ويجب تجفيفه من الماء ثم ترطيبه حتى تغلق مسام الجلد.
- بالإضافة إلى ذلك، يجب عدم استخدام كميات كبيرة من الصابون أو المستحضر العادي، لأنه يجفف الجلد.
- يوصي العديد من الأطباء أيضًا بضرورة شراء صابون طبي يحتوي على مكونات طبيعية.
- بالإضافة إلى أهمية استخدام كريم الوقاية من الشمس عند التعرض لأشعة الشمس الضارة، فهذا سيمنع الجفاف أو الخشونة.
- من المهم أيضًا غسل المناطق الجافة دائمًا بلطف مثل اليدين والقدمين.
- كما أنه من الضروري التخلص من آثار أو بقايا الجلد الميت باستخدام مقشرات الجلد.
- يمكنك أيضًا عمل هذا المقشر في المنزل باستخدام السكر مع زيت الزيتون ثم تدليكه برفق.
- للقضاء على أي آثار لخشونة الجلد.
- بالإضافة إلى ذلك، من الضروري النوم الكافي، أي 8 ساعات كاملة في اليوم.
- يجب اتباع نظام غذائي متوازن سواء كانت فواكه أو خضروات أو ألبان أو غيرها من الحبوب الكاملة.
- تلك التي تعمل على تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن الأساسية.
اقرأ أيضا: أفضل خلطات مقشر للجسم
بعض الوصفات الطبيعية لجعلها تبدو كالحرير
وصفة زيت اللوز
- والتي يتم تحضيرها بإضافة خمس ملاعق كبيرة من السكر مع خمس ملاعق كبيرة من زيت اللوز.
- باستثناء الفانيليا، يمكنك خلط كل هذه المكونات معًا.
- ثم ابدأ بتطبيقها على الجسم لمدة 15 دقيقة.
- كما يتم غسلها بالماء الدافئ وترطيبها.
وصفة زيت جوز الهند
حيث يخلطون حوالي أربع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند مع عصير الليمون ثم يوضعون في الثلاجة.
كما يتم تطبيقه على الجسم صباحًا ومساءً، وبعد ذلك يمكنك ملاحظة اختلاف ونعومة البشرة.
وصفة زيت الحبة السوداء
- حيث يتم خلط نصف كوب من زيت الحبة السوداء بزيت الأطفال وربع كوب من السكر الخشن.
- بصرف النظر عن عصير الليمون والملح، يتم خلط هذا الخليط معًا.
- ثم يتم تطبيقه على الجسم بعد غسله بالماء الدافئ لجعله ناعمًا.
- كما يتم تدليكه بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالماء الدافئ.
وصفة التمر الهندي
- توضع فيها عشر ملاعق كبيرة من التمر الهندي، كل منها بالفازلين وزيت الزيتون والملح والماء الساخن.
- أيضًا، بعد خلط هذه المكونات جيدًا، يمكن تبريدها لمدة 3 أيام تقريبًا.
- يمكن أيضًا وضعه مباشرة بعد كل استحمام.
- كما تُترك لمدة نصف ساعة، ثم يمكن غسلها بالماء الدافئ.
-
وصفة جليسوليد
- وهو ما يمكن تحقيقه بسهولة عن طريق عمل خليط بين الجليكوليد وماء الورد.
- بعد مزجها جيدًا، يمكنك وضع هذا المزيج على جسمك.
- يمكنك أيضًا ملاحظة الفرق ومشاهدة جسمك يحصل على تلك الأنسجة الرخوة.
كيفية الحصول على جسم ناعم وحريري
عملية التنظيف السطحي والعميق
- على سبيل المثال، تنظيف السطح بدش واستخدام تلك المستحضرات المعتادة.
- تلك التي تفرق بين الصابون والمستحضرات للتنظيف.
- في حين أن التنظيف العميق هو القيام بأعمال كاشطة على الجسم، مما يؤدي إلى إزالة جميع البقع.
- تلك التي يمكن أن تقع في منطقة الركبة أو الكوع.
- من الممكن أيضًا تحضير وصفة ورق الصنفرة في المنزل، والتي تتكون من مزيج من القهوة والليمون مع زيت الزيتون.
عملية الترطيب
- إنها عملية ضرورية حتى يتمكن الجسم من الحصول على الترطيب الكافي، بحيث يمكنك شرب الكثير من الماء وذاك.
- نظرًا لأن الماء يرطب الجسم، يمكنك أيضًا صنع كريمات مرطبة في المنزل.
- خلط زيت الزيتون بزيت اللوز وزيت جوز الهند، وكلها تسخن ثم توضع على الجسم.
- أما بالنسبة لوقت النوم فيمكن ملاحظة الفروق بعد استخدامه عدة مرات مما يعطي نتائج مميزة وممتازة.
عملية التدليك
والتي يمكن إجراؤها في المنزل ببعض الأجهزة الكهربائية أو إجراءات التدليك اليدوية.
وهو مصنوع من زيت الزيتون أو زيت الأطفال لزيادة فعاليته بشكل أكبر.
كيف التدليك جيد للجسم الناعم
- يزيل جميع السموم المتراكمة في بعض أجزاء الجسم.
- يزيل الجلد الميت من منطقة الكوع أو الركبة.
- تتيح لك الراحة الجسدية أيضًا التخلص من الإجهاد الذهني والجسدي.
- يعمل على توزيع الدهون في أجزاء مختلفة من الجسم مما يجعل الجسم يبدو أفضل.
- كما أنه يعزز الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم.
- يمنح الجسم مظهرًا لامعًا ورطبًا للغاية.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: كيفية استخدام سائل الاستحمام للجسم
مقشر الجسم الطبيعي ودوره في زيادة نعومته
لأن هذه المقشرات تسمح للجسم بالحصول على ما يحتاجه: النعومة والحيوية والنضارة.
وذلك من خلال استخدام بعض الكريمات أو الخلطات التي تسمح لك بالتخلص من جميع الخلايا الميتة في الجسم.
مقشر السكر بزيت الزيتون
- إنها واحدة من أشهر أنواع المقشرات محلية الصنع وأسهلها في التحضير.
- يمكن الحصول عليه أيضًا عن طريق الخلط جيدًا بين ملعقة كبيرة من السكر وملعقة واحدة من زيت الزيتون.
- بعد الانتهاء من عملية الخلط، يمكن أيضًا تطبيق هذا الخليط على منطقة التقشير من الجسم.
- وذلك في غضون ربع ساعة، ويمكن استخدامه على البشرة أيضًا.
فرك دقيق الشوفان
- يتكون من نصف كوب شوفان ونصف كوب من الجبن وملعقة كبيرة من كل من عصير الليمون والعسل.
- كما يتم خلط هذا الخليط جيدًا حتى يصبح متجانسًا، ثم يضاف إليهم ماء الورد ويستخدم بعد الاستحمام.
- دهنه على منطقة التقشير ثم تركه على الجسم لمدة عشر دقائق.
- في النهاية، يتم غسلها بالماء البارد.
انظر أيضًا: فوائد تقشير الجسم
الآن تعلمنا معًا كيفية الحصول على جسم ناعم بأكثر من طريقة بوصفات طبيعية، وهي من أسهل الخطوات التي يجب أن تجربها من الآن فصاعدًا.
وتابعنا دائمًا للعثور على كل ما هو مفيد ومهم لك ولكل شخص تهتم به، شارك الموضوع مع أصدقائك حتى تتمكن من الاستفادة معنا وأنت على ما يرام.