التخلص من تشقق القدمين نهائيا

التخلص من تشقق القدمين إلى الأبد، فالقدم من عناصر الجمال التي تقيس مدى العناية الذاتية للمرأة، ووجود تشققات فيها مشكلة مزعجة تتطلب العلاج المناسب. من خلال موقع القلعة سوف نقدم لكم كيفية التخلص نهائياً من تشقق القدمين والحصول على كعب ناعم وجذاب باتباع الأسطر التالية:

شفاء القدم المتشققة في يومين فقط

تشقق الساقين من المشاكل المزعجة والمحرجة، ويمكنك بسهولة التخلص منها باستخدام وصفات بسيطة نوضحها أدناه:

الصبار للتخلص من تشقق القدمين

يحتوي الصبار على عناصر علاجية طبيعية تقضي على التشققات والجفاف، ويمكنك استخدامه بالطرق التالية:

مكونات

• ملعقة من جل الصبار.
• ملعقة صغيرة من الكافور المطحون.
• بضع أوراق ريحان.
• ملعقة كركم

كيفية التحضير والاستخدام

1. اطحن أوراق الريحان وأضف الصبار والكافور والكركم.
2. اخلطي المكونات جيدًا حتى تصبح ناعمة.
3. ضعي الخليط على كعب القدمين ووزعيه جيداً.
4. اترك الوصفة على القدمين لمدة 10 دقائق على الأقل، ثم اغسلها بماء فاتر.

الليمون لتشققات القدمين

يعتبر مستخلص الليمون من أهم الأشياء التي تساعد على تليين القدمين والتخلص من البكتيريا والالتهابات التي تسبب التشققات، ويمكنك استخدامه بالطرق التالية:

مكونات

• 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
• ملعقة صغيرة من الفازلين.
• 2 لتر ماء ساخن.

كيفية التحضير والاستخدام

1. أول شيء نقوم به هو وضع أقدامنا في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة.
2. أضف ملعقة كبيرة من الفازلين إلى عصير الليمون واخلط المكونات جيدًا.
3. كما ننشر الخليط على الساقين ونتركه لمدة ساعة.
4. اغسلي قدميك جيدًا بالماء وجل الاستحمام وضعي كريمًا مرطبًا.
5. تظهر نتائج هذه الوصفة من الاستخدام الأول.

عالج تشقق القدم بالفازلين

يمكنك أيضًا علاج تشققات القدمين بالفازلين والتخلص من تشقق القدمين نهائيًا باتباع الخطوات التالية:

مكونات

• ملعقة من الفازلين.
• 2 لتر ماء.
• أيضا ملعقة ملح.
• جوارب.

كيفية التحضير والاستخدام

1. اغسل قدميك بالماء الدافئ وجل الاستحمام، وافركهما جيدًا برقعة خشنة.
2. املأ وعاءً أو طبقًا بلاستيكيًا كبيرًا بالماء وضع قدميك فيه، مع إضافة ملعقة ملح للتخلص من الجراثيم.
3. اترك القدمين في الماء لمدة 10 دقائق.
4. نقوم بفرك أقدامنا بحجر الخفاف للتخلص من الجلد الميت المتراكم.
5. ننشر الفازلين على الكعبين والقدمين ونقوم بالتدليك جيداً حتى يمتصه الجلد.
6. كما نرتدي الجوارب القطنية لتعزيز الاستفادة من الفازلين والحصول على نتيجة جيدة وسريعة.

اقرأ أيضًا: شفاء القدمين المتشققة بشكل طبيعي

كيفية علاج تشققات القدم بالأعشاب

هناك بعض الأعشاب الطبيعية المفيدة التي يمكنك محاولة علاج تشقق القدمين بسهولة وهي:

وصفة الكركم للقدم المتشققة

الكركم من الأعشاب الطبيعية الصحية التي تحتوي على مزيج من العناصر المفيدة والمواد المضادة للبكتيريا وتعمل على تليين القدمين والتخلص من مشكلة الجفاف، ويمكنك تطبيقه بالطرق التالية:

مكونات

• 3 ملاعق كبيرة من الكركم.
• ملعقة زيت جوز الهند.

كيفية التحضير والاستخدام

1. اخلطي زيت جوز الهند مع الكركم.
2. افركي الكعب بالمزيج الناتج لمدة 10 دقائق.
3. اترك الوصفة على الجلد لمدة 15 دقيقة.
4. اغسل قدميك بالماء الدافئ.
5. لتحقيق نتيجة جيدة، يتم تكرار الوصفة أيضًا مرتين في الأسبوع.

وصفة عصير الليمون والسكر البني

تقشير القدمين بعصير الليمون والسكر البني يخفف من الشيخوخة ويزيل الجلد الميت. يمكنك تطبيق الوصفة باتباع الآتي:

مكونات

• ملعقة زيت زيتون.
• ربع كوب عصير ليمون.
• لتر من الماء الساخن.
• ملعقة عسل.
• أيضا ملعقة من السكر البني.

كيفية التحضير والاستخدام

1. ضعي قدميك في الماء واتركيها لفترة حتى تنعم البشرة.
2. تخلط مكونات الوصفة جيداً.
3. ضعي الخليط على الكعبين والقدمين لمدة عشر دقائق.
4. اغسل الجلد بالماء الدافئ وجل الاستحمام كالمعتاد.
5. كما نقوم بتجفيف البشرة ونضع طبقة من أي نوع من الكريمات المرطبة وننشرها جيداً.
6. يمكن تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية.

كما أدعوكم للتعرف على: علاج تشقق وجفاف القدمين

تخلصي من تشقق القدمين بالخل

الخل من المكونات النشطة التي تساعد في التخلص من تشقق القدمين إلى الأبد، ويمكنك استخدامه باتباع الخطوات التالية:

مكونات

• كوب من الخل
• 2 كوب ماء دافئ.
• أيضا حجر الخفاف.

كيفية التحضير والاستخدام

1. يُسكب الخل والماء في وعاء كبير ويخلط جيدًا.
2. ضع قدميك في الماء لمدة 15 دقيقة على الأقل.
3. افركي قدميك جيدًا بحجر الخفاف للتخلص من الجلد المتراكم.
4. نقوم أيضًا بغسل القدمين جيدًا بالماء النظيف وتجفيفها بمنشفة قطنية.
5. نضع طبقة من كريم الترطيب للحصول على نعومة ممتازة.
6. كرري استخدام الخل مرتين في الأسبوع.

علاج تشققات القدم بزيت الزيتون

علاج زيت الزيتون من الوصفات القديمة التي اتبعها أجدادنا القدماء لاحتوائه على العديد من العناصر المفيدة والمرطبة للبشرة. أشهر الوصفات للتخلص من تشقق القدمين للأبد بالفازلين هي كالتالي:

مكونات

• ملعقة زيت زيتون.
• حسناً، قطعة من القطن.
• جوارب.

كيفية التحضير والاستخدام

1. اغسل قدميك جيدًا بالماء والصابون للتخلص من البكتيريا.
2. جفف قدميك وأصابع قدميك جيدًا بمنشفة قطنية.
3. اغمسي القطن في زيت الزيتون ووزعيه جيدًا على الكعبين والقدمين.
4. دلكي جيداً حتى يمتص الجلد كمية زيت القطن.
5. للحصول على نتيجة مرضية نقوم بارتداء الجوارب القطنية لمدة ساعة على الأقل.
6. نقوم أيضًا بغسل أقدامنا مرة أخرى وتجفيفها، ونضع القليل من الكريم المرطب لجعلها أكثر نعومة.
7. يكرر استخدام زيت الزيتون مرتين في الأسبوع.

نصائح لتجنب تشقق القدمين

على الرغم من أنه يمكنك التخلص من تشقق القدمين إلى الأبد، إلا أن إهمال العناية بالقدم يمكن أن يتسبب في ظهور المشكلة مرة أخرى، لذا يمكنك القيام بما يلي:

• تجنب الاستحمام بالماء الساخن لأنه يؤثر على الجلد ويؤدي إلى الجفاف.
• تأكد من شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.
• ركز على تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والبروتينات والمعادن.
• الترطيب اليومي للقدم من الأمور المهمة التي تحافظ على نعومتها وجاذبيتها في جميع الأوقات.
• اختر دائمًا الأحذية المريحة والملائمة.
• تجنب ارتداء الأحذية الضيقة أو المفتوحة لأنها تؤثر على الجلد وتعرضه لعوامل خارجية.
• أيضًا، استخدم حجر الخفاف باستمرار للتخلص من الجلد الميت على كعبيك أثناء الاستحمام.

يمكنك أيضا أن ترى: كريم لإزالة الجلد الميت من القدمين

في الماضي، قدمنا ​​طرقًا للتخلص من تشقق القدمين نهائيًا باستخدام مختلف المكونات الطبيعية والأعشاب المفيدة، كما قدمنا ​​أيضًا نصائح شاملة للعناية بالقدم لمنع الجفاف.

لنفترض أن الهروب مشكلة شائعة، وإذا لم تنجح العلاجات الطبيعية، يمكنك زيارة طبيب الأمراض الجلدية للتأكد من أنك لا تعاني من نقص في الفيتامينات أو المعادن.