فوائد أعشاب البابونج عشب البابونج من أهم الأعشاب الطبية المستخدمة في علاج الكثير من الأمراض.
لذلك هناك الكثير من الأشخاص المهتمين بالبحث عن أفضل الوصفات التي يمكن تحضيرها والتي تفيد الجسم.
عشب البابونج
- البابونج هو أحد النباتات السنوية التي تنتمي إلى عائلة أستر.
- غالبًا ما يوجد هذا العشب بين الصخور والأعشاب في العديد من الحدائق.
- يمتلك عشب البابونج، بالإضافة إلى السيقان المستقيمة، رائحة عطرية مميزة.
- يحتوي على عدد كبير من الأوراق التي تشبه إلى حد كبير الريش في الشكل.
- أزهار البابونج لها رؤوس بيضاء وصفراء.
- يتوفر عشب البابونج بعدة أشكال مختلفة، بما في ذلك الكبسولات وشاي البابونج وبعض المستخلصات السائلة والصبغات.
- هناك نوعان من البابونج، أحدهما البابونج الروماني، والذي يستخدم على نطاق واسع في بعض البلدان، مثل إنجلترا.
- النوع الثاني يسمى البابونج الألماني، وهو من أكثر أنواع البابونج شيوعًا حول العالم، حيث يستخدم في العديد من الأغراض الطبية.
انظر أيضًا إلى فوائد الحلتيت
فوائد أعشاب البابونج
- عشب البابونج يعزز مناعة الجسم لأن عشبة البابونج هي واحدة من أقوى المضادات الحيوية وأكثرها فعالية.
- مما ينشط مناعة الجسم وبالتالي يحارب الجسم الالتهابات والفيروسات التي تهاجمه.
- يمكن استخدام مغلي البابونج لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا ومحاولة تقليل أعراضها.
- يعتبر البابونج من أقوى الأعشاب التي تهدئ الأعصاب وتساعدها على الاسترخاء.
- كما أنه علاج فعال ضد الأرق والتوتر وقلة النوم.
- وذلك بتناول ما لا يقل عن أربعة أكواب من مغلي البابونج يوميا.
- من أهم فوائد عشبة البابونج أنها تستخدم لعلاج بعض الأمراض الجلدية والتخلص من تقرحات الفم.
- سواء كان ذلك عن طريق شرب شاي البابونج أو استخدامه موضعيًا.
- حيث أثبتت تجارب عديدة أن عشبة البابونج تساعد في علاج الأمراض الجلدية التي تصيب الجلد.
- على سبيل المثال، الأكزيما والطفح الجلدي بسبب استخدام الحفاضات، والتطبيق الموضعي لعشب البابونج.
- بالإضافة إلى ذلك، عشب البابونج يعزز صحة الفم والأسنان ويعالج القرحات التي تؤثر على تجويف الفم.
- تناول مغلي البابونج والمريمية أربع إلى ست مرات في اليوم.
- ومن فوائده أيضًا أنه يساعد في تخفيف الأعراض والآلام التي تحدث قبل الحيض.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو يعمل على الاسترخاء وتقليل التوتر وتسكين الألم.
- بالإضافة إلى ذلك، أثبتت العديد من الدراسات أن النساء يأكلن البابونج في حالة الغليان لمدة أسبوعين على التوالي.
- يزيد من مستويات الأحماض الأمينية التي تساعد في تقليل التشنجات العضلية.
- يلعب البابونج دورًا فعالًا في التخلص من حموضة المعدة وتخفيف حدتها.
- وذلك بسبب خصائصه المهدئة التي تساعد على تهدئة وتهدئة المعدة والجهاز الهضمي.
- يمكن استخدام البابونج لتقليل والقضاء على الإسهال المزمن، كما أثبتت العديد من الدراسات.
- سيقلل تناول مستخلصات البابونج من حدوث الإسهال المزمن.
ما هي فوائد البابونج للأطفال؟
- تلجأ العديد من الأمهات إلى استخدام البابونج لعلاج المغص وتسكين المغص والإسهال وغيرها من المشاكل التي تصيب الرضع.
- يساعد البابونج في علاج الالتهابات المزمنة التي يعاني منها الأطفال.
- يعتبر علاج فعال للتخلص من التهابات الأنف وعلاج التهابات اللثة.
- ومن أهم مميزاته أنه يهدئ الطفل ويساعده في الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- يعمل البرنامج على زيادة وتحسين مناعة الطفل وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض لدى الطفل.
- يستخدم لعلاج العديد من مشاكل الشعر عند الأطفال وبالتالي يساعد في تسريع نمو الشعر.
- تساعد هذه العشبة في فتح الشعب الهوائية للطفل وبالتالي تساعده على التنفس بشكل صحيح.
- وذلك باستنشاق البخار المتصاعد من البابونج المطبوخ.
خصائص مفيدة للبابونج للبشرة
- كما يعمل البابونج على تلطيف التهاب الجلد والحكة.
- يتميز ببعض الخصائص المطهرة التي تطهر الجروح والخدوش وتساعد في التئامها وعملية الشفاء التام.
- تستخدم هذه العشبة للتخلص من البقع الداكنة والتصبغات التي تصيب الجلد.
- لذلك فهو يعتبر من أقوى العوامل الطبيعية لتبييض البشرة والبشرة.
- من أهم فوائد البابونج للبشرة أنه يساعد في علاج حب الشباب وتقليل ظهوره.
- وذلك لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة القوية.
- ينظف البشرة من البكتيريا المسببة لحب الشباب.
نوصي بقراءة: فوائد البابونج للأطفال
وصفات البابونج للبشرة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدم فيها البابونج للتخلص من مشاكل البشرة ومنها:
وصفة البابونج بزيت اللوز
يمكن استخدام البابونج مع زيت اللوز لترطيب البشرة بشكل صحيح والحفاظ على حيوية ونضارة البشرة.
مكونات الوصفة
- 1 كوب من منقوع البابونج.
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
- ملعقة صغيرة من عسل النحل.
- قطرات من زيت اللوز.
كيف أقوم بإعداده؟
- حضري شاي البابونج، ثم أضيفي العسل ودقيق الشوفان وقطرات زيت اللوز واخلطي هذه المكونات جيداً حتى نحصل على كتلة متجانسة.
- بعد ذلك نضع هذا الخليط على البشرة باستمرار ونترك الخليط على البشرة لمدة لا تزيد عن ثلث ساعة.
- ثم اغسلي وجهك جيداً بالماء وكرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة البابونج بالشوفان
تستخدم هذه الوصفة لتطهير البشرة والتخلص من الشوائب والخلايا الميتة الموجودة في الجلد.
مكونات الوصفة
- 1/2 كوب دقيق الشوفان المطحون.
- 1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا.
- 1 ملعقة كبيرة عسل نحل.
- 1/4 كوب منقوع البابونج.
شاهد أيضاً: فوائد ومضار عشب العشار
كيف تستعد
- نقوم بخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه حتى تصبح متجانسة مع بعضها البعض ويتم الحصول على عجينة مناسبة.
- اغسلي وجهك جيدًا ثم وزعي الكتلة الناتجة عليه واتركيها لمدة خمس دقائق، ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء الدافئ وكرري هذه الوصفة كل يوم لمدة شهر تقريبًا.
وصفة البابونج والعسل
مكونات الوصفة
- كمية مناسبة من أزهار البابونج.
- نصف كوب ماء.
- بضع قطرات من عصير الليمون الطازج.
- ملعقة عسل.
كيف تستعد
- اغلي الماء جيداً، ثم اسكبي أزهار البابونج فيه واتركيه على النار لمدة خمس دقائق واتركي هذا الخليط حتى يبرد تماماً.
- بعد ذلك نضيف العسل وبضع قطرات من عصير الليمون ونخلط جيداً حتى نحصل على كتلة مناسبة مثل العجين الطري.
- اغسلي وجهك جيدًا بنقع البابونج، ثم ضعي المزيج على وجهك.
- اتركيه لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم اغسلي وجهك جيدًا وكرري هذه الوصفة ثلاث مرات يوميًا.
وصفات البابونج للشعر
وصفة البابونج وعصير الليمون
تستخدم هذه الوصفة لتقوية جذور الشعر وتعزيز نمو الشعر.
مكونات الوصفة
- كوبان من الماء.
- ملعقتان كبيرتان من البابونج.
- 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
كيف تستعمل
- يُغلى الماء، ثم يُضاف زهور البابونج ويُنقع لمدة عشر دقائق على الأقل، ثم يصفى جيدًا ويُضاف عصير الليمون إلى هذا المزيج.
- بعد ذلك، اغسلي شعرك جيدًا بهذا الخليط، ثم اتركي الخليط عليه لمدة ربع ساعة على الأقل.
- بعد ذلك يتم غسل الشعر جيداً بالماء والشامبو، ثم تكرر هذه الوصفة حتى نحصل على أفضل نتيجة.
وصفة البابونج والخيار
تستخدم هذه الوصفة لترطيب فروة الرأس جيدًا.
مكونات الوصفة
- الخيار مهروس جيدا.
- 2 ملاعق كبيرة من أزهار البابونج.
- كوبان من الماء.
كيف تستعمل
- يُغلى الماء جيدًا، ثم يُنقع أزهار البابونج في الماء لمدة 15 دقيقة، ثم يُصفّى المزيج جيدًا.
- بعد ذلك يضاف الخيار المهروس إلى النقع السابق، ثم توزع الكتلة الناتجة على فروة الرأس وتدلك لمدة تصل إلى ربع ساعة.
- بعد ذلك، يترك على الرأس لمدة نصف ساعة على الأقل، ثم يغسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو.
خصائص مفيدة للبابونج للشعر
- يسرع البابونج من عملية نمو الشعر الصحي إذا تم استخدامه مع عصير الليمون.
- حيث يساعد البابونج على إطالة الشعر في فترة زمنية قصيرة جدًا.
- من أهم فوائد البابونج للشعر أنه يساعد على التخلص من الفطريات والبكتيريا التي تصيب فروة الرأس والقضاء عليها نهائياً.
- يضيف البابونج حيوية للشعر، بالإضافة إلى إعطائه مظهرًا لامعًا وصحيًا من خلال غسل الشعر بنقع البابونج.
- يساعد على حماية الشعر من تقصف الأطراف وتقصفه، وبالتالي يقلل من تساقط الشعر ويزيد من كثافة الشعر وقوته.
أنظر أيضا: ما هي فوائد الروح العشبية؟
أخيرًا، قدمنا شرحًا مفصلاً عن فوائد عشبة البابونج وكيفية استخدامها.