أعشاب للإمساك سريعة المفعول …. بالعادةً ما يُعاني الكثير من الناس من إشكالية الإمساك، وخاصّة أنها تُعد إشكالية عامّة تُصيب العديد من الأشخاص الناشئين والكبار، والذي قد يكون نتيجة أنظمة غذائية خاطئة، أو وجود مشاكل صحية لدى الأشخاص، ويحتسب الإمساك من الأشياء التي يتأذّى الأفراد على إثرها، إذ أنه يستصعب عليهم القيام بالتبرز، وقد يأخذون وقتاً طويلاً في قضاء حاجتهم بالحمّام، لهذا فإن موقع القلعة سيُرِجل في ذاك النص تعريف الإمساك وأسبابه وأعراضه، أيضا أكثر أهمية أعشاب للإمساك سريعة المفعول والمشروبات والأدوية التي تُساعد على تليين حركة الأمعاء وتحسينها، وبذلك التخلص من مشكلة الإمساك.
ما هو الإمساك
يُعرف الإمساك بأنه متمثل في خسارة في حركة الأمعاء، أو أن تكون حركة الأمعاء قاسية وشاقة نوعًا ما، أو الظرف التي تُصبح فيها حركة الأمعاء تقضي وقتًا أطول من المنصرم في عملية الهضم والإخراج، وهناك وافرة صور للإمساك، والتي تتفاوت من فرد لآخر مثل: إخراج براز صعب أو حدوث إرهاق في عملية عبور البراز أو عدم الشعور بعدم القدرة على التفريغ التام، ولا يحتسب الإمساك مرض بل إنه متمثل في واحد من الأعراض التي تبرهن أن وجود متشكلة طبية، كما أنه من المحتمل استمرار الإمساك لبرهة طويلة أو قصيرة.
أسباب حدوث الإمساك
لا يحدث الإمساك دون عوامل مؤدية إليه،إذ هناك الكمية الوفيرة من الأسباب والعوامل التي تؤدّي إلى حدوثه، وهي على النحو التالي:
حدوث متغيرات في الروتين اليومي للإنسان من نشاطات ومزاولة رياضة وأكل أطعمة غير متوازنة.
الإكثار من شرب بضائع الألبان.
قلّة النشاط، والكبس العصبي.
عدم الرغبة في الذهاب للحمام في حال الإحساس بالحاجة للتغوط.
استعمال الملينات بشكل كبير.
استعمال بعض أنواع العقاقير، مثل المسكنات القوية ومضادات الاكتئاب، وحبوب الحديد، والعقاقير المضادة للحموضة التي تحتوي على الكالسيوم أو الألومنيوم.
الرض بمتلازمة القولون العصبي.
الحمل.
وجود مشكلات في الأعصاب والعضلات الحاضرة الجهاز الهضمي.
السحجة بورم خبيث القولون.
قصور الغدة الدرقية
السحجة بسرطان المستقيم، أو حدوث انتفاخ في المستقيم عبر الجدار الخلفي للمهبل.
السحجة بالسكري.
ازدياد مستويات الكالسيوم في الدم.
هبوط درجة ومعيار البوتاسيوم في الدم.
التعرض لدرجات حرارة وحرارة عالية.
الإجهاد النفسي والقلق القوي.
أعراض الإمساك
هناك الكثير من أعراض التي تبرهن أن وجود متشكلة الإمساك لدى الأفراد، وتلك الأعراض هي مثلما يأتي:
هبوط عدد مرات الإخراج ليُصبح أدنى من ثلاث مرات في الأسبوع الفرد.
مغادرة البراز بشكل ناشف وقوي.
الإحساس بالوجع أو الإحساس بصعوبة عند الإخراج.
الإحساس بعدم الانتهاء الكامل من عملية الإخراج.
الاحتياج للسحب لإخراج البراز.
المكث في الحمام لمدة طويلة من أجل الإخراج.
ظهور مظاهر واقترانات أخرى من وقت لآخر.
المغص وإيذاء البطن.
انتفاخ في البطن.
ضياع في الشهية.
إشمئزاز وتقرف وقيء.
عدم القدرة على التبول.
الارتباك والتشوش.
اقراء ايضا : علاج الملاريا بالليمون والاعشاب في السودان
أعشاب للإمساك سريعة المفعول
تمتلئ الطبيعة بالأعشاب التي نستعملها كغذاء للإنسان والحيوانات، وهنالك عدد محدود من الأعشاب التي تُستعمل في عملية التطبيب والمداواة، ومنها الأعشاب التي تُساعد على تليين المعدة وتأخذ دورا في تيسير عملية الإخراج ومن أجود الأعشاب للإمساك فورية المفعول ما يلي:
نبتة النبق
وهي عبارة عن حشيشة تمَّ استخلاصها من لحاء شجرة النبق، إذ تعمل تلك الحشيشة على جعل القولون أكثر حركة لتعزيز حركة الأمعاء وتسهيل الهضم وإخراج البراز.
نبات السيليوم
يُعتبر نبات السيليوم أحد أشكال النباتات التي تُستخدم في علاج الإمساك، إذ من الممكن استعماله مع الأدوية الملينة حتى تُعطي مفعولاً أكبر وتُلين عملية حركة الأمعاء.
عشبة السنا
يُستخدم لعلاج الإمساك وزيادة حركة الأمعاء، وهناك عقاقير مستخلصة من هذه العُشبة تُعطي نفس المفعول، ولقد أثبتت العدد الكبير من الأبحاث فعالية عشبة السنا في تدعيم حركة الأمعاء وتليينها.