ما هو التدخين والايمو … افة العصر والعلة الأساسي لإتلاف النفس الآدمية، وخصوصا عند المراهقين الذين يتعرضون لتلفيات تدخين التبغ الصحية والنفسية إضافة إلى ذلك الأعباء المالية. وسنتعرف طوال مقالنا على التفصيلات الكاملة المتعلقة بشرب السجائر والايمو.
ما هو التدخين والايمو
يدري تدخين التبغ بأنه حرق مادة التبغ واستنشاقها، كما يعد أحد الأسباب الرئيسية للنوبات القلبية والسكتات الدماغية، كذلك مرض الانغلاق الرئوي المزمن والكثير من أنواع المرض الخبيث. إضافة إلى ذاك فتدخين التبغ يؤدي للإدمان على مادة النيكوتين المنشطة الحاضرة داخل التبغ. أيضاً فإن لتدخين التبغ آثار سلبية على المحيطين بالمدخنين بكيفية غير على الفور، فمن الجائز أن يعانوا من المشاكل الصحية التي يتعرض لها المدخنين. أما الايمو فهو مصطلح أطلق على نمط موسيقي محدد، من ثم أصبح مسمى لعدد من الأفراد تعقب نظام لبس معين وتسريحة شعر خاصة بهم ونمط موسيقي خاص
أنواع التدخين
يعتبر التدخين من الطقوس المنتشرة السيئة، فهو لا يسبب ضررا المدخن فحسب إنما من يحيط به أيضًا، وللتدخين عديدة أنواع هي:
السيجارة: من أكثر الأنواع انتشارًا، فهي متمثل في تبغ أملس ملفوف بنوع معين من الأوراق، كما تتسبب بالإدمان للمدخن نتيجة لـ نقعها بعصير التفاح أو العنب، حيث تدع لعدة سنين حتى يصبح التبغ ضعيفًا. وذلك ما يفسر الاستمرار في الاشتعال حتى نهايتها.
الغليون: الذي يستعمل كثيرا بين كبار السن وأصحاب المناصب العالية، حيث يعتبر مظهرًا من هيئات خارجية الوجاهة. يمتاز الغليون بتنقيته للنيكوتين في التبغ وتبريده، بل هذا لا قلل من مضاره.
الأرجيلة: يحتسب ضررها أضعاف ضرر السيجارة، إذ ينهي تسخين التبغ على يد الفحم وهكذا تبريده بواسطة الماء.
التبغ غير المدخن: توضع معدل من التبغ في الفم وتترك لمقدار زمنية محددة فتتحلل فيه السموم، من ثم يمتصها الجسم وينقلها الدم ما يؤدي لشعور المتعاطي بالاسترخاء.
اقراء ايضا : الدورة الجسمية يتحرك فيها الدم الفقير بالأكسجين إلى جميع الأعضاء ما عدا القلب والرئتين صح أم خطأ
نصائح للإقلاع عن التدخين
إن الإقلاع عن تدخين التبغ يجنب الأشخاص الكمية الوفيرة من المشكلات الصحية، وفيما يلي بعض النصائح للمساعدة على الإقلاع عن التدخين:
ممارسة تدريبات الراحة والسُّكون: كتمارين التنفس، واسترخاء العضلات، اليوغا، التدليك والاستماع للموسيقى الهادئة بهدف إزالة التوتر.
القيام بالتمارين الرياضية: ولذا من أجل تفريق وبعثرة مراعاة الشخص عن الرغبة بشرب السجائر.
الدواء التعويضي: توضح قليل من المظاهر والاقترانات على الواحد نتيجة لـ التبطل عن شرب السجائر كالصداع وانخفاض درجة ومعيار الطاقة والتغيرات المزاجية. حيث يمكن القضاء على تلك المشكلات بالعلاجات التعويضية التي تتضمن على النيكوتين.
اتباع منظومة غذائي متزن: إذ يساعد هذا في كبح أعراض الإقلاع عن شرب السجائر والشعور بالتحسن. كما يحمي ويحفظ نداوة البدن وإخراج كل سموم تدخين التبغ من البدن.
كيف يبدو شكل الايمو
للايمو نمط معين في المظهر الخارجي، حيث يرتدون الألوان الداكنة، والمكياج الثقيل، كذلك يتزينون بالأكسسوارات الغريبة التي تتضمن الجماجم والأساور الجلدية إضافة إلى الأقراط التي يضعونها في مقار مختلفة من الوجه. أما فيما يتعلق للشعر فهو انسيابي ناعم مع وجود أجزاء بارزة منه في جوانب الرأس، وفي بعض الحيان يغطي الشعر العينين ويكون مصبوغًا بأوان زاهية كالزهري أو الأزرق. انتشرت الايمو في أمريكا وأوروبا في الثمانينات والتسعينات، كما ارتبط انتشارها بانتشار موسيقى الروك وموسيقى الميتال، وهي من أنواع الموسيقى الصاخبة