علاج ضربة الشمس بالاعشاب الطبيعية … تُعد ضربة الحرارة حالة مرضية تنتج عن ارتفاع درجة حرارة البدن، وعادة ما تكون نتيجة عن التعرض الممتد للإجهاد البدني في درجات الحرارة المرتفعة. يمكن أن يأتي ذلك هذا النمط الأكثر خطورة من الخبطة الحرارية أو ضربة الحرارة، إذا ارتفعت درجة حرارة الجسد إلى 104 درجة فهرنهايت (40 درجة مئوية) أو أكثر. تجسد تلك الظرف أكثر شيوعًا في أشهُر الصيف.
تفتقر الضربة الحرارية إلى الدواء الطارئ. قد تتلف ضربة السخونة التي تُركت دون دواء الدماغ، والقلب، والكلى، والعضلات بشكل حثيث. متى ما ازداد التلف سوءًا متى ما طال التأخر عن الدواء، ويؤدي هذا إلى الهلاك أو ارتفاع عدم أمان حدوث مضاعفات.
علاج ضربة الشمس بالاعشاب الطبيعية
إذا كنت تتصور أن فردًا ما قد يكون مصابًا بضربة شمس، فاطلب المعاونة الطبية فورًا. اتصل بالرقم 911 أو رقم خدمات الطوارئ الأهلي.
قم بانتهاج إجراءات سريعة لتبريد الفرد المصاب في طوال انتظار دواء الأزمات.
ضع الشخص الجريح في الظل أو في الداخل.
قم بإزالة الملابس الزائدة.
قم بتبريد الفرد بكل الوسائط المتوفرة — ضعه في حوض ماء منخض الحرارة أو دش منخض الحرارة، أو رشه بخرطوم الحديقة،
أو امسح فوق منه بماء بارد باستعمال إسفنجة، أو قم بالتهوية في طوال رشه بالماء البارد، أو ضع أكياس الثلج أو المناشف الباردة والمبللة على الرأس والرقبة والإبطين والمنطقة الأربية.
الأسباب
يمكن حدوث ضربة الحرارة نتيجة ما يلي:
التعرض لبيئة حارة. وفي نوع من ضربات الحرارة معلوم باسم ضربات السخونة غير الجهدية (التقليدية)، يكون الفرد في بيئة
حارة تتسببفي ازدياد درجة الحرارة اللازمة في البدن. ويحدث ذلك الصنف من ضربات السخونة عادةً حتى الآن التعرض
للطقس الحار النضر وخصوصاً لفترات طويلة. ويحدث غالبًا في البالغين الكبار والمرضى المصابين بالأمراض المزمنة.
الأنشطة العصيبة. تحدث ضربات الحرارة الجهدية بترقية درجة سخونة البدن الأساسية نتيجة لـ النشاطات الرياضية الصعبة
في الطقس الحار. يمكن رض أيّ فرد يتمرن أو يعمل في طقس حار بضربات الحرارة الجهدية، ولكن يترجح أكثر حدوثها إن لم يكن الفرد معتادًا على درجات الحرارة المرتفعة.
وفي كلا النوعين من ضربات الحرارة، يمكن حدوث الظرف بسبب ما يلي:
ارتداء ملابس زائدة تحظر تبخر العرق بيسر وتبريد الجسم
أكل الكحوليات، الذي يمكن أن يترك تأثيره على مقدرة البدن على تنظيم درجة الحرارة
الخبطة بالجفاف نتيجة عدم شرب السوائل الكافية لتعويض ضياع السوائل عبر التعرّق
أسباب المخاطرة
من الممكن أن يُصاب أي فرد بضربة الحرارة، غير أن توجد غفيرة أسباب تزيد من خطور إصابتك بها:
السن. تعتمد قدرتك على التأقلم مع السخونة الشرسة على قوة جهازك العصبي المركزي. ففي ظرف صغار العمر، لا يكون
الجهاز العصبي المركزي متطورًا بشكل كامل، وفي حالة البالغين فوق 65 عامًا، يبدأ الجهاز العصبي المركزي في التضاؤل،
الأمر الذي يجعل البدن أصغر تمكُّن على التكيف مع التغيرات في درجة سخونة البدن. وعادةً ما تواجه كلا المجموعتين
العمريتين صعوبة في الحفاظ على رطوبة الجسم، الأمر الذي يزيد أيضًا من الأخطار.
بذل الجهد في الجو الحار. من الممكن أن تؤدي ممارسة بعض الأنشطة في الجو الحار، مثل التمرين العسكري والمشاركة
في رياضات مثل رياضة كرة القدم أو سباقات الجري لمسافات طويلة، إلى الكدمة بضربة السخونة.
التعرُض المفاجئ للطقس الحار. قد تكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض مرتبطة بالحرارة إذا تعرضت لزيادة مفاجئ في درجة الحرارة، مثل التعرض لموجة الحر في أوائل الصيف أو السفر إلى ظروف بيئية أكثر حرارة.
ففي تلك الحالات، يجب لك تخفيض ممارسة أنشطتك لعدة أيام على الأقل حتى يقدر على جسمك من التأقلم مع التحويل. ومع ذلك، ربما تواصل احتمالية تعرضك لضربة السخونة عالية على أن تقضي عديدة أسابيع في هذا الجو الحار.